Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Te tipu, te kānga ranei, he tipu paraoa i whakatupatohia i te tonga o Mexico i te 10,000 tau ki muri. He monocot no te whanau a Poaceae. He tipu 3-mita te toharite, engari ka tipu pea ki te 13 mita. Ko nga purapura ko nga pata ranei nga waahanga kua pau i te tipu. He kai nui i nga tini waahanga o te ao, e whakataetae ana ki te witi me te raihi i roto i ana mahi. Ko nga tae o te kānga ka ahu mai i nga Anthocyanins me nga Phlobaphenes o te tipu.
Ko te kānga peepi, he katiti iti ranei, ka hokona mai i te tipu o te Maaraa ake. Katahi ka hauhakehia i te tamarikitanga tonu, i te wa e pakari tonu ana nga kakau. Ko te tikanga he kowhai kowhai te tae a te peepi peepi. Kaore i a ia te kowhai kowhai o te Maaka Mature.
He aha te mea nui rawa ai te Kornana me te Kiti Peepi?
E ono nga momo e puta mai ana te Kakano - Dent Corn, Flint Corn, Pod Corn, Popcorn, Flour Corn, me Sweet Corn. Ka kainga katoahia te kānga a ka pau i te ahua o te kānga paraoa, he momo paura maroke. Ka pau hei kai, ka uru ki nga rihi Mexico katoa. He kai reka ano ta nga Mehiko, ko Huitlacoche, he harore e tipu ana i runga i te Korni.
Ko nga pata o te kānga e 76% o te wai, he maha nga kaihaora me te haki. He nui te Kakano ki te Huaora A, B me te E, Thiamin, Niacin, Pantothenic Acid me te Folate. Ko enei Huaora me te Niacin e whakatairanga ana i te tipu o nga pūtau. Ko te ngoikoretanga o enei ka kitea i te nuinga o te waa kei te kai totika te tangata. Ko te Panthothenic Acid he mea nui mo te hinu lipid, protein me te warowaihā i roto i te tinana.
He mea nui te takahuri mo nga wa hapu ki te karo i nga take o te kore kai totika i roto i nga kohungahunga. He nui te muka, na reira ka aukati i nga mate e pa ana ki te nakunaku, peera i te mate kokiritanga. He rahui ano hoki i nga antioxidants e aukati ana i te nui o te hauora i roto i nga ruma o te tinana. Ko enei antioksidan kei te mahi i nga anti-carcinogens i etahi wa.
E kiia ana he hua anti-atherogeneti te Hinu Kawa ki nga taumata o te cholesterol i roto i te tinana. Ka whakaitihia te morearea o nga momo mate pukupuku ngakau.
Ko te Peepi Kohi he huawhenua iti-te pūngoi me te māngaro iti iho i te Kornari Mature. He iti ake ano hoki nga mea o te kaataata, hei hauora ake. He tino taonga i te muka. Ma tenei muka e makona ai koe ka aukati i te kai nui. He whakarite hoki i te ngakau kia ora, ka karo i nga mate e pa ana ki te ngakau. He nui te nui o te pūmua i te wa e whakauruhia ana me etahi atu kai, he pai te kai pai.
Kei te Baby Corn te 0% ngako kei roto. He puna nui o te Huaora A me te C. He mea nui enei hei whakapakari i to punaha aarai mate me te aukati i te mate. He nui hoki te Rino e penapena ana, e ngawari ana ki te kawe hāora mai i nga pūkahukahu ki te toenga o te tinana.
Me pehea te kai i enei kokonati e rua?
Ko nga mea e rua, ko te Korni me te Korni Peepi ka taea te kai mata me te maoa. Mena he Korni, me wehe nga pata matao mai i te toka pakeke-toka i mua i te kohi. Ka taea noa te kohi i te Kiti Peepi me te kore e wehe i nga pata no te mea he ngohengohe rawa te koeko. Ko nga kohinga Kornana i kohuatia, kua tunua ka whakamahia he momo rereke puta noa i te ao. Ko etahi ka kai i te parakuihi, ko etahi ka kai ano he roti mo te tina, ko etahi ka kohua noa ka kai ana me nga mea kakara me te pata.
Ko te kānga peepi e whakamahia ana i nga parai paraoa. Ka tapahia kia paku, ka konatunatua ki etahi atu huawhenua hei kai paramanawa pai.
Ko tehea te mea hauora ake?
Na, kia tika te korero ..
Mena kei te hiahia koe ki te whakapiki i te taumaha me te noho ora i te wa kotahi, ko te Kono te kai maau. Ka awhina koe ki te penapena i nga kaata me te aukati i era mate ngakau katoa mai i te tiimata.
Engari, mena kei te mohio koe ki tera o te hope, no reira peepi, Pepe Korn te mea pai rawa atu ki a koe! He iti i roto i nga kapehu, he iti i te maaka, 0% ngako, he aha atu taau e hiahia ana? Ko te muka ka pupuri i o taumata huka toto kia kore ai e makona, ka aukati i a koe kia kore e hiahiatia.
Kai te kānga, engari kaua e kowai! : P