Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
E ai ki te katoa ko te kai tuatahi o te ra - he pai mo te parakuihi, na te mea he kaha tenei ki te haere i te roanga o te ra. Waihoki, kia tupato tetahi ki nga kai e kainga ana e tetahi i te po mo te tina.
Ko te tina, koinei te kai whakamutunga o te ra i mua i to okioki ki te moenga, me maama, i te wa ano kia hauora. I tua atu i tenei, ko te whiwhi i te waa tika he rite tonu te nui.
Panuihia hoki: Nga rongoa taiao hei whakapakari ake i te kaha
Akene kua kite koe ahakoa nga tini mahi ka timata te momona o te kopu o te kopu. Koinei tetahi o nga paanga o te kore kai tika i te po.
Ko nga taangata e kai ana i nga kai tere, i nga kai whakatotoka me te hinu me nga rihi kore huawhenua i te po tetahi o nga mea e kaha ana ki te whakatipu momona i te tinana, ina koa i te puku. Ano hoki, he uaua ki te ngaro i enei momona ka tino hiahia tetahi ki te kai pera i te po.
Panuihia hoki: Nga huarahi pai ki te nohopuku i te wa o Karva Chauth
Whai muri i a koe kia kai i te po, he iti rawa te whakakori tinana. Na ka penapena nga kai ka momona ana pea ka raru pea te mate nakunatanga me te momona.
No reira, ki te titiro koe kia noho ora koe, ko te mea nui kia ngawari te kai i te po he mea nui. Anei te raarangi o nga kai ka taea e tetahi te kai i te po kia pai ai to hauora. Tirohia tenei.
1. Mimi:
Hei utu mo te parai, he pai ke te pata pata. Ma te pupuri i te kopu kia pai, kia pai te kai.
2. Huawhenua Rau Kakariki:
Kei roto i nga huawhenua kaakaariki nga matūkai katoa me nga muka hei oranga mo te po. He pai ki te whakapai ake i te nakunaku.
3. Chapatis:
He maha nga warowaihā kei roto i te raihi, nō reira me karohia i te pō. Engari, ma te iti o te chapatis i te po e awhina ai, no te mea ka tere te horomia.
4. Ginger:
Ko te kanekane tetahi o nga otaota pai hei awhina i te kai. He pai tonu te pai o te peera i roto i te ahua kuoro, ina koa i te po.
5. Mai i:
He whai kiko i te pūmua, tae atu ki te iti o te dal i roto i o kai hei awhina mo te tina. Ka kiki ana te tangata i te wa ano kaore e puta he awangawanga ki a koe.
6. Te miraka iti-momona:
Tae atu ana ki te miraka ngako-iti mo te kai awhina i te po. Koinei tetahi o nga puna pai o te pūmua me te momona pai hei oranga mo te tangata hauora.
7. Honi:
Ko te honi tetahi o nga tino kai e taea ana te whakauru mo nga kai o te po kaua ko te huka. Ka awhina i te pupuri i te tinana o te tinana.