Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
- Ka kumea mai e Medvedev mai i Monte Carlo Masters i muri i te whakamatautau pai o te mate coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko tetahi o nga taiopenga rongonui o Inia, ko Diwali, e huri noa ana i te kokonga, a ko nga Inia puta noa i te ao, e kaha haere ana ki te koa mo tenei kaupapa, nene?
Ana, ia tau, ina koa i te rohe iti o Inia, he maha nga huihuinga e whakanuihia ana, ko etahi ka puta i te motu whanui, ko etahi e mau tonu ana ki tetahi kawanatanga, rohe ranei.
Inaa hoki, he rongonui a Inia hei 'whenua mo nga taiopenga', na te maha o nga ahurei e whakanuihia ana e ona iwi.
I te mea he tangata no Inia etahi o nga momo haahi, kaakaa, ahurea hoki, he huihuinga rereke ta raatau takitahi (ahakoa he maha nga huihuinga noa), no reira he maha nga huihuinga e whakanui ana i konei!
I tenei wa, e mohio ana taatau, haunga nga tikanga, nga 'pujas', te hui ki nga whanaunga me nga hoa, te hoko kakahu hou, me era atu, ko tetahi o nga waahanga whakaongaonga o nga huihuinga Inia ko te kai reka!
He rereketanga nga ahurei rereke o te ahurei ka pa ana ki te kai me nga huihuinga katoa he rihi reka!
Ae, ara ko Diwali he huihuinga i whakatauhia ai te maha o nga rihi tino reka me nga monamona e whakariteritehia ana e te iwi.
I te mea ko nga huihuinga penei i a Diwali e whakanuihia ana i te wa kotahi i te tau, ko te nuinga o tatou ka raru ki te kai i nga waahanga katoa o te ahurei, tae atu ki nga kai pai!
Na, ko te nuinga o taatau kua mohio ko te kai reka me nga kai parai parai i mahia i te wa o Diwali ehara i te hauora ma tatou, heoi, kaore pea tatou e mohio he pehea te paanga o enei ki to tatou hauora.
Na, tirohia me pehea e pa ai te reka ki to hauora, i roto i tenei tuhinga.
Maimoa Pauna
Koinei tetahi o nga awangawanga e tino kitea ana mo te kai i nga kai reka i nga waa whakanui - whakanui i te taumaha. Ahakoa ka pau i a koe nga tini monamona mo nga ra e rua, ka taea pea te whiwhi i etahi kilokita, na te mea he nui te huka, hinu, pata, ghee, me etahi atu.
He uaua te hoki ki te Hanga
Ko te taumaha i pau i te kai reka i nga wa o te taiopenga pera i a Diwali he tino uaua ki te whakaheke tae atu ana ki te tango i te tangata, marama kia hoki mai tona ahua, me te kaha o te mahi.
Ka pa te niho
Ko te pau o nga mea reka i te wa o Diwali ka pa te kino ki o niho. Ko nga mea reka o te huka me te huka i roto i te nuinga o nga kai reka ka taea te tipu i te kitakita i roto i o niho, ka puta he koha me etahi atu raru o te niho / kapia.
Ka whakapiki i te raru o te mate huka
Ahakoa he iti noa nei nga ra, ko te kai i te nuinga o nga kai huka me nga monamona hei whakanui ake i te mate huka, ina koa kei runga ake i te 40 tau, ana he mate huka to whanau. Ka pangia e te hinu reka te hanga o te insulin i roto i to tinana kia mate te mate huka a muri ake nei.
Whakapiki i Nga Taumata Cholesterol
Ko te kai i nga tini monamona me etahi atu kai e kiia ana ehara i te hauora i nga wa o te hakari ka taea hoki te whakanui ake i nga taumata kolesterol o te tinana. Ko te nui o te cholesterol he morearea mo te hauora, a koinei tetahi o nga take nui mo nga mate ngakau nui i roto i te iwi.
Ka Whakanuia Te Raru O Te Mate a Crohn
He maha nga rangahau rangahau i kii ko te kai i nga tini kai reka me nga kai kua oti te whakarite mo te whakaranu whakarakei i nga wa o te taiopenga ka nui ake te raru o te mate a Crohn ki etahi. Ko te mate o Crohn he mate puku e ngau tonu ai te mamae o te kopu me etahi atu take o te kai.
Ka Arahi Ki Te Koropupu Me Te Ngawhi
Nga monamona kua oti te whakarite i nga wa whakanui penei i a Diwali he nui te huka me te maida. Ko te Maida tetahi o nga kai noa e mohiotia ana ka puta te kawau me te hau i te nuinga o nga tangata. Na, ko te kai i nga kai reka i nga wa o nga taiopenga ka arahi atu ki te mate kokiri me te gastritis.
Nga Take e Taha Ana
He rangahau rangahau i mahia mo te kohinga wheua, i te tau 2008, i kii ko te kai i te kai nui ki te huka koretake me te huka horihori, penei i nga monamona o te ahurei ka raru pea nga wheua ka nui ake te porohita. Ma tenei ka mamae te mamae tahi me etahi atu ahuatanga penei i muri mai.
Ka Take Nga Take Hauora
Ko te nuinga o nga kai reka i te wa o Diwali kua hokona mai i nga toa, kei roto i enei purini nga mea whakaraerae penei i te miraka waihanga, houra caustic, me etahi atu, he maha nga take hauora ka pa ki etahi.
He Take Kaha Me Nga Raru Ngakihi
I te wa i hokona e te toa nga Diwali monamona, he waikura hiriwa me nga tae kai horihori, he paitini ka pa ki nga puku me nga whatukuhu me nga mate pukupuku.
