Ko nga pamekaranete he hua rongonui me te maha o nga hua painga hauora , tae atu ki te whakaheke toto toto me te cholesterol. Ko o ratou kakano ka taea te kai mata, ka whakamahia hei whakapaipai, hei hanga wai ranei. Engari ko o ratou ahua o waho ka taea te kawe ki aua kakano he mahi tino uaua! Waimarie, he maha hacks i runga i TikTok e whakaatu ana me pehea te tapahi i nga mea whakamataku hua . Anei e rima nga huarahi ngawari poro me te mataono he pamekaranete.
1. Porohita tapahia hack
@trapmoneyhennieHe huarahi ngawari ki te tihorea nga pamekaranete #hua #foodhack #mōu #fyp #mōupage #hack #hua #hauora #vegan #ngawari #ngahau #reka #pomegranate #tohutohu #protip #ora
♬ virgo – makutu makutu
Ko tetahi huarahi ngawari ki te tae ki nga kakano ma te tihi. Tuatahi, mahia he tapahi ki te taha o te calyx (te tiihi, rite te hanganga kapu), ka whakairo ki te taha o te pamekaranete. Muri iho, hangahia he tapahi ki runga ake i te tuatahi ka whakairohia tetahi atu porohita, ka hanga he porowhita ki roto i te porowhita. Na, ata tihorea te kiri, ka waiho te paparanga o runga me te calyx. Tapahia poutū ki te taha o nga hiwi e ono o te pamekaranete, ka toia nga poro i mua i te tango i te kopa me te penupenu.
2. Hawhe-tapahia hack
@maimaihomecuisineMe pehea te Tihore i te pamekaranete i roto i te 1Minute | Ko te huarahi ngawari ki te whakaheke i te pamekaranetehttps://youtu.be/Fv29K-te2z0
♬ Oro Taketake – MaiMaiHomeCuisine
Ma tenei tikanga ka taea e koe te kite i nga hua mai i tetahi koki hou. Whakatakotoria te pamekaranete ki tona taha, ka tapahia ki te taha o te taha, kia tapatapahia te kiri, kauaka hua . Muri iho, wahia nga haurua e rua. Tangohia ia haurua, ka wehea marietia te penupenu huri noa i nga kakano kia wetekina. Purihia te hawhe pamekaranete ki runga i te peihana, ka patohia te kiri ki te koko rakau hei tango i te kākano . Tīpakohia ngā moka o te penupenu kua taka ki roto i te peihana, ka pai!
3. Tapawha tapahia hack
@foreslores#KnowWhatYouDid koinei te huarahi tere me te ngawari ki te whakatuwhera i te pamekaranete #TreatiestCupContest #Mo koePizza #pomegranate #howtotiktok #peelpomegranate
♬ Pumped Up Kicks（Bridge & Law Remix） – Whakanuia Te Tangata
Whakamatauhia o pukenga ahuahanga ki tenei tikanga tihorenga. Whakanohoia te pamekaranete me te taha o te puku ka anga ki runga, ka hanga kia wha nga tapahi poutū mo te puku, kia rite ki te tapawha. Muri iho, tihorea te tihi ka mahia etahi wahanga kia haurua ki raro o nga hiwi. Toia te pamekaranete. Katahi ka wehea te kākano mai i te penupenu.
4. Ridges tapahia hack
@damntastyveganMe pehea te tihorea o te pamekaranete. #kaitok #tohutohu #pomegranate #vegan #foodtiktok #matu tunu kai
♬ oro taketake – Damn Tasty Vegan (Maria)
I te wa e ruarua ana, ko nga pupuhi i runga i te pamekaranete he tohu nui mo te waahi ka tapahia. Me timata ma te tapahi i nga hiwi o ia pamekaranete. Katahi ka tapahia te kopa, ka toia nga hua ki runga i te peihana i roto i te totohu. Kia puare te pamekaranete, whakakiia te peihana ki te wai ka wehea nga kakano mai i te penupenu. Ka rewa te penupenu ki runga, ka totohu nga kakano ki raro. Ka mutu, i muri i te tangohanga o te penupenu, ringihia nga kakano me te wai ki roto tarai , a kua rite ratou ki te mahi!
5. Katoa-i roto i-kotahi tapahia hack
@chef_kelly_Tihorea he pamekaranete! Tihorea ki te kotahi! #pomegranate #kei te kainga #nga maripi #maihi #managerskill #tihore #fyp
♬ E Toru Raiona ’98 – Baddiel, Skinner & Uira Kakano
Tangohia katoatia te kiri pamekaranete me te tapahi kotahi. Me timata ma te hanga i te tapahi hauroki i roto i te calyx. Na, whakairohia ki raro i te kiri huri noa i te pamekaranete i mua i te tapahi ki raro hei tango i te katoa o waho. Waihia nga toenga o roto o te pamekaranete ki te wai, wehea nga kakano me te penupenu. Ka mutu, riaka nga purapura me te pai!
Kei te mohio kei te waatea inaianei i runga i te Apple News - whai mai i konei !
Mena i pai ki a koe tenei korero, tirohia to maatau ataata i whakamatauhia e matou te hanga rara vegan mai i te nangka .
