Nga mea katoa e hiahia ana koe kia mohio mo te Kai Buddhist

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 6 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 7 haora kua hipa Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 9 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
• 12 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Korero E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
• Hakinakina I toia mai e Medvedev mai i Monte Carlo Masters i muri i te whakamatautau pai o te mate coronavirus
• Motuka Motuka Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
• Kiriata Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Hangarau Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Ko te kai Buddhist he tino kai huawhenua kei roto ko nga kai tipu-kore ka whakakore i nga kai penei i te kai, ika, heihei, riki, karika me nga riki. Ko te maataapono maama o te kai Buddhist e arahi ana i te noho ora ma te whakauru kai pai, kai i te waa tika me te rahinga tika.

Pēnei i te nuinga o ngā hāhi, kei te Buddhism nga tikanga kai me nga tikanga tuku iho ana, e toru nga ahuatanga o te kai: te kai huawhenua, te nohopuku me te kore inu waipiro.

• Vegetarianism

Ko te kai huawhenua pai ko nga kai-tipu pera i te hua, te huawhenua, te nati, te purapura, te hinu hauora me te riki. Ko enei kai he nui kei roto i nga raanei-antioksidan hei awhina i te hauora ki te aarai i nga mate [1] [rua] .

Ko tetahi o nga whakaakoranga o te Buddhism ka aukati i te patu kararehe me te kai kikokiko. Engari, he maha nga waahanga o nga Buddhists e kai ana i nga kai e tohaina ana ki a raatau, tae atu ki nga kiko i te mea kaore nga kararehe e mate ki te whangai. Heoi, ko te kai Buddhist e tino kai ana i nga kai huawhenua [3] .

• Te nohopuku

I a maatau e nohopuku ana, kei te korero maatau mo te nohopuku poto (IF), tetahi momo kai kua roa nei te waa. Ka arotahi ki te waa e kai ana koe i o kai. E whakapono ana nga Buddhists ki te nohopuku poto nei he huarahi ki te whakahaere i te mana whakahaere ma te kore e kai i nga kai me nga inu mai i te poutumarotanga ki te ata i te aonga ake [4] .

• Tuhinga o mua

Ko tetahi kaupapa nui o te kai Buddhist kaore e akiaki i te inu waipiro.

He maha nga Buddhists e karo ana i te waipiro na te kaha o te hinengaro na te mea he tino haurangi [5] .

Nga Kai Hei Kai I Runga I Te Huringa Buddhist

• Nga hua penei i te aporo, panana, hua, aporo, hua citrus, etc.
• Nga huawhenua penei i te broccoli, te pīni kaakaariki, te pepa pere, te tōmato, etc.
• Riwai pērā i te pīni pango, te miramira, te pīni tākihi me te piepi.
• Nga purapura katoa penei i te raihi, oat me te quinoa.
• Nati me nga purapura
• Nga hinu hauora penei i te hinu oriwa, te hinu awhekātō me te hinu harakeke.

Nga Kai Hei Karo I Runga I Te Huringa Putihi

• Hēki
• Miraka
• Mīti
• Ika
• Nga huawhenua me nga mea kakara kakara
• Waipiro
• Ka pau i te inu nga kai reka me nga kai reka

Nga Raruraru me nga Raruraru o te Kai Buddhist

Mai i te kai Buddhist ko te kai i nga kai-tipu pera i nga hua, huawhenua, hinu hinu me te riki, kua kitea i nga rangahau ka taea e te kai tipu te whakaiti i te tuponotanga, te mate ngakau, te mate huka me etahi atu mauiuitanga. [6] [7] [8] .

He rangahau i whakaputahia i roto i te Asia Pacific Journal Of Clinical Nutrition i whakaatu ko nga Buddhists i whai i te kai huawhenua mo te wa roa he iti ake te momona o te tinana ka whakaritea ki era i whai i te kai mo te wa poto. [9] .

Hei taapiri, ko te kai Buddhist te aukati i te inu waipiro, he pai na te mea kua whakaatuhia e nga rangahau ko te inu waipiro te whakanui ake i nga mate tuuturu. [10] .

I tetahi atu, ko nga ngoikoretanga o te kai Buddhist ko te aukati i te kai o te kai, te hēki me te miraka, kia ngoikore ai etahi o nga matūkai.

Ko te nohopuku tetahi ahuatanga nui o te kai Buddhist me nga rangahau kua whakaatu ka taea e te nohopuku te awhina i te whakaheke taumaha [tekau ma tahi] [12] . Heoi, ko te nohopuku mo nga haora roa mai i te poutumarotanga ki te ata ka raru pea ka raru ano to ao hapori me to ao ngaio.

Mahere Maaka Tauira Mo Te Kai Kai Buddhist

Ko te kai Buddhist e arotahi ana ki te kai i te maha o nga kai ina hiahia koe. Anei tetahi tauira mahere kai, heoi, ka taea e koe te whakarereke i nga kai e pa ana ki o hiahia.

• Mo te parakuihi, he peihana porridge, ½ kapu blueberry me etahi nati kotahi.
• Mo te tina, nga huawhenua paraoa paraoa me nga mea kinaki me te huamata hua i.
• Mo te tina, he peihana huamata me nga huawhenua pai rawa atu.

Tunu Kai Kai Buddhist

Peihana Buddha

Kai whakauru

• 1 ¼ kapu raihi parauri, horoia
• 1 ½ kapu edamame
• 1 ½ nga kapu florets broccoli tapatapahi rawa
• 1 ki te 2 tbsp soy ranu, ki te pangia e
• 2 nga avocado maoa, ka tapatapahi paraoa

Hei whakapaipai:

• 1 kūkamo tapatapahi
• Tina poro kotakimi
• Nga purapura sesame
• Te hinu hihi i tunuhia hei paraoa

Tikanga:

• Kohuatia te raihi, edamame me te broccoli. Whakakahoretia te wai ka taapirihia te ranu paraoa ka uru pai.
• Wehea te ranihi raihi / otaota ki nga peihana e wha.
• Whakanohia nga poro kukamo ki te taha o nga peihana. Whakanohia nga poro kotakota me nga avocado. Kohia te hinu hihi ka tauhiuhia ki runga.

FAQ noa

P. He aha nga mea e whakaaehia ana e nga Buddhists kaore hoki e ahei ki te kai?

KI TE Ka tino piri nga Buddhists ki te kai huawhenua kaore e kai i nga hua manu, te miraka me te waipiro.

P. He vegan nga Buddhists?

KI TE Ae, ko te nuinga o nga Buddhists he vegan.

Q. Ka taea e koe te kai hua i runga i te kai Buddhist?

KI TE Kao, kaore e taea te kai i nga hua ka whai i te kai Buddhist.

Q. Ka taea e koe te kai kikokiko i runga i te kai Buddhist?

KI TE Kao, ko te kai Buddhist kaore i te whakauru te kai.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga