Korero Korero - Nga Take, Tohu, Tohu me te Maimoatanga

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 6 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 7 haora kua hipa Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 9 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
• 12 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Hangarau Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
• Hakinakina IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
• Kiriata Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
• Korero E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
• Motuka Motuka Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Ko te whakakore i te kōpae ka kiia he waahanga noa o te koroheketanga. Ko nga tuaiwi kei roto i nga koiwi e mohiotia ana ko te vertebrae. I waenga i enei vertebrae, kei reira nga kopae kapi-kapi. Ka taea e enei kopae te tiimata kia iti ake ka iti ake te ngawari i a ratau e maroke ana ^[1] . No reira, ko te wehenga o enei kopae e kiia ana he mate noa na te kopa i maroke. Ko tenei mahinga ka kitea ano i te wa e tiimata ana nga kopae ki te heke, ki te pakaru ranei ^[rua] .

Panuihia kia mohio atu mo te wehenga o te kōpae, ona tohumate, nga take, te whakatau mate me nga tikanga maimoatanga.

He Aha Te Korenga o te Kōpae?

Ko te kopae uaua, ko te hautai spongy, kei waenga i ia tuupapa, ka mahi hei ngongo ohorere. Ka tiimata ana te kopae o enei kopae, ka whakaarohia he waahanga no te waahanga e kiia ana ko te mate disc degenerative.

Ko te whakakore i te kopae e mohiotia ana hoki ko te mate e puta ana na te ngoikore o o kopae. Ka ki ana nga kopae vertebral i te wai, he ngawari me te pakari. Heoi, i te tiimata o te tau, ka tiimata te maroke o nga kopae ka mate haere haere o raatau wai. Ka whakakapihia te wai kopae e te fibrocartilage (te kiko uaua kiko e hanga ana i te waahanga o waho o te kōpae) ^[3] .

E whai ake nei nga waahanga rereke e rima o te tuaiwi ^[4] :

1. Tuara tuaiwi (kaki): Ko nga koiwi e whitu e tu ana i te tihi o te kaki

2. tuaiwi Thoracic (waenganui o muri): Ko nga koiwi tekau ma rua kei raro iho o te tuaiwi puku

3. Turi tuaiwi (tuara iti): Nga wheua e rima i raro iho i te tuaiwi tuaiwi

4. tuaiwi tapu: Ko nga koiwi e rima kei raro o te rohe lumbar.

5. Coccyx: Ko nga wheua whakamutunga e wha o te tuaiwi kua honoa. Ko enei ka tautoko i te papa papatoiake.

Ko te kōpae kei waenga i te tuaiwi o te pou tuaiwi ka aukati i nga wheua mai i te mirimiri tetahi ki tetahi.

Tohu o te Whakahororetanga Kōpae

Ko nga tohumate he mea motuhake kei i te rohe e pa ana o te tuaiwi. Hei tauira, ko te wehenga o te kopae puku o te kopu ka mate te mamae o te kakii, engari na te ngoikoretanga o te kopae lumbar e mamae ai te rohe o muri.

Ko nga tohu whanui mo te wehenga kōpae e whai ake nei ^[5] :

• Te ngoikoretanga
• Pakari
• Nga nekehanga whakaheke, mamae ranei
• Korerohia nga waewae, waewae ranei
• He mura, he ngau ranei te rongo, ina koa i te rohe o muri
• Hurihia nga turi me nga huringa waewae
• Sciatica (te mamae na te riri o te nerve sciatic)

Tuhinga o mua

Ko te take nui o te kopae kua wetewetehia ko te koroheketanga (he haehae ki to tuaiwi) ^[6] . E whai ake nei ko etahi o etahi atu o nga take o te kotahitanga disk ^[7] :

• Te taumaha, te ngaronga ranei
• Aitua wharanga ranei
• Nga nekehanga tukurua e taumaha ana te tuara (peera i te hiki i nga mea taumaha)

Taatari Whakawhanautanga Kōpae

Ko nga wa katoa ka tiimata me te mamae o muri. Ko te nuinga o nga taangata kei te mohio he mate whakamate noa iho i muri i te korero ki te taakuta kia kitea he rongoa mo te mamae tonu o te tuara. Ka tiimata e te taakuta te taatai ​​me te matauranga mo te hitori o te tuuroro o te tuuroro whai muri ana i te whakamatautau tinana.

Atu i te mohio ki o hitori o mua mo to hauora, ka hiahia pea to taakuta ki te mohio ki nga korero e whai ake nei ^[8] :

• He aha te mea ka pai ake ai te mamae
• I te wa i tiimata ai te mamae
• He aha te mea ka kino rawa atu te mamae
• E hia nga wa e pa ana te mamae
• Te momo mamae
• Mena ka whiti te mamae ki etahi atu waahanga o te tinana

Ka tirotirohia e te taakuta te tuara, nga waewae me nga ringaringa kia kitea te ahua o te mamae me te waahi e whiti ana. Ka nekehia e te taakuta o ringaringa me o waewae ki te tirotiro mena kei te heke te heke o te nekehanga ^[9] . Ko te kaha o nga momo uaua ka whakamatautauhia me te whakamatautau mo te tirotiro i te ahua o nga peka me nga uaua hohonu o te uaua. ^[10] . Ko enei korero katoa ka whakamahia e te taakuta ki te rapu i te kopae e paa ana pea ki te mate. Ka taea hoki e to taakuta te tuku atu ki a koe mo etahi atu whakamatautau ka uru ki enei:

• Karapa CT
• Hihi-X
• Karapa MRI

Ko nga hihi-X, o nga kitenga scan ranei hei awhina i te taakuta ki te titiro totika ki nga wheua me te hanganga o to tuaiwi. Ma nga whakaahua e whakaae te taakuta ki te tiro i te ahua me te rahi o te kopae. Ko nga kopae kua whakaahuahia te tikanga ka iti ake, ka iti ake ranei. Ko nga kopae kua tohua kaore e rite te ahua ^{[tekau ma tahi]} . Ka kitea hoki i roto i nga wheua etahi kino i pakaru mai i te mirimiri tetahi ki tetahi.

Maimoatanga Desiccation Kōpae

Mena kaore he mamae nui o nga kopae kua wehea ranei, kaore ranei e pa ki o mahi o ia ra, kaati kaore he tikanga e tika ana. Heoi, ko enei e whai ake nei ko nga rongoa ka taea e koe te whakaaro mo te whakaora i nga kopae kua mimiti.

• A ape i nga whakaahuru tuuru
• Whakamahia he taera mo to tua ka tangohia nga mea taumaha ^[12]
• Whaia te ture whakaheke taumaha ^[13] me nga mahinga matua mo te whakanui ake i te kaha o nga uaua o muri.
• Tangohia nga kaitautoko, nga kaitoha whakaora ranei i nga wa e hiahiatia ana.
• Te whakamahinga o te weronga steroid ^[14] he rongoa rongoa rohe ranei hei whakaora i te mumura me te mamae

Ma te whakamaimoa mirimiri e awhina ki te whakaora i te pehanga mamae ma te waatea i nga uaua e tata ana ki te tuaiwi kua pa.

Ka hiahiatia pea te wawaotanga ki te kore e pai nga tikanga kua whakahuatia ake nei.

E whai ake nei ko etahi o nga waahanga taatai ​​pea hei whakaora i nga kopae kua heke.

Fusion: Ko te vertebrae e karapoti ana i te kopae kua taahihia ka honoa ngatahi ^{[tekau ma rima]} . Ma tenei ka pumau te tuara ka aukati i te neke e kaha ake ai te mamae, te mamae ranei.

Whakatika: Ma te whakatika tika e whakatika te tuaiwi tuaiwi o te tuaiwi ^[16] . Ma tenei e awhina i te mamae me te whakanui ake i te nekehanga.

Whakakoretanga: Ko nga koiwi tua atu ranei o nga kopae kua nekehia atu i te waahi ka tangohia ^[17] . Ka mahia tenei kia waatea ai nga ioiwi tuaiwi.

Implants: Kōpae horihori (e mohiotia ana ko te mokowhiti) ^[18] whakatakotoria ana ki waenga o te vertebrae kia aukati nga wheua ki te mirimiri tetahi ki tetahi.

I etahi waa akene me haere tonu me te tuarua, te tuatoru ranei o nga whakaaro i mua i to whakatau ki te whakauru wawaotanga mo nga kopae kua whakamutua. Me haere tonu ki te tohunga tuuroro ka taea te whakarato i nga whiringa maimoatanga pai rawa atu ki a koe.

He aukati te whakakorenga kopae?

Ahakoa te koroheketanga, he tino marama te wetiweti kōpae. Heoi, ka taea e koe te tango i nga huarahi hei whakaiti i te mahi.

Ko etahi o nga tikanga aukati e whai ake nei ^[19] :

• Whakamahia nga mahi toro totika
• Whakauruhia nga mahi whakapakari matua ki taau mahinga
• Kia mau ki te taumaha hauora kia kore e peehi i to tuaiwi
• Noho humarie
• Kia mau tonu te tu o te tuara tuupou
• Aukati i te momi hikareti (na te momi hikareti e tere ai te ngoikoretanga o o kopae)

I Te Panui Whakamutunga ...

Ko te whakakore i te kōpae he tino noa, ka taea te whakaaro he paanga o te koroheketanga. I te nuinga o nga keehi, ko te whakarereke i te ahua o te noho ki te taha o nga mahi whakatikatika ka taea te awhina i te koroheke ki te whakahaere ngawari ki te aukati i te mamae o te mamae.

Mena ka pangia to koiora i tenei ra na tenei mauiui ka ui atu ki te tohunga tuuroro ka taea te whakaaro mahere whakaora e taea ai te whakaiti i te mamae me te whakanui ake i te nekehanga o ia ra.

