
Noa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
-
-
Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
-
Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
-
Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
-
Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
-
IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
-
Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
-
Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
-
Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
-
Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
-
CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
-
10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te tukuna o te waahanga Caesarian he pokanga nui i muri iho ka roa te wa e ora ai te tinana o te wahine ki te whakaora i nga matūkai katoa kua ngaro. I roto i tenei momo tuku na te maaramatanga o te kopu me nga tuitui he maha nga waahanga kaore e taea te whakarite kia whai kia tere te whakaora. Engari kaore i te maha nga whaarangi i runga i te raarangi ka aro ki nga kai morearea i muri i te waahanga, engari ka korero mo nga mahere kai me etahi atu tohutohu.
Ko te waahanga c-waahanga ka mau tonu te wahine ki te waipiro, ki te kai IV ranei kia paahitia ra e ia te hinu. I ahu mai tenei i te wa o te pokanga he nui te hau o te pungawerewere e pupuhi ana ki roto ka tukuna kia tukuna i mua i te kai kia kore ai e awangawanga. Tangohia nga kaikohuru mamae i nga waa e kiia ana e nga taakuta kia pai ake te mamae, na te mea ka taake pea na te kaha o te pokanga. A ape ano i nga kai raukikini i muri o te tuku.
Te Tiakitanga Whanaungatanga Whai muri i te Tukunga Kaaaria
Haunga enei mea katoa, ko te mea nui kia mohio te whaea ki nga mea kaua e kainga e ia kia ora ai nga raru e pa ana ki a ia me tana peepi i muri i tana kai. No reira, anei te raarangi o nga kai kino ka whakairi i te waahanga c me tarai tetahi ki te karo:

1. Taumaha me te raukikini
Aukati i nga kai raukikini i muri i te whanautanga he iti nei te taumaha i roto i te taiao penei i te chole, rajma, me era atu na te mea ka taea e ratau te pupuhi ki te peepi, na te puku ano hoki o te kopu e kore nei e kaha ki te whakahaere kai totika penei

2. Kai Muglai raukikini
Ko nga kai Muglai he tino taumaha nga gravies ka uaua ki te ngongo i te taha o te whaea me te peepi na te ahua o te mate. No reira, karo i nga kai raukikini i muri i te tukuna mai i te wharekai muglai matawaka.

3. Nga Hurorere me nga Kaawhiu me te ranu wera nui atu
Ko te roera me te burger tetahi atu momo kai kino ka whakairi i te waahanga c na te mea he kai tipu me nga momo ranu ka whakararu i te kapi o te kopu na te mamae o to ngakau me to peepi.

4. Tadkas Whero Whero
Katoa te hunga e aroha ana ki te kai Inia kaore e taea te mahi ki te kore nga tadkas pi whero i roto i a raatau kai, engari kei roto i te raarangi o nga kai morearea i muri i te waahanga c. I ahu mai tenei na te mea ko te tiimiri whero ka tupu te mamae o te ngakau me te puku o te whaea me te tamaiti ka pau i te waiu u.

5. Kai Spike Karika
Ko nga huamata me nga pizza mai i nga hononga e tata ana tetahi waahanga ki te karo i nga kai raukikini i muri o te raarangi tuku na te mea ka riri te puku ka mate pea te kupukupu ka tino kino rawa atu te mate.

6. Nga Hēki
Mena kei te whakaaro koe he aha nga kai hei karo i muri o te waahanga, me whakaaro koe ki tenei. E mohiotia ana ko nga hua he mate puku i nga peepi me te whaea ka mamae pea i muri o te waahanga c

7. Miraka
Ko te miraka ka raru i te kopu i te timatanga na te mea ko te miraka makariri e hono ana ki te hau, he wera ki te mamae ngakau. No reira, he mea tika kia karo i te miraka mena kaore e pai te toro ki a koe.

8. Kawhe Me Tii
Ko te kawheine kei roto nga kai tera pea he kai kino kei muri i te wehenga c na te mea he tupato nga peepi ki era inu ka mate pea te puku.

9. Kakano Me Nati
Ko etahi o nga kohungahunga e kiia ana he mate kino ki nga kakano katoa me nga nati, penei i te witi, te kānga, te peanuts, te soy ranei.

10. Waina
Me karo nga inu waipiro i te wa e whangai ana i te u, no te mea he morearea pea ma te tamaiti. Ko nga inu penei me karohia mo te iti rawa o te toru marama i muri i te wa o te whanautanga.

11. Nga Kai Fermented
Ko nga kai rewena e mohiotia ana ka pupuhi te whaea me te peepi. Koinei tetahi o nga kai hei karo i muri o te tuku.

12. Nga Kai Maama Me Te Makariri
Ko nga kai mata me te matao ano hoki he kai morearea ka whakairi i te waahanga c na te mea e aukati ana i te rere o te toto, pera i te kāpeti me nga merengi.