Te Kai i te wa o te Typhoid

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
• 11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Hakinakina IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
• Korero Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Hangarau Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
• Kiriata Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
• Motuka Motuka Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Ia tau, e hia miriona nga taangata o te ao ka pa te mate typhoid. Ki te warewarehia, ka mate tenei mate. Ahakoa i roto i nga keehi kua rapua nga maimoatanga hauora, ka mate pea te mate a tinana me te hinengaro.

Na reira me tika te kai kai hei utu mo tenei ngaronga me te awhina kia pai te ora i roto i te ahuatanga. I roto i tenei tuhinga, kua arotahi atu taatau ki te kai tika e tika ana mo nga tuuroro typhoid.

Ko te mate taipoi he mate uruta, he mate ake nei he mate kitakita, na te kitakita ia Salmonella Typhi i te nuinga o nga wa kei roto i nga hua poke, poke ranei.

Ka pau ana i a koe te kai me te inu wai ranei mai i enei hua, ka uru te huakita ki roto i to tinana, ka puta te kirika typhoid e whai ana nga tohu penei i te mauiui, mamae te mahunga, te wiri me te kirika nui, puku kopu, korere, korohaki ranei, te mamae o te korokoro, nga wahi mawhero o te pouaka, whakapairuaki me etahi atu raru o te puku-puku.

Ko enei tohu ka tiimata i te wa ki te toru ki te toru wiki i muri mai o te horahanga o te mate kaore pea i roa i waenga i te whitu ki te tekau ma wha nga ra neke atu ranei (marama) i roto i nga keehi kaore ano kia whakamaahia.

Ahakoa ka pangia e te Salmonella Typhi te punaha kai o te kai, ma te toto pea e kawe enei peariki ki nga momo okana o te tinana, ka kino ake te ahua. Koina te mea nui kia rongoa te taipoi me te kai i nga momo kai tika.

Anei nga mea e 7 me whai koe ina tae atu ki te whakamahere kai mo te mate taipoi:

1. Kaainga Atu

2. Inu Nui i Nga Wai Hauora

3. Whakapau I Te Pūmua Me Te Kararehe Whaiaro Kararehe

4. Whakauruhia He Tahi Kai Maama Hei Toi

5. Ngana ki te karo i nga kai kei roto te muka rewa

6. He raukikini, momona, kai hinu he mea nui-kore

7. Whakapau Atu i nga Huaora

1. Kaainga Atu

I tetahi taha, ma te typhoid e toha to kaha katoa ki tetahi taha, he kaha ki te whakaheke i to hiahia me te hiahia ki te kai. Kaore pea koe e pai ki te kai i nga waahanga nui o te kai penei i taau e mahi ana.

No reira, me kai au i nga wa maha me te whakauru i nga paramanawa hauora ki to marautanga o to ra kia pai ai to tinana ki te mahi. I te mea ka kai koe i etahi waahanga iti ake, tirohia kia tino whai kiko te kai e kai ana koe.

2. Inu Nui i Nga Wai Hauora

I te wa o te taipoi, ka ngaro to waipiro i to tinana neke atu i te kotahi. Ma te werawera me te ruaki e tere ake ai te tere o te mate o to tinana. Ka nui ake hoki te wai e taea e to tinana hei kaha ake. Akene ka whai koe i nga tuumai wairere me te mate huu.

Katoa enei ka honoa ngatahi ka kaha ake te mate o to ahua ka mate koe i te mate maroke. Koinei te take me inu e koe etahi atu wai hauora hei whakahou me te whakamahana i to tinana, me te pupuri ano i te toenga electrolytic.

I tua atu i te wai, ka taea e koe te inu i nga wai hou o te hua, te waikawa huka, te wai kotakota, te wai kūhuka, te wai kokonati, te hupa huawhenua he hupa ranei, he miraka miraka reka, he kore reka ranei, aha atu. I nga wa kino o te maroke ka mate pea koe ki te hohipera kia taea ai te hoatu ki a IV nga werohanga weronga ranei.

3. Whakapau I Te Pūmua- Me Te Kai-Kararehe Kararehe-

Na te koretake o te hiahia, te iti o te pngao, me te iti o te kai me te inu waipiro i te wa e pa ana te typhoid, ka ngaro te pauna o to tinana. Ana kaore, ehara tenei i te momo hauora whakaheke taumaha na te mea ka ngaro i a koe o porotiti me te papatipu uaua - kaore nga momona.

