40 Nga Tohunga Kai Whakamarie mo te wa e hiahia ana koe ki te awhi i runga i te pereti

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Ko tatou anake e hiahia ana ki nga kai whakamahana, tiihi, warowaiwa inaianei? Kaore, kaore matou i whakaaro. I etahi wa ka taea e koe te hanga rēmana hei rēmana, i etahi wa ko te mea anake ka taea e koe ko te wepu i te puranga nui o te macaroni me te tiihi ka kai tika mai i te paraharaha. Ma te whakaaro o tera, e 40 o a matou tohutaka kai whakamaarama tino pai he awhi i runga i te pereti (i roto ranei i te peihana).

E RUNGA ana: 12 Healing Bowl Recipes e rite ana ki te awhi mahana

1. Meatballs Coconut-Curry Meatballs

Hmm , Ko nga poikiri hipi ngawari kua pania ki te ranu kari raukikini ko ta te taote i whakahau.

Tikina te tunu

2. Buckwheat Gnocchi me te Cabbage, Potatoes me te Fontina

Kei roto i tenei nama nga urunga o te rimurapa, rīwai, kāpeti me te tini o Fontina a Te tiihi Parmesan. Na, ko te hanga gnocchi he maamaa ake i to whakaaro.

Tikina te tunu

3. Tere Congee

Ko te Congee, ko te pareti raihi ranei, he mea tuku iho i nga whenua o Ahia hei kai whangai, ngawari ki te keri—te kai tino whakamarie. He pai ake: E 30 meneti noa te mahi.

Tikina te tunu

4. Kotahi-Pot Mac me te Tiihi

Ka hiahia koe ki te tiihi rewa me te rimurapa, ka hiahia koe tere . Ko te mea pai ka huihui katoa tenei rihi ki runga i to oumu, i roto i te kohua kotahi me te hawhe haora.

Tikina te tunu

5. Skillet Gnocchi me te Hotiti me te Broccoli Rabe

Ka rite koe ki te hapa o te Ratapu i te Wenerei, mauhia to paraharaha. He tino reka, he reka hoki tenei tohutao, me te mea kua pau koe i te ra katoa ki te mahi.

Tikina te tunu

6. Bucatini Amatriciana raukikini

Kei te pirangi koe ki te kii kei roto koe i Itari paki? E mohio ana matou he aha taau e mahi mo te tina.

Tikina te tunu

7. Heihei Kiriata Puoro me te Hupa Raihi Mohoao

He mihi ki to tunu kai puhoi, he ngawari tenei ki te whakatuwhera i te kee engari kotahi miriona nga wa reka ake. (Aue, ka tino hongi to whare katoa.)

Tikina te tunu

8. Hōtiti, Kānga me Poblano Chowder

Ko te wa hupa he ahua noa iho. Kare koe e pouri ki te mahi i tenei kai ngakau-engari-kare i te taumaha rawa.

Tikina te tunu

9. Mac me te Tiihi me te Crispy Parmesan-Phyllo Crust

Ka paraihia ia paparanga o te phyllo ki te pata, ka tauhiuhia ki te tiihi Parmesan. Me korero atu ano tatou?

Tikina te tunu

10. Hupa Gnocchi heihei

Ko te hupa heihei te tino kai whakamarie, engari ko te taapiri i te gnocchi ka tino piki ake.

Tikina te tunu

11. Potato and Burrata Pizza

He kino ki te kuru i te pizza? Kaore rawa, ina koa ka whakakiia ki te burrata.

Tikina te tunu

12. Hupa Riki Wīwī Pōturi-Cooker

Ka mutu, ka taea e tatou te mahi i tetahi o a tatou tino pai ki te kainga, he mihi ano ki tera tunu kai puhoi. (Kei te pirangi koe ki te mohio ki tetahi mea ngaro? He pai ake me te paraihe aporo.)

Tikina te tunu

13. Polenta me te harore pahuhu me te Bacon

He kirikiri, whakakiia me te maha, ko te polenta te whakamaramatanga o te whakamarie. I roto i to tatou whakaaro whakaiti, kia nui ake te kai o tatou katoa.

Tikina te tunu

14. Kareparāoa Pahua Makaroni me te Tiihi

Ki te hiahia koe ki te kai i te peihana iti o te mac me te tiihi engari kei te pirangi koe ki te noho hei pakeke whai mana, me tapiri noa te kareparāoa.

Tikina te tunu

15. Rimurapa Puoro me te Hupa Pii

Ko te kiri Parmesan me te totohu kihini te utu o nga huawhenua, rimurapa, pini me nga mea kakara ka nui te reka o tenei ahua o Itari.

Tikina te tunu

16. Meatballs tino pai ki te ranu Cherry Tomato

He pai te whakatio o enei, no reira he ngawari ki te hanga i te puranga nui me te whakamahana noa ina hiahia koe ki te tiki-me-up.

Tikina te tunu

17. Pita Ma a Cheater me te ranu Béchamel

Kua rongo koe i te hiahia ki te ruku kanohi-tuatahi ki te kai kirikiri, tino tiihi ka taea e koe te whakaaro? I kitea e matou tera rihi.

Tikina te tunu

18. Hupa Potpie heihei puhoi

He kai whakamarie 101 tenei i roto i te kete tino hou. Psst: Ko nga pihikete kua hokona mai i roto i te toa ka ngawari te topping.

Tikina te tunu

19. Nga Mitio Ahia me te Udon Noodles

I nga wa katoa ka ngote matou mo te miitio pai, engari ko te ranu honi-ginger-soy piri tonu i hiri te mahi.

Tikina te tunu

20. Nga Peera Kitchari Whakapaihia e Inia

Kei te mohiotia ano ko khichdi , Ko tenei kohua Inia whakaora he tino kai i roto i te kai Ayurvedic. Ko te mea anake e hiahiatia ana i muri i te ra roa (he wiki, marama ranei).

Tikina te tunu

21. Nga Riwai Pai Au Gratin

Ko tenei rihi he taonga, he whakamarie, ka taea te whakaemi i mua i te wa ka mau ki roto i to pouaka pouaka kia rite ra ano koe ki te tunu. (Kaua e tatari roa.)

Tikina te tunu

22. Kareti Pii Kariki

Porohita mo te tina? Kaua e whakaaro ki te mahi maatau, ina koa ko tenei whakakii i te taha o te mihi mihi.

Tikina te tunu

23. Ina Garten's Updated Chicken Marbella

Ko te mea pai ake i tenei nama reka-reka ko te awhi pea na Ina Garten ake. (Ka taea e tatou te moemoea.)

Tikina te tunu

24. Kotahi-Pan Spaghetti me Meatballs

He putanga mangere o te tino tamarikitanga? Takina. Tata kaore he rihi hei horoi i muri i te kai? Takirua.

Tikina te tunu

25. Gnocchi Mac me te Tiihi

Aue, i whakaaro koe ko matou e kore e pai whakakotahi i a maatau rihi rimurapa tino pai e rua? Whakaarohia ano.

Tikina te tunu

26. Tiaki Miraka Koura Whakanui-a-Imune

Ko te oranga katoa mo te taurite. Ko tenei kai awhiawhi he taonga me te makona, engari he tino pai mo koe.

Tikina te tunu

27. Polenta me nga Meatballs

Ringihia he karaihe waina whero ki a koe ka uru ki roto.

Tikina te tunu

28. Paoa heihei Caprese

Ki te ruarua koe, pania ki te tiihi mozzarella ka tapirihia tetahi taha o te rimurapa.

Tikina te tunu

29. Te Risotto Patata me te riki Crispy

Ahakoa kaore i whakapaipaihia, ko te risotto tetahi o nga kai e pai ake ai koe i ia ngau. Ki te riki kirikiri, he tino kore rawa atu tenei.

Tikina te tunu

30. Tikka Masala Tikka Masala heihei puhoi tunu kai

He pai ake tenei (me te ngawari) i te whakapau moni ki te tango.

Tikina te tunu

31. Ngau Parani heihei

Haere mai. He rite tonu enei ki nga utu heihei, a he aha te he o tera?

Tikina te tunu

32. 30-Minute Cheater's Beef Stroganoff

Mai i te kihu pata tae noa ki te mīti mīti rewa i roto i to waha, kaore he mea kaore ki te aroha e pā ana ki tenei peihana unapologetically taonga me te kahotea o te whakamarie.

Tikina te tunu

33. Beef Bourguignon a Cheater's Slow-Cooker Beef

He hararei i Parani? He rite ki te hararei i runga i to maatau moenga me te peihana o tenei mahi toi rewa-i-waha.

Tikina te tunu

34. Mozzarella-Stuffed Pizza Bread

E whakaaetia ana tatou ki te kii ko te mea nui rawa atu mai i te taro tapatapahi? Ana, ka haere tatou, na te mea ko tera.

Tikina te tunu

35. Hupa Tomato i roto i nga Parai Paoa Tiihi Roopu

Kare koe e tino ora kia kai ra ano koe i te hupa mai i te peihana parāoa… kua whakakikoruatia ki te tiihi rewa. Mena he tamariki taau, ka aroha koe ki a koe ake ake.

Tikina te tunu

36. Heihei Paahi me te Raihi

Ka taea tenei heihei reka, raukikini me te rawe ki runga i te tepu i raro i te haora, ka rite te reka ki te kai pai.

Tikina te tunu

37. Easy One-Pan Baked Ziti

I etahi wa ka pai matou ki te huri i nga kihu ziti ki te rigatoni, mo te ngahau noa.

Tikina te tunu

38. Heihei Pepa Pango

Ehara i te mea he tino pai, he waahi ano hoki mo te horoi i nga kaata. He herewi kua maroke, kaore matou i mohio ki a koe.

Tikina te tunu

39. Hupa Heihei Remona-Ginger Raukikini

Ehara tenei i te hupa heihei a to whaea—kaore he he, e Mama. He tino reka te hupa me te paku raukikini, engari ko te rēmana me te kaakaariki ka whakamarama. (He mea urutau, he ngawari hoki te hanga.)

Tikina te tunu

40. Kokihi me te Toru-Tīhi Stuffed Shells

Karekau he rite ki te kume tiihi pai—e toru nga momo tiihi!—kia noho pai tatou.

Tikina te tunu

E RUNGA ana: 30 Recipe Kai Whakamarie Huawhenua hei whakamahana i a koe

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga