kotahi/ 8
Ko te Turmeric te mea kakara koura o Inia me te kai kai. I tua atu i te hoatu i te kare tona tae kowhai, kua whakamahia te turmeric ki nga maimoatanga ataahua mai i nga wa onamata; tae noa ki enei ra ka whakamahia i roto i nga kaainga hei whakapai ake i te hauora kiri me te kakano. Ko nga wahine marena hou Inia he maha nga maimoatanga ataahua e pa ana ki te turmeric kia pai ai te marama o te marena.
Anei me pehea e taea ai e koe te whakauru i tenei mea kakara ki roto i to tikanga ataahua kia puta he kiri kanapa me te kore he koha.
kotahi. Turmeric me te paraoa karamu
Ko te paura turmeric i konatunatua ki te paraoa karamu he kirikiri maori mo nga momo kiri katoa, he ngawari ki te kiri. Ka tango hoki i te nui o te hinu mai i te kiri.. Whakaranuhia te paura turmeric ki te paraoa karamu, me tapiri he wai iti hei whakapiri. Hoatuhia tenei ranunga ki to kiri ma te whakamahi i te nekehanga porohita. Horoi kia kitea te kiri maeneene me te parakore.
rua. Turmeric me te wai rēmana
Ko te wai o te rēmana he mea whakapoipoi, he korikori hoki. Ko te paura turmeric i konatunatua ki te wai rēmana ka awhina i te whakakorikori i te kiri me te paheketanga. Ma te whakamahi auau ka kite koe i te ahua o to kiri.
3. Turmeric me te miraka
Ko te turmeric ka konatunatua ki te miraka ka pa ki te kiri ka awhina i te whawhai i nga rauropi kore utu e kino ai to kiri. Whakaranuhia te paura turmeric ki te miraka mata ka pania ki to mata me to kaki. Tukua kia maroke ka horoi kia kiri kanapa me te ahua taiohi.
E wha. Turmeric me te honi
Ma tenei ranunga ka awhina koe ki te tiki kiri kanapa i te wa e whakamakuku ana i roto. Ko te honi he makuku maori i te wa e whakakorikori ana te kiri. Ko te whakakotahitanga o te honi me te turmeric ka hanga he kete kanohi pai me te ngawari ki te whakanui i to kiri.
5. Turmeric me te hinu kokonati
Ko te hinu turmeric me te hinu kokonati he huanga anti-fungal. Ko te hinu kokonati he moisturizer pai. Whakaranuhia te paura turmeric me te hinu kokonati parakore ka pania ki to kiri hei whakaiti i te whero, te mumura me nga papa maroke. Horoia rawatia ki te kakahu makuku ka houhia to kiri.
6. Turmeric me te wai
Ko tenei ranunga ngawari ka whakamahia i ia ra ka awhina i te whakaiti i te tipu o nga makawe e kore e hiahiatia. Tangohia he pakiaka o te turmeric ka hanga he whakapiri ki te wai ma te mirimiri ki runga i te mata pokekore. Hoatu tenei ranunga ki nga waahi e hiahia ana koe ki te aukati i te tipu o nga makawe, waiho kia maroke ka horoi ki te wai. Mahia tenei i nga wa katoa ka taea kia kite i te rereketanga.
7. Turmeric ki te hinu oriwa
He maha nga antioxidants kei roto i te Turmeric hei awhina i to kiri kia hou, kia hou hoki. Ka awhina te hinu oriwa ki te pupuri i te elasticity o te kiri. Whakaranuhia te paura turmeric me te hinu oriwa ka whakamahi ki to kanohi me to kaki. Tukua kia noho mo te wa poto ka mirimiri ngawari hei awhina i te tipu o nga pūtau hou. Horoihia a muri ake nei kia kitea te kiri kiri.
8. Turmeric me te wai rēmana me te honi
Ka taea e tenei huinga kaha te awhina i a koe ki te whawhai i te hakihaki me nga pimples me te tango hoki i te puhoi o to kiri. Hangaia he whakapiri ki te paura turmeric, wai rēmana me te honi ka pania ki to mata me to kaki. Tukua kia maroke ka horoi ki te wai mahana. Ma te whakamahi i nga wa katoa ka marama ake to kiri me te awhina ki te rongoa i te hakihaki.
