Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- He maia a Anirban Lahiri i mua o te RBC Heritage
- Ehara ko te raru te raru: Ka whakapae te Manatu Hauora mo te 'whakahaere kino' i nga kano kano a COVID
- Rarangi O Nga Tiwhikete Taumata Taumata Katoa Mai i te Whakaaetanga Jio, Airtel, Vi, me BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
I etahi wa, ka pai nga mahi katoa i te ata. Engari i etahi ra, ka riro te pooping hei taumahatanga maana. A, ki te kore e taea te whiu i te kopu, ka whakararuraru to ra katoa. Ka kino pea to ahua i to pouri.
I roto i tera keehi, ka aha koe? Me whakamahi noa tetahi peehi i tetahi waahanga ma te whakamahi i o maihao. Ka tiimata pea te neke o ou whekau!
Panuihia hoki: Nga Take Mo Te Poopiapo
He aha? He tino ngawari tena? Ki etahi ke, ae. He tohu acupressure tenei. Ka whakamahia ana te kaha kaha ki te whakamahi i te kaha tika o te pehanga ki te pito tika o te acupressure, ka pai pea! Panuihia kia mohio atu ...
He aha te tohu? Kei hea te kona?
Ko nga tohunga o te acupressure e kiia ana ko tenei 'moana moana'. Kei hea tenei tohu? He inihi noa kei raro iho o to puku.
Me Pehea Te Ine
Inea te whanui o to ringa. Whakareatia te maha ki te 3. Whakaarohia he inihi te whanui o to matihao, katahi te tawhiti he 3 inihi i raro iho o to puku puku. I reira ka hiahia koe ki te tuku pehanga.
Panuihia hoki: Me pehea te tere tere o te mahi
Pehea Hei ...
I a koe kei roto i te riinga, patohia te tohu ma te whakamahi i nga maihao e toru. Kia pehea te roa? 1-3 meneti ka pai.
Mena ka neke o whekau i roto i te 10 hēkona, kia mau ki nga waeatanga o to taiao kaua ki te peehi i te tohu mo nga meneti 2.
Pehea te Mahi?
Ko te perehi i tera waa ka kiia hei whakahohe i te kaha whakaora i roto i to punaha ana e mohio ana koe, ka tiimata te tino whakaoranga i muri o te whakakore i nga taero.
Inaa hoki, ara te mirimiri i nga uaua puku ka awhina i to tinana kia neke i te kopu.
Othertahi Atu Painga
Hei taapiri, ma te peehi i tenei waahanga pehanga ka taea hoki te whakamarie i nga take o te kai, te hau, te mate o te paheketanga, me te mamae o te taha tuuru.
Tohu Awhina
Kaua ki te noho, whakaarohia te peehi i te wa e pokepoke ana. He pai ke te turanga na te neke o te whekau tena ki te noho.
Panuihia hoki: He aha Me Tete Noa Ki Te paru?
Te manawanui
I etahi wa, ka roa te nekehanga o te kopu, ka kore e manawanui koe. Koinei te wa ka ngana koe ki te tohatoha i te pehanga kia pai te tango i nga mea ururua.
Engari kaore i te pai. Ka pa te mamae, te whara, te mate ranei e mohiotia ana ko te arrhythmia ngakau mate. No reira, kia manawanui.
Haere tonu
Mena me neke o kopu, me neke koe. Kia mahara kei te noho pai koe. Ka kore ranei, mahia he haora haakinakina ia wiki.
Panuihia hoki: Nga Whakaora i te Kaainga Hei Whakahinuhinu i te Taetahi
Ma te korikori tinana e noho humarie ai o uaua puku. Ka pai ake te neke o te kopara.
Kai muka
Kaore he muka, kaore he poop! Kainga kia nui te muka hei pupuri i te mate kokiri. Me kai nga hua, pini, harakeke, raihi parauri me nga toputanga i nga wa katoa.