Koinei te take me whakauru e koe nga poroteini me nga warowaihā ki roto i o kai. Ahakoa ka tapirihia nga pūmua ki to puranga uaua, ka riro i nga warowaihā te kaha ki a koe, kia iti ai te whakaheke i te taumaha. Ka taea e koe te kai i nga hua penei i te awhekawhe, nga hua maroke, nga raa, nga apricots maroke, nga hua jack, me etahi atu Ka taea hoki e koe te kai i nga hua miraka pera i te miraka me te miraka pata.

4. Whakauruhia He Tahi Kai Maama Hei Toi

I te ngoikoretanga o te taipoi i te tinana katoa me te nuinga o te punaha haurangi, ka kaha rawa atu te whiu o te kiri me te paru, ka uaua ki te ngongo i etahi momo kai. Ko te mea tuatahi, tirohia kia maoa o kai, kia maeneene hoki kia ngawari ai te kai me te pakaru.

Ko te waipiro tae atu ki nga kai haurua-totika he pai, he ngawari ki te ngongo. Pau atu i te porridge, hupa huawhenua, kaitiaki hua, tunutunu me te penupenu riwai, he hua manu paoa, he raihi kohua, etc.

Ahakoa kia tupato ki te karo i nga huawhenua penei i te capsicum me te kāpeti ka pupuhi te hau me te hau, kia tau ana koe ahakoa kaore pea i pau te kai.

5. Ngana ki te karo i nga kai kei roto te muka rewa

Mo nga take ano i whakahuatia i runga ake nei, kaua e kainga e koe nga kai kia kore e rewa te ngongo, kia whakaheke ranei i te kai e taea ana. Ko nga muka e kore e tarewa he kaawewe noa mai i nga hua tipu, me nga muka rewa.

Ahakoa te muka e kore e rewa, i raro i nga tikanga noa, e kiia ana he painga, ehara i te mea i te waa o te typhoid na te mea he uaua ki te ngongo, ka mate pea te riri i roto i te puku ngutu.

Kei roto i tenei ko nga hiako hua me nga huawhenua, huawhenua mata, purapura, purapura katoa, pata totokore, pini me te piiti, te hawhe tunu i tunua, nga kai rewena, etc.

6. He raukikini, momona, kai hinu he mea nui-kore

Kia kaha, kia matara atu i a raatau i te wa e kokiri ana te kirika typhoid. Ko te kai i enei momo momo kai hei whakaheke haere, hei aarai ranei i te kai totika. Kaore pea i te hauora katoa, engari i muri i te mamae o te mate taipoi me tino whakaatu e koe to punaha kai ki te hiahia nui ki te aroha me te whakahiato me nga kai kawa / momona ehara i te mea pai

He kai raukikini, he hinu ranei, he kai hinuhinu, he paraurehe paraoa paraoa ranei - me waiho e koe kia neke atu i te rua wiki kia ora ai koe. Ko etahi o nga taonga penei i te karika, te tiiti, te riki me te winika me penei tonu te ahua i te mea ka kaha ake te kino ki o punaha kiri me te puku kua pakaru.

7. Whakapau Atu i nga Huaora

Ka kii ana matou he huaora, kei te korero matou mo te A, B me te C. Ko nga huaora e whakapai ake ana i te mahinga o te tinana, me te awhina i a koe kia hoki mai ano i te oranga o te hauora Ka kitea enei i roto i nga momo huarakau me nga huawhenua penei i te karaka, te kāreti me te rīwai penupenu. Ahakoa te whakauru i a raatau ki nga momo taapiringa i muri i te whakaoranga mai i te typhoid me mahi noa i muri i te korero ki to taakuta.

Horoihia o hua me o huawhenua me o ringaringa kia tika i mua i te kohi. Me karo katoahia nga waahi kaore e tino pai ana akuaku. Mena kaore e taea e koe tena, me kore e kai i nga hua kai, i te wai ranei mai i tera rohe.

Ko te kawe pounamu wai ka tino ngawari. Mena kaore e taea e koe te karo i te haere ki tetahi waahi e whakaaro ana koe ka pa te mate typhoid ki a koe, tirohia te taakuta kia werohia koe i te typhoid kia rua wiki i mua o to haerenga.

Mena he tohu tohu taipoi koe, rapua he awhina awhina tere. Kaua e tatari kia kino rawa atu nga tohu - he pai ake te 'aue' i te 'aha mena'.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga