I kitea e matou to maatau turanga hou hou me te mea ngaro ki nga ngaru takutai i roto i nga meneti noa iho, engari ehara i te mea he koura nga tohu ataahua katoa o TikTok. Ko te take: ko enei tikanga tiaki kiri he nui ake te kino i te pai. I tahuri matou ki Ko te tino pai a TikTok ko Dr. Muneeb Shah hei wawahi ma tatou.
1. Te ia: DIY microneedling
Ko te Microneedling te tukanga o te hanga kohao iti (whakaarohia: moroiti) ki nga paparanga mata o to kiri ma te whakamahi i te microneedler, dermaroller ranei. He rite te ahua o tenei taputapu ki te roera peita paku, engari he mea hipoki ki nga ngira iti ka werohia to kiri. Ko enei whara moroiti ka tohu i to tinana kia uru ki te aratau whakatikatika, ka puta te tipu hou o te collagen me te elastin e pai ake ai te kakano me te tangi o to kiri. A he maha nga kaiwhakamahi TikTok e whakaatu ana i o raatau tikanga DIY-me nga hua-i runga i te papaaapori pāpori (tirohia whakaaturanga A a B a C ).
Ka tango te tohunga: Ko te microneedling ki te kainga he whakaaro whakamataku mo te nuinga o nga tangata! ta Takuta Shah. He mahi pai to tatou arai kiri ki te pupuri i te makuku i roto i te kiri me te pupuri i nga mate mate me nga huakita mai i te kiri. Ma te werohanga i nga rua iti ki te kainga, ka pa mai te mate, te mate mate me te irirangi. Na te mea ka tae mai ki nga taputapu kaainga, ko nga ngira me te kiri kaore i te ma, ka whakamarama te derm.
Me aha kē: E taunaki ana ahau kia mahia tenei mahi ki te medispa, ki te tari tohunga kiri kiri, ki te tari kaiao ranei, hei ki ta Takuta Shah, me te kii he nui rawa te mate ki te mahi i tenei mahi i te kainga.
2. Ko te ia: te whakamaarama whakamarumaru
Ka pai nga kaiwhakamahi rewa e kii ana ko te whakakotahi i nga taumata rereke e rua o te whakamarumaru ra ka awhina i te hanga pohehe o te kanohi kua whakahiatohia. I roto i te TikTok viral, ka whakamahia e ia he paparanga turanga o SPF 30 whai muri i te SPF 90 ki nga waahi ka tohua e ia, penei i tana kauae me te piriti o tona ihu. Whai muri i te kaukau, ka huri te ra i to kanohi, hei tana. Ae ra, ka peke etahi o nga kaiwhakamahi i te paparanga o te whakamarumaru o te ra ka pania noa te SPF ki nga waahi e pirangi ana ratou ki te whakanui, a, ae, ka kite koe kei hea te haere...
Ka tango te tohunga: Ahakoa ki taku whakaaro ka puta tenei ki te ahua ahua, ko nga waahi karekau kua kitea inaianei ki te whakakino i te hihi UV ka pa ki te koroheketanga, te hyperpigmentation me te mate pukupuku kiri, e kii ana a Dr. Shah ki a matou.
Me aha kē: Kua kite ahau i etahi atu e mahi ana i tetahi paparanga turanga o SPF 30 katahi ano he paparanga ahua o SPF 50, he pai ake ki taku whakaaro i te waiho i etahi waahi kia kore rawa e parea! I etahi atu kupu, ki te hoatu e koe he paparanga turanga o te iti rawa SPF 30 karekau tenei ahua whakamataku ... kaua e kapohia te whakamarumaru ra.
3. Ko te ia: ko nga papa kawhe he ruku kanohi
Ka whakamahia e koe i roto i to inu o te ata, ki te whakahou ake i te tuku para a hei whangai i to wairākau , engari kei te huri ano etahi o nga kaiwhaiwhai ataahua ki nga papa kawhe ki te hanga DIY pani kanohi e kiia ana ka whakakorea nga kiri kiri mate ka whakakaha i to kiri kiri. (Ko te kupu matua i konei ko e kiia ana. )
Ka tango te tohunga: He pai te kawhe hei kanohi kanohi na te mea ka taea e te kawhe te awhina ki te whakaheke me te whakapai ake i te whero (mo te wa poto nei), e kii ana a Takuta Shah. Ka whakamarama ano ia ko te kawhe he flavonoids he antioxidants kaha. Heoi, kawhe ruku he pakeke rawa mo te kiri, ka whakatupato ia. Ano hoki, he mea tika kia mahara ko te nuinga o nga kaarei DIY he iti noa nga painga ka pau te waa.
Me aha kē: Whakamahia aua papa kawhe i roto i te kanohi kanohi i te kainga (ara, karekau he miro), ki te kore ranei e taea e koe te aukati i te hiahia ki te mirimiri katahi ka pupuri i te papa ki nga wahanga o to tinana ka taea e koe te hapai i tetahi whare taratara iti (whakaarohia. : tuke, huha me nga waewae).
4. Ko te au: kirīmi i runga i pimples
Ae, ka pono taatau - kua tino uru atu matou ki tenei hack i te kaainga i a maatau tau. A, ko te ahua, kei te tino rongonui tonu ( i te iti rawa e ai ki a TikTokers ko wai e kii ana ka taea e ia te whakaheke i te zits i te po).
Ka tango te tohunga: I nga wa o mua, kei roto i te toothpaste tetahi mea whakauru e kiia nei ko te triclosan he taonga antibacterial, tera pea he painga ki te rongoa i te hakihaki, e ai ta Dr. Shah. E whakamarama ana he aha i rongonui ai te mahi i o tatou wa Ka tutaki te Tama ki te Ao nga ra. Mai taua wa, i nekehia atu triclosan i te FDA, a inaianei kirīmi anake kei kai e taea mukākā te kiri. auraa te kirīmi te mo te mangai, me te he e kore e haumaru hoki te kiri!
Me aha kē: Mo nga pupuhi pupuhi, he kaiwhaiwhai nui matou enei pimple pimple .
5. Te ia: rīwai i runga i nga wahi
Ko wai e hiahia ana ki te toothpaste ka taea e koe hoatu he riwai ki to waahi engari? Kaiwhakamahi samanthaaramon whakamatauria te hack me te tino miharo ki nga hua, e kii ana kua whakakorehia e te spud tona puku. Engari he mea ano mo tenei maimoatanga rerekee?
Ka tango te tohunga: Ko te riwai he hack tawhito hei awhina i nga pimples. Ko etahi o nga take ka awhina pea ko te rīwai kei roto i te waikawa salicylic, e mohio ana he painga ki te rongoa i te hakihaki. Ano, ka awhina nga maaka ki te whakamaroke i nga pimples. Engari i te mutunga o te ra, ko nga painga kaore i tino kitea mo te kiri karekau e tino mahi ki te rongoa i nga waahi ma te whakapiri riwai ki te kanohi! Ira whaimana.
Me aha kē: Ka tūtohu ahau he papaki pimple hydrocolloid, penei i tera mai Te rangimarie ki waho ranei Paki Kaha hei maimoatanga waahi ngawari. Ko te Benzoyl peroxide tetahi atu whakaurunga pai mo te rongoa wahi, e ai ta te derm.
E RUNGA ana: 3 Tikanga TikTok Toxic he tino hononga-kaiwhakangaro
