Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te Dengue he mate viral i whanau mai i te waeroa, ka tukuna e te waeroa wahine. I Inia, i mate te mate kirika dengue i te 83 o nga tangata tae noa ki te 30 o Hepetema 2018, 40, 868 nga taangata i pa ki a ia, e ai ki te National Vector Borne Disease Disease Program (NVBDCP).
Mai i nga kohungahunga, nga tamariki nohinohi tae atu ki nga pakeke, ka pa te mate dengue ki nga tangata katoa.
He aha te kirika dengue?
He mate viral i ngaua e te ngau waeroa wahine Aedes. Ko nga tohu o te dengue ka puta 3-14 ra i muri i te ngau a te waeroa. Ko te tohu tuatahi o te kirika dengue ko te topata o te kaute peera.
Ko etahi atu o nga tohumate noa ko te mamae o te mahunga, te uaua me te mamae o te hononga, te peke o te kirika dengue, te mamae i muri o nga karu, te ngenge me te mauiui, te whakapairuaki me te ruaki, me te heke o te toto.
He mea tika kia rongoa i nga tohu i te atamira tuatahi kia kore ai e raru. He raarangi enei o nga rongoa kaainga hei whakaora i te kirika dengue maori.
Nga Whakaora mo te Kaainga Mo te Mate Mate Mate Dengue
1. Rau Papaya
Kei nga rau papaya tetahi huaora C hei awhina i te punaha mate. Ko nga antioxidants kaha hei awhina ki te whakaheke i te ahotea hāora me te whakakore i te nui o te paitini i roto i te toto. Ma te inu i te wai rau papaya ka pai ake ai to tatauranga toto me te whakaora i te kirika dengue [1] .
- Kohia nga rau papaya ka katohia ki te kakahu kia tangohia te wai. Inu te wai hou i ia ra.
2. Tarutaru parei
Ko te tarutaru parei he antiviral me nga taonga antioxidant e taea ai te whakanui ake i te tatauranga toto ma te whakaohooho i te hanga o nga toto toto [rua] .
- Ka taea e koe te inu i te puehu puehu parei kua konatunatua ki te wai wera ka kai ranei i te tarutaru parei ma te whakauru atu ki nga maheni.
Tangohia Rau
Ko nga rau Neem he maha nga painga o te hauora tae atu ki te whakaora i te kirika dengue. Ko te inu i te waipiro rau neem kua puta hei whakanui ake i te tatauranga toto me te tatau toto ma. He awhina ano ki te whakapakari i te punaha aarai ki te whakahoki i te kaha o to tinana [3] .
- I roto i te peihana wai taapirihia he rau rau neem ka kohua.
- Tapahia te wai ka pai kia whakamatao.
- Inu kia rua, kia toru ranei i ia ra.
4. Rau Tulsi
Ko te Tulsi, e mohiotia ana ko te basil, he rongoa antimicrobial me te antioxidant e taea ai te whakaora pai i te kirika dengue. Ko nga rau o Tulsi e whakapakari ana i to aukati, no reira, ma te inu ka hoki mai ano nga taumata o te aukati [4] .
5. Turmeric
Ko te Turmeric, ko te raukikini whakamiharo he antiviral, antimicrobial, antibacterial, me nga taonga anti-inflammatory e awhina ana ki te patu i te kirika dengue [5] .
- Taapirihia he 1 tīpune turmeric ki te karaahi miraka mahana ka inu i ia ra.
6. Te wai Giloy
Kei a Giloy he antioxidant taiao me nga taonga antipyretic e whai hua ana ki te whakaheke i te kirika dengue. Ko te inu i te wai giloy ka whakanui i te tatauranga toto mo te toto, ka whakaniko i to parenga mate [6] .
- Taapirihia he 500 mg o te tangohanga giloy ki te kapu wai kohua.
- Whakaranuhia kia tika, kainga hoki ia ra.
7. Nga purapura Fenugreek
Ko nga purapura Fenugreek he taonga antipyretic e awhina ana i a koe ki te whakapai ake i to mate aukati me te atawhai i te dengue ma te heke o te mahana o to tinana. [7] .
- Taapirihia he punetēpu 1 o ngā kākano fenugreek ki te kapu wai wera.
- Tukua kia pari kia 5 meneti.
- Taapirihia he iti honi ka inu i ia ra.
8. Te miraka koati
Ko tetahi atu rongoa kaainga whaihua mo te whakaora dengue ko te whai miraka koati. Ko te inu i te miraka o te koati e mohiotia ana hei whakanui ake i te tatauranga toto i runga i te Tuhipoka mo te Haumanu me te Mataiao koiora [8] .
- Inu i te karaihe miraka kau kotahi, e rua ranei i te ra.
He Tohu Awhina Mo Te Aukati i te Mate Mate Mate Dengue
- Katia nga tatau me nga matapihi i te ahiahi. Ko te ahiahi te wa ka toro atu nga waeroa ki o kaainga.
- Kakahuria nga kakahu whakamarumaru hei aukati i nga ngau a te waeroa. Akene he ahua marino ki te mau kakahu-katoa i te ra katoa, engari me aukati i te mate dengue. Ahakoa e haere ana koe ki waho, kei roto ranei koe i te whare, kakahuria nga kakahu katoa.
- Whakamahia te miihini waeroa hei aarai ia koe mai i nga namu. He maha nga hinu whakaora matū e waatea ana i te maakete. Ko te hinu Neem he pai te whakaora i te waeroa.
- [1]Charan, J., Saxena, D., Goyal, J. P., & Yasobant, S. (2016). Te whaihuatanga me te ahuru o te tangohanga papayaleaf o Carica i roto i te dengue: He arotake nahanaha me te meta-wetehana. Pukapuka a-ao mo te rangahau rongoa me te rongoa, 6 (4), 249-254.
- [rua]Lahouar, L., El-Bok, S., & Achour, L. (2015). Ko te kaha haumanu o nga kuao kuara pakaka ka wehe ki te aukati me te whakamaimoa i nga mate tuuturu: he tirohanga. Ko te pukapuka a Amerika mo nga rongoa Hainamana, 43 (07), 1311-1329.
- [3]Parida, M. M., Upadhyay, C., Pandya, G., & Jana, A. M. (2002). Ko te aukati i te neem (Azadirachta indica Juss) ka wehe i runga i te momo-2 tukurua o te huaketo dengue. Panui mo te etnopharmacology, 79 (2), 273-278.
- [4]Cohen M. M. (2014). Tulsi - Ocimum tapu: He otaota mo nga take katoa. Panui mo Ayurveda me te rongoa whakauru, 5 (4), 251-259.
- [5]Yadav, V. S., Mishra, K. P., Singh, D. P., Mehrotra, S., & Singh, V. K. (2005). Nga painga kino o te curcumin. Immunopharmacology me te immunotoxicology, 27 (3), 485-497.
- [6]Saha, S., & Ghosh, S. (2012). Tinospora cordifolia: Kotahi te tipu, he maha nga mahi. Pūtaiao tawhito o te koiora, 31 (4), 151-159.
- [7]Ahmadiani, A., Javan, M., Semnanian, S., Barat, E., & Kamalinejad, M. (2001). Nga hua anti-mumura me te antipyretic o te Trigonella foenum-graecum ka wehe i te kiore. Panui mo te etnopharmacology, 75 (2-3), 283-286.
- [8]Mahendru, G., Sharma, P. K., Garg, V. K., Singh, A. K., & Mondal, S. C. (2011). Nga mahi o te miraka koati me nga hua miraka i te kirika dengue. Panui mo te Haumataiao me te Mataiao koiora (JPBMS), 8 (08).