1. [1]Waxenbaum, J. A., & Futterman, B. (2018). Anatomy, Hoki, Korero Intervertebral. InStatPearls [Ipurangi]. Panui StatPearls.
2. [rua]Paajanen, H., Erkintalo, M., Parkkola, R., Salminen, J., & Kormano, M. (1997). Te taatai-tau-tau o te mamae iti-tuara me te whakaheke o te kopae lumbar. Nga kohinga o te taatai ​​me te whara whara, 116 (1-2), 106-107.
3. [3]Taher, F., Essig, D., Lebl, D. R., Hughes, A. P., Sama, A. A., Cammisa, F. P., & Girardi, F. P. (2012). Te mate pukupuku o te Lumbar degenerative disc: ko nga kaupapa o naianei me nga ra o muri mo te whakatau mate me te whakahaere.
4. [4]Nógrádi, A., & Vrbová, G. (2006). Anatomy me te haumanu o te tuaiwi tuaiwi. Te Whakakuku i nga Tae Neural ki roto i te Taura Tuatahi (pp. 1-23). Springer, Boston, MA.
5. [5]Knezevic, N. N., Mandalia, S., Raasch, J., Knezevic, I., & Candido, K. D. (2017). Maimoatanga mo te mamae o muri iti - he huarahi hou kei runga i te pae. Panui mo te rangahau mamae, 10, 1111-1123.
6. [6]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Te whakaheke me te whakahou i te kōpae intervertebral: nga akoranga mai i te whanaketanga. Nga tauira mate me nga tikanga, 4 (1), 31-41.
7. [7]Feng, Y., Egan, B., & Wang, J. (2016). Nga Huringa Genetic i roto i te Intervertebral Disc Degeneration. Nga Kenehi me nga mate, 3 (3), 178-185.
8. [8]Omidi-Kashani, F., Hejrati, H., & Ariamanesh, S. (2016). Tekau nga Kupu Awhina Nui mo te Hono i te Tuuroro me te Whakawhanaunga Lumbar Disc. Pukapuka auri tuaiwi Ahia, 10 (5), 955-963.
9. [9]Suzuki, A., Daubs, M. D., Hayashi, T., Ruangchainikom, M., Xiong, C., Phan, K.,… Wang, J. C. (2017). He Tauira mo te Whakakoretanga o te Whiwhi Poto: Tauhokohoko mo te Whakaahua Whakauru Whakaoho o Neke Atu I te 1000 Nga Kaupapa Tohu. Global journal journal, 8 (3), 254-259.
10. [10]Walker, H. K., Hall, W. D., & Hurst, J. W. (1990). Diplopia - Nga Tikanga Haumanu: Te Hitori, Tinana, me nga Whakamatau Laboratory.
11. [tekau ma tahi]Brinjikji, W., Luetmer, P. H., Comstock, B., Bresnahan, B. W., Chen, L. E., Deyo, R. A.,… Jarvik, J. G. (2014). He arotake tuhinga taatai ​​mo nga ahuatanga atahanga o te whakaheke i te tuaiwi i roto i nga taupori asymptomat.AJNR. Pukapuka a Amerika mo te neuroradiology, 36 (4), 811-816.
12. [12]Nicholson, G. P., Ferguson-Pell, M. W., Smith, K., Edgar, M., & Morley, T. (2002). Te ine nui o te whakamahinga o te tuaiwi me te whakatutukitanga ki te whakaora i te scoliosis idiopathic taiohi. Nga rangahau mo te hangarau hauora me nga korero korero, 91, 372-377.
13. [13]Belavý, D. L., Quittner, M. J., Ridgers, N., Ling, Y., Connell, D., & Rantalainen, T. (2017). Ko te whakahaere oma te whakapakari i te kōpae intervertebral. Pūrongo a Pūtaiao, 7, 45975.
14. [14]Buttermann, G. R. (2004). Te paanga o te weronga steroid tuaiwi mo te mate koretake degenerative. Ko te Tiwhikete Spine, 4 (5), 495-505.
15. [tekau ma rima]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Ko te mana o nga kitenga MRI o mua i runga i nga hua haumanu honohono o te lumbar. Uropi a Tihi Uru Uropi, 21 (8), 1616-1623.
16. [16]Khan, A. N., Jacobsen, H. E., Khan, J., Filopio, C. G., Levine, M., Lehman, R. A., Jr,… Chahine, N. O. (2017). Ko nga koiora koiora o te mamae iti o te tuara me te paheketanga o te kōpae: he arotake. Tauanga o te New York Academy of Science, 1410 (1), 68-84.
17. [17]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Ko te mana o nga kitenga MRI o mua i runga i nga hua haumanu honohono o te lumbar. Uropi a Tihi Uru Uropi, 21 (8), 1616-1623.
18. [18]Beatty, S. (2018). Me korero e pā ana ki te Whakawhitinga Disk Tapeke Lumbar. Panui a-Ao mo te pokanga tuaiwi, 12 (2), 201-240.
19. [19]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Te whakaheke me te whakahou i te kōpae intervertebral: nga akoranga mai i te whanaketanga. Nga tauira mate me nga tikanga, 4 (1), 31-41.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga