Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATAKI Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Aperira 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Nga Tohu Kirikiti o Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson ki te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko wai kaore e hiahia ki te kai paramanawa he riwai me nga mea kakara? Ehara i te mea ka reka ratau i tenei ao, engari he pai ake te hauora i etahi atu kai nohopuku. Akene kua whakamatauria e koe nga maramara parai parai me nga paraoa nati he riwai. Ana, e mohio ana koe kua whakamatauria e koe nga kai o te huarahi pera i nga tikiki tikiti hoki. Engari, tino, kaore he mea e rite ki te reka o te Tikki a-whare na te kaainga-i hangaia i te kaainga.
Ko te noho mo nga marama i te kaainga i te wa o te kati ka raru pea, no reira ka whakaaro maatau ki te tohatoha i te tohutao o te Tikki Tikki ki a koe. Ma tenei e tau ai to Tikiki akuaku tuuturu. Ka taea e koe tenei Tikkis me o tiihi tino pai, ti, hei rihi taha ranei i roto i to akoranga matua. Kia mohio koe me pehea e taea ai e koe te Aloo Tikki, panuku ki raro te tuhinga panui.
Panuihia hoki: Tunu Fry Pepper Fry: Me Pehea Te Whakarite I To Kaainga
Tunu Aloo Tikki Tunu Resepi Resepi Aloo Tikki 10 Wha Kuki Cook 15M Taima Katoa 25 MinsTunu Na: Boldsky
Momo tunu kai: Paramanawa
Mahi: 6
Kai whakauru-
- 4 rīwai kohua
- 2 punetēpu o te kānga paraoa
- 2 punetēpu o te miniti tapatapahi
- 1 te riki tapatapahi rawa
- 1-2 tapatapahi rawa, tapatapahi rawa
- 1 tīpune karika whakapiri karika whakapiri
- ½ tīpune paura kumine
- ½ tīpune paura amchur
- ¼ tīpune puehu turmeric
- ½ tīpune Kashmiri puehu kirikiri whero
- ½ tīpune chaat masala
- ½ tīpune tote
- 2 punetēpu o te coriander tapatapahi
- Paraoa paraoa mo te puehu i te Tikki
- 7-8 punetēpu hinu mo te parai i te Tikki
-
1. Ko te mea tuatahi, me pehi koe i te rīwai kia 4 whiowhiowhiu. Patohia te mura ka tuku i te kaitao pehanga te tuku i nga mamaoa katoa.
rua. Ka marino iho te kaitao pehi, tihorea riwai ka rehu ki roto i te peihana nui.
3. Me taapirihia inaianei te puehu paraoa paraoa me nga miraka tapatapahi me nga aniana.
Tokowha. Me taapirihia inaianei he 1 tīpune karika whakapiri karika, ½ tīpune chaat masala, ½ tīpune kumine paura, ½ tīpune amchur, ¼ tīpune turmeric me ½ tīpune paura kirikiri.
5. Muri iho i tenei, taapirihia nga miniti tapatapahi me nga rau coriander ki roto i nga riwai pani. 2 punetēpu punetēpu me te 2 punetēpu coriander.
6. Whakaranuhia kia pai, ka pokepoke i te ranunga ki roto i te paraoa pokepoke ngohengohe.
7. Tangohia he hinu ki to ringa ka hinu tika ai.
8. Tena tangohia etahi waahanga iti o te paraoa pokepoke ka maka ki roto ki te Tikki rahi-porowhita.
9. Na me waiho te Tikki ki roto i te paraoa raihi ka tika ano te puehu. Hei whakarite tenei kia kaua te Tikki e aro nui ki te hinu i te wa e parai ana.
10. Ka oti ana te Tikki, ka taea e koe inaianei te heke, te parai ranei ki te hinu wera.
tekau ma tahi Mahi atu ki te wera me te chutney tomati, tomato ranei. Ka taea hoki e koe te whakamahi i enei ki te whakarite i nga Tikki chaat.
- Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga otaota paraoa, nga papa poha ranei mo te puehu i te Tikki.
- Tangata - 6
- kcal - 89 kcal
- Momona - 3.8 g
- Pūmua - 1.4 g
- Karapu - 12.4 g
- Te muka - 1.6 g
Nga Mea Kia Whakaarohia
1. Kaua rawa e taapirihia he pata kotahi o te wai i te pokepoke i nga riwai i pania me nga mea kakara, te paraoa me te hukapapa.
rua. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga otaota paraoa, nga papa poha ranei mo te puehu i te Tikki.
3. Mena he pai koe ki te kakara raukikini o te chili matomato, ka taea e koe te taapiri i nga hukapapa hou.
Tokowha. Ka taea hoki e koe te taapiri i tetahi capsicum kuoro hei kawe i tetahi kakara hou ki te Aloo Tikki.
5. Me paraoa tonu nga Tikiki i runga i te mura o te ahi. Kaore pea ka taea e koe te tunu tika i nga Tikki.
