Nga Kai Me Tika E Koe I Te Po Ki Te Ora Tinana

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Mo te Matohi Tere Ohauru Na Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

  • 6 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahureiChaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
  • adg_65_100x83
  • 7 haora kua hipa Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa! Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
  • 9 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
  • 12 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021 Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Hauora Hauora Oranga oi-Luna Dewan Na Luna Dewan i te Oketopa 18, 2016

E ai ki te katoa ko te kai tuatahi o te ra - he pai mo te parakuihi, na te mea he kaha tenei ki te haere i te roanga o te ra. Waihoki, kia tupato tetahi ki nga kai e kainga ana e tetahi i te po mo te tina.



Ko te tina, koinei te kai whakamutunga o te ra i mua i to okioki ki te moenga, me maama, i te wa ano kia hauora. I tua atu i tenei, ko te whiwhi i te waa tika he rite tonu te nui.



Panuihia hoki: Nga rongoa taiao hei whakapakari ake i te kaha

Akene kua kite koe ahakoa nga tini mahi ka timata te momona o te kopu o te kopu. Koinei tetahi o nga paanga o te kore kai tika i te po.

Ko nga taangata e kai ana i nga kai tere, i nga kai whakatotoka me te hinu me nga rihi kore huawhenua i te po tetahi o nga mea e kaha ana ki te whakatipu momona i te tinana, ina koa i te puku. Ano hoki, he uaua ki te ngaro i enei momona ka tino hiahia tetahi ki te kai pera i te po.



Panuihia hoki: Nga huarahi pai ki te nohopuku i te wa o Karva Chauth

Whai muri i a koe kia kai i te po, he iti rawa te whakakori tinana. Na ka penapena nga kai ka momona ana pea ka raru pea te mate nakunatanga me te momona.

No reira, ki te titiro koe kia noho ora koe, ko te mea nui kia ngawari te kai i te po he mea nui. Anei te raarangi o nga kai ka taea e tetahi te kai i te po kia pai ai to hauora. Tirohia tenei.



Huinga

1. Mimi:

Hei utu mo te parai, he pai ke te pata pata. Ma te pupuri i te kopu kia pai, kia pai te kai.

Huinga

2. Huawhenua Rau Kakariki:

Kei roto i nga huawhenua kaakaariki nga matūkai katoa me nga muka hei oranga mo te po. He pai ki te whakapai ake i te nakunaku.

Huinga

3. Chapatis:

He maha nga warowaihā kei roto i te raihi, nō reira me karohia i te pō. Engari, ma te iti o te chapatis i te po e awhina ai, no te mea ka tere te horomia.

Huinga

4. Ginger:

Ko te kanekane tetahi o nga otaota pai hei awhina i te kai. He pai tonu te pai o te peera i roto i te ahua kuoro, ina koa i te po.

Huinga

5. Mai i:

He whai kiko i te pūmua, tae atu ki te iti o te dal i roto i o kai hei awhina mo te tina. Ka kiki ana te tangata i te wa ano kaore e puta he awangawanga ki a koe.

Huinga

6. Te miraka iti-momona:

Tae atu ana ki te miraka ngako-iti mo te kai awhina i te po. Koinei tetahi o nga puna pai o te pūmua me te momona pai hei oranga mo te tangata hauora.

Huinga

7. Honi:

Ko te honi tetahi o nga tino kai e taea ana te whakauru mo nga kai o te po kaua ko te huka. Ka awhina i te pupuri i te tinana o te tinana.

To Horoscope Mo Apopo