Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He pai koe ki te harore, ka rite tonu ki te whakamatautau i nga momo rihi? Ana, ka taea e koe te whakamatautau i te Fry Pepper Fry. He rihi te taka me nga harore, te paura pepa me etahi atu taputapu e kitea ana i nga koohini Inia. He rihi raukikini me te ngawari ka taea e koe ki te raihi me te naan.
Ka taea e tetahi te tunu parai Harore hei para i te rihi taha. Ano hoki, ka taea e koe hei tiimatanga. Ka taea hoki e koe te tango i tenei rihi ma te whakareri i to kaainga. Kia mohio koe me pehea e taea ai e koe te whakarite wharekai penei i te parai harore pepa, panuku ki raro te tuhinga panui.
Tunu Harore Pepper Fry Recipe Mushroom Pepper Fry Recipe Wha Whakatikatika 5 Mins Cook Time 10M Tapeke Te Taima 15 Mins
Tunu Na: Boldsky
Momo tunu kai: Nga tiimata
Mahi ana: 4
Kai whakauru
-
Mo Masala:
- 1 nga punetēpu pepa punetēpu
- ½ tīpune kākano kākano
- ½ tīpune purapura fennel
- ½ tīpune purapura kumine
Mo te Harore Pepper parai:
- 300 karamu harore
- 2 punetēpu ghee / pata kua whakamaramatia
- 2 te maroke whero maroke
- 8-10 rau kari
- 1 tīpune pua nani
- 1-inihi te tinihanga tapatapahi rawa
- 1 te riki tapatapahi
- ½ tapatapahia te capsicum
- ½ tīpune tote
-
1. Ko te tuatahi, me huri e koe nga mea kakara katoa ki roto i te miihini kakara.
rua. Mo tenei, tangohia he punetēpu punetēpu 1, ½ tīpune kumine, ½ tīpune fennel me ½ tīpune kākano kākano ka whakaranu ki roto ki te puehu parāoa. Kaore koe e mate ki te whakauru wai. waiho peka
3. Inihua kia 2 punetēpu o te ghee i roto i te ipu keri.
Tokowha. Taapirihia kia 2 nga pi whero maroke, 1 te tīpune o te pua nani me te rau kari.
5. Tuuhia mo te 1 meneti ka taapirihia he 1-inihi te tiniki tapatapahi rawa me te riki tapatapahi.
6. Me oati koe kia huri raanei nga aniana.
7. I muri i tenei, harore ka parai i te mura o te ahi me te kore e tahuna nga harore.
8. Kohia nga harore me nga aniana kia puta ra ano te makuku.
9. Me taapirihia ½ te tinipeti tapatapahi rawa ka paraatahia nga korero mo etahi atu 2-3 meneti.
10. Muri iho i tenei, taapirihia te puehu masara maroke ka uru ki te uru.
tekau ma tahi Tirohia kia uru pai nga mea kinaki ki nga harore.
12. Fry mo etahi atu 1-2 meneti (s).
13. Mahi wera ki te raihi me te naan. Ka taea hoki e koe ma te pata roti.
- He rihi raukikini me te ngawari ka taea e koe ki te raihi me te naan.
- Tangata -
- kcal - 146 kcal
- Momona - 9 g
- Pūmua - 4 g
- Karapu - 15 g
- Te muka - 5.23 g