Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te korikori ko te cilantro (e kiia nei ko 'Dhaniya' i te reo Hindi me etahi atu reo Inia) he otaota tino pai.
He mema o te whanau ahiaceous, e mohiotia whanuitia ana ko te whanau karoti. Kaore i te rite ki etahi atu o tenei whanau tupu ana te cilantro, te coriander ranei i te tau katoa.
Ka tipu te tipu ki te teitei 1 ki te 2 putu ka mau te karaariki pouri, kaore he makawe, he rau maeneene he rerekee te ahua e whanui ana i te putake o te tipu ka puhoi me te huruhuru teitei ka tata ki nga putiputi puawai.
Ka kai katoa nga waahanga o te tipu. He iti, he ngawari hoki te waatea. Tekau ma tahi nga waahanga o nga hinu tuuturu, e ono nga momo waikawa (tae atu ki te waikawa ascorbic, e mohiotia ana ko te huaora C), nga kohuke me nga huaora, he maha nga waahanga whai hua.
He hua tino pai mo te hauora hei whakauru ki te kai. Ano hoki, ki te mohio mo te nga painga o nga rau coriander, paatohia a konei
Ahakoa ko te rau coriander, ko te cilantro ranei e whakamahia ana i te ao me te rohe hei kai kai, ko te taapiri i tetahi karaihe wai ki te kai o ia ra ka tino miharo ki to hauora.
Ko taau noa he tango i tetahi kohinga coriander, i nga rau cilantro ranei. Horoihia kia ma. Minohia ki roto i nga waahanga iti. Kuhua ki roto i te kohua ka riringi ki te wai inu ma.
Hei taapiri, ko nga purapura coriander he nui nga painga hauora. Kia mohio ai koe, paatohia a konei
Kohuatia kia 10 meneti pea. Hei muri mai me whakamatao. Ka tapirihia pea e tetahi he kotakota hei whakamatautau maana.
Ko te kai i tenei wai ka whai hua te hauora.
1. Nga Hua Dermatological:
He hua whakamiharo mo te kiri te wai Cilantro. Ka aukati i etahi mate kiri penei i te eczema, te maroke me nga mate harore. Kei i a ia ano hoki nga taonga anti-mumura e whakatau ana i nga take pakupaku me nga take dermatological matua.
2. Nga Hua Cardiovascular:
Ko te Cilantro me te coriander he nui nga hinu hinu. Ko enei hinu whaihua hei awhina i te whakaheke i te LDL, te kino ranei o te cholesterol me te whakanui ake i te nui o te cholesterol pai. Ko tenei ka whakapai ake i te mahinga o te ngakau ina koa, me te punaha mate pukupuku i te nuinga.
3. Anemia:
Ka awhina i te whakaora i te anemia. Ko te cilantro, te coriander ranei, he taonga rino tetahi waahanga hemoglobin. Na tenei whakahiato te kawenga mo te whakanui ake i te kaha kawe o te hā o te toto, no reira ka awhina i te mate anemia.
4. Ka Whakahekehia te Toto Toto:
Ko te Cilantro me te coriander he maha nga kohuke penei i te konupora, te konupūmā me te pāhare pāporo. Ano hoki, he iti te konutai. Ko te tauwehenga o te pāhare pāporo nui ki te konutai iti, he mea nui ki te whakaheke i te toto toto o te tinana. No reira ka awhina te cilantro ki te aukati i te toto.
5. He Puna Nui o Nga Antioxidants:
Ko nga rau coriander he tino taonga kaha mo nga antioxidants. Ko enei antioxidants ka aukati i etahi atu ngota mai i te waikura kia aukati i nga tini mate. Kua kitea hoki nga anti-waikura hei aarai i nga mate pera i te mate a Alzheimer.
6. Nga Maama Gastrointestinal:
Ma te kohi i te wai coriander ka pai ake te nakunaku ma te awhina i te hanga whākōkī kūnatu. Na tenei ka aukati i te taenga mai o nga mate penei i te ngoikore me te mate pukupuku.
7. Nga Iwi kaha ake:
Kei i roto i te Korianara nga kohuke pera i te konupūmā he mea nui hei oranga mo ngā kōiwi. Ka awhina i te whakatipu wheua ka awhina i nga mate e pa ana ki te wheua penei i te osteoporosis.
8. Hauora-a-waha:
Ko nga hinu tuuturu kei roto i te korianiana he aukati anti-septic e awhina ana ki te whakamamae i nga mamae mamae o te mangai. Ano hoki, he anti microbial a te koririana hei horoi i to waha. Inaa hoki, he rongoa whaihua tenei mo te manawa kino, ka kiia ana he hou waha.
9. Ngaronga Taumaha:
Ko te kai i te wai coriander i te atatu ka taea te whiu i te pata. Ka makona hoki koe. Na tenei ka awhina i te whakaheke taimaha.
10. Taurite Taumata:
Ko nga hinu nui kei roto i te coriander he mea nui hei pupuri i nga toenga hormonal. Ma te kohi tonu i tenei inu ka aro ki nga raru o te paheketanga.
Panuihia: Te Tino 10 Me Haves i te wa e hapu ana
