Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- Ka kaha ake te hunga kua hoki mai i Kumbh mela ki te whakakino i te mate uruta COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko nga mea rongonui o nga ra onamata, ina koa i te whenua Haina, ko te rongoa acupressure e akiaki ana i te kaupapa o te hauora me te whakahaere i nga mate. Ko tenei tikanga ka whakawhirinaki ki te peehi i etahi tohu, kaore e rite ki te acupuncture e whakawhirinaki ana ki nga ngira.
I tenei ra i roto i tenei tuhinga ka korero maatau mo etahi tohu acupressure hei awhina i a koe kia kaha tonu. Ko te Acupressure te awhina i te tukunga o nga endorphins, te whakaniko i te tohanga, te whakaheke i te uaua o te uaua, a he rite te mahi ki te mamae o te mamae me te ahotea
Panuihia hoki: Acupressure Mo te Pane
Ko te waahanga pai rawa atu mo te maimoatanga acupressure ka taea te tuku ki tetahi atu. Ko te tikanga e whakamahia ana e te hunga ngaio te pehanga i runga i nga maihao, i te ringa ranei e taea ai te whakaora wawe i nga ahuatanga katoa. Ko tenei maimoatanga ka whakaputa mai i nga homoni hei whakarato rongoa mo nga momo hauora.
1. Te Runga Nui O Te Upoko:
Ko te tohu tuatahi me pehi koe kia whiwhi puhanga tonu ko te runga o te upoko. Ka taea e koe anake te mahi, mena ka taea e koe kia tukuna mai e tetahi maau, pai ake pea. Ehara tenei i te mea ka kaha tonu to kaha ki a koe, engari ka awhina ano koe ki te waatea.
2. Tuatahi o To waewae:
Ko te tohu taumaha e whai ake nei e whakarato ana i te kaha tonu kei roto i te kapu o to waewae. Kei te wha-wha o te tawhiti mai i ou maihao. Patohia tenei tohu kia kaha tonu to kaha.
3. Wahanga Raro o To waewae:
Ko te waahi acupressure e whai ake nei mo te kaha tonu kei te pito o raro o o waewae. E toru inihi e takoto ana ki te tiimata mai i te potae turi ki waho o te wheua waewae.
4. Kei waenga i te Maihao Tiwhikete me te Koromatua:
Ko te tohu pēhanga e whai ake nei me pēhi e koe ki te whai pūngao tonu ko te papa kei waenganui o to matimati tohu me to koromatua. Ka taea e koe te noho ki mua o te pouaka whakaata ka peehi i tenei waahanga mena kua ngoikore koe.
5. Papa o te angaanga:
Ko te pehanga whakamutunga hei whakapiki i te kaha kei i te putake o to angaanga, kotahi inihi mai i te taha o te tuaiwi.