Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti o Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson ki te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko Vetiver (Vetiveria zizanioides), he tarutaru koiora no te whanau Poaceae. Ko te tipu Vetiver, e mohiotia ana ko te khus, ko te khus-khus, he uri no Tamil Nadu, India. Ka whakamahia whānuitia i roto i ngā rongoa, hinu kakara, whakapaipai me te hopi. Ka tipu te tipu Vetiver kia rima putu te teitei, he roa tona kakau me ona whaiti kuiti roa ana ka hohonu te putake o nga pakiaka kia waru putu ki roto i te oneone. [1] .
Ko te hinu hinu Vetiver he mea maamaa mai i nga pakiaka o te tipu vetiver, a, he mea nui ki a ia mo te taha whakamarie, whakaora me nga taonga whakamarumaru. Ko te hinu he amipere-parauri tona tae, he kakara, he kakara, he kakara no te whenua te kakara.
Mo nga mano tau, kua whakamahia te hinu hinu kaha ki te rongoa tuku iho i Awherika ki te Hauauru, Asia ki te Tonga me Ahia Tonga ki te Tonga. I Inia me Sri Lanka, ko te hinu hinu nui ka kiia ko te 'hinu o te ata noho'. Ko nga hua o te hinu totika he nui rawa atu, ka korerohia e maatau i roto i tenei tuhinga.
Nga Hua Hauora O Te Vetiver Essential Oil
1. Kei a ia nga taonga antioxidant
He rangahau i taia i te Pukapuka Inia o te koiora me te koiora i kitea he nui ake te hinu o te hinu i roto i te hinu antioxidant [rua] . Ko nga antioxidants he matū e tiaki ana i nga pūtau o te tinana mai i nga tuwhena koreutu, he mea nui ki nga mahi tawhito me te whakarahi i nga mate tuuturu. Ko tetahi atu rangahau i whakaatu ko te hinu vetiver he kaha ki te mahi koretake i te wa e whakaritea ana ki etahi atu antioxidants paerewa penei i te alpha-tocopherol andbutylated hydroxytoluene (BHT) [3] .
2. Ka whakamamae i te manukanuka
Ko te hinu rongoa Vetiver kua whakamahia i roto i te aromatherapy mo te whakangahau me te whakaiti i te ahotea, te manukanuka, te pouri me te ohoroa. I whakaatuhia he rangahau kararehe i te tau 2015 i te wa i kitea ai nga kiore ki te hinu totika, ka heke nga taumata manukanuka, ka ngawari te ahua. Heoi, me rangahau ano kia kitea te whaihua o te hinu vetiver ki te tangata mo te atawhai i te manukanuka [4] .
3. Ma te atawhai i te ngoikoretanga o te mate hyperactivity (ADHD)
Ko te mate hyperactivity deficit Attention deficit deficit (ADHD) he mate hinengaro hinengaro e puta ai nga whanonga whakahekeoho me te ohorere. I whakaatuhia he rangahau rangahau he kaha te hinu hinu ki te whakapai ake i te mahi roro me te whakaiti i nga tohu o te ADHD [5] . Heoi, me rangahau ano mo tenei waahanga.
4. Whakarei ake i te mataara o te hinengaro
Mena kei te uaua koe ki te noho mataara, ma te whakamahi i te hinu hinu ka awhina i te mataara me te ngoikore o te hinengaro. He rangahau i taia i te Pukapuka mo te Whakawhiti Iwi Matawhenua I whakaatu ko te ngongo i te hinu totika ka taea te whakapai ake i te mataara me te mahi a te roro [6] .
5. Whakapai ake i te manawa i te wa e moe ana
Ma te hinu hinu a Vetiver e awhina ki te whakapai ake i te manawa manawa o to moe, ko te tikanga ko te whakamahi i tenei hinu i te wa e moe ana ka awhina pea i nga taangata ngau kino. I whakaatuhia i te rangahau o te tau 2010 ko te hinu hinu nui ka piki te kounga o te manawa me te whakaiti i te manawa i te wa e moe ana [7] .
6. Repels anaau ana
He rangahau i taia i te Tuhinga o mua I wetewetehia te paitini kino o nga hinu tuawaru e waru: tarutaru vetiver, rau cassia, puku korowha, cedarwood, globules eucalyptus, citrodora eucalyptus, lemongrass me te geranium. I roto i nga hinu katoa, ko te hinu vetiver te hinu tino whaihua na te mea he roa te mahi [8] .
7. He whakaora tohu kiri
I te mea he rongoa o te hinu tuuturu he rongoa, ma te whakamahi ki te kiri ka awhina i te kiri, ka tango i nga tohu hakihaki pouri ka hoatu ki a koe he kiri maeneene me te poaka.
Nga Pepa o te Awhina o te Taonga Tuturu a Vetiver
Ka whakamahia ana i runga i te whakaahuru, he tino haumaru te hinu hinu. He rangahau i puta i te tau 2014 e kore e raru te hauora o te hinu nui ki te hinu nui, ana e kiia ana he pai mo te kai a te tangata i nga waahanga iti [9] .
Mena he hapu koe me te whangai i nga u, me korero koe ki to taakuta i mua i te whakamahi i tenei hinu tuuturu.
Panui: I mua i te whakamahi i nga momo hinu tuuturu, tae atu ki te hinu totika, he mea tika kia whakamatautauria to peera ki te tarai mena he pai te peera ki o kiri.
Me Pehea Te Whakamahi i te Hinu Tinana Vetiver
Whakamahia i nga wa katoa te hinu koiora He pai te whakaranu o te hinu tuuturu Vetiver ki te hinu totika, hinu geranium, hinu jasmine, lavender hinu nui, hinu bergamot, hinu hinu hita, hinu remana, hinu rēmana, hinu karaka, hinu tiamara me te hinu tiimata.
Anei etahi huarahi hei whakamahi i te hinu vetiver:
- Ka taea e koe te hanga wai vetiver ma te whakato i nga pakiaka vetiver ma ki te wai whakamatao kua kohuatia mo te 2-3 haora. Ka taea e koe te whakamahi i te wai vetiver hei whakamatao, hei whakamarie i to tinana.
- Whakaranuhia kia toru nga pata hinu hinu ki nga waahanga rite o te hinu jojoba he hinu kokonati ranei ka whakamahia hei whakamakuku i to kiri.
- Kia marino ai to hinengaro, tohaina te 1 ki te 2 nga pata hinu hinu ki runga i o ringaringa, uma me to kaki.
- Ka taea hoki te taapiri kia 5 ki te 10 nga pata o te hinu tuuturu ki to wai kaukau kia ngawari koe.
