Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
- Ka kumea mai e Medvedev mai i Monte Carlo Masters i muri i te whakamatautau pai o te mate coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te nuinga o taatau e hiahia ana ki te kai kaawaawa mo te tini o nga painga e puta mai ana. He karaariki te kara, ko tenei hua me ona rau kaore i te pai mo te hauora, engari mo to kiri me nga makawe. Engari he aha te rau o te kuawa ka tuu ki roto i nga hua pai e manakohia ana mo te tiaki kiri?
Ana, hei tiimatanga, kei roto i nga rau kaawa te huaora me nga matūkai hei whakaroa i nga tohu o te koroheketanga me te whawhai atu ki nga hakihaki me nga pimples ka puta he huakita, ka hoatu nei ki to kiri parakore me te maama i te wa poto. [1]
Ka taea e koe te pau i te koawa i ia ra ki te whakamahi i ona painga miiharo, te whakamahi ranei i ona rau ki roto i to kiri tiaki i roto i nga kanohi kanohi, horoi, horoi rongoa, horoi i te kanohi, me te tonita ranei. Kua kii atu koe, kua whakaaro ake koe me pehea te whakamahi i te kuumaru hei kanohi kanohi mo te kiri korekore? Ana, ko te mea pai ka taea e koe te hanga i taau ake kopara kanohi kopua i te kaainga hoki.
Me Pehea Te whakamahi Rau Kawaawa Hei Tiaki Kiri?
Hei aukati i nga raina pai me nga kita
Ki te whai taonga nui ki nga antioxidants, ka awhina nga rau kaawaawa ki te whakangaro i nga tuwhena kino kino ka kino ki to kiri. Ano hoki, ka aukati i te koroheketanga o te wa, na reira ka iti haere nga raina me nga kita. [rua]
Kai whakauru
- He kutanga rau kaawaawa
- 2 tbsp miraka pē
Me pehea te mahi
- Whakakotahitia etahi rau kuawa me tetahi wai ka taapiri ki te peihana.
- Tena, taapirihia he miraka ki reira ka whakapiri.
- Tuhia ki to mata me to kaki ka waiho mo te 20 meneti.
- Horoihia ki te wai matao ka pania te kiri ki to kanohi.
- Tukuruatia tenei kia rua i te wiki mo nga kitenga e hiahiatia ana.
Hei whawhai i nga hakihaki me nga pimples
Ka wehe te kuawa, ka utaina ki nga taonga antibacterial me te antimicrobial e awhina ana ki te whawhai atu ki nga kitakita aa-hakihaki. [1]
Kai whakauru
- He kutanga rau kaawaawa
- He timonga turmeric
- 4 tbsp wai
Me pehea te mahi
- Kohia etahi rau kuawa me etahi wai ka whakapiri.
- Taapirihia he paura turmeric ki taua mea ka pai te whakaranu.
- Tukuna atu ki te rohe e pangia ana ka waiho mo te 10-12 meneti pea ka horoi.
- Tukuna ano tenei kia rua nga ra mo nga kitenga e hiahiatia ana.
Hei whakamama i nga koha
Ko nga rau kuawa kua mau ki nga momo maama o te kiri hei whakamarama i nga koha, ka hoatu ki a koe he kiri harakore he whakamahi auau, he roa hoki.
Kai whakauru
- 2 tbsp rau kaawaatea whakapiri
- 1 tepe miraka miraka pē
- 1 tbsp honi
- 1 tbsp miraka
Me pehea te mahi
- Whakakotahitia nga rau kuawa hei whakapiri me te miraka miraka ki roto i te peihana.
- Muri iho, taapirihia he honi ki reira ka uru pai ki roto.
- Te mea mutunga, taapirihia he miraka ki reira ka whakaranu ano i nga kai katoa.
- Tuhia ki to mata me to kaki ka waiho mo te 20 meneti.
- Horoihia atu ki te wai makariri.
- Tukuna ano tenei mahinga kia kotahi i te ra mo nga kitenga e hiahiatia ana.
Hei whakapai ake i te kiri
I utaina e te tini o nga taonga rongoa, ka awhina nga rau kawa i te whakaheke i te tae o te kiri, hei whakapai i to kiri ina whakamahia ana i runga ake. He awhina ano ki te whakaheke i nga pores o to kiri, me te whakamahi i nga wa katoa, ka whakaitihia te ahua o nga pores ki te nuinga.
Kai whakauru
- He kutanga rau kaawaawa
- 2 tbsp multani mitti (Whenua o te Kaiporo)
- 2 tbsp rosewater
Me pehea te mahi
- Kohia he rau rau kaawaawa me etahi wai kia pai ai te whakapiri ka whakawhiti ki te peihana.
- Taapirihia he mitti multani me te waipihi ki taua mea ka whakaranu ano i nga kai katoa kia whiwhi ra ano koe i te ranunga haurua-matotoru me te rite.
- Tuhia atu ki to kanohi me to kaki ka waiho mo te 15 meneti pea ka maroke noa iho.
- Horoihia atu ki te wai koriri, ka maroke to mata.
- Tukuruatia tenei mahinga kia rua i te wiki mo nga kitenga e hiahiatia ana.
Hei rongoa i te kiri kiri
Mena he momo kiri hinuhinu koe, ko nga rau kaawa te otinga tino pai maau. Hangaia he kopare kanohi hanga-kaainga, he taera ranei hei whakamahi i nga rau kaawaawa, ka poroporoaki ki te kiri hinuhinu mo ake tonu atu.
Kai whakauru
- 2 tbsp rau kaawaatea whakapiri
- 2 tbsp wai rēmana
Me pehea te mahi
- Whakakotahitia nga rau kuawa e rua ka whakapiri me te wai rēmana ki roto i te peihana ka whakaranu ngatahi.
- Tuhia ki to mata ka waiho mo te hawhe haora pea.
- Horoihia ki te wai matao ka papaki i to kanohi ki te tauera ma, ki tetahi kakano ranei.
- Tukuna ano tenei mahinga kia kotahi i te ra mo nga kitenga e hiahiatia ana.
Hei rongoa i nga mangumangu me nga ma
Ma te rau kuawa ka awhina i a koe ki te whakakore wawe i nga pango ka whakauruhia me etahi peara aloe vera me te whakapiri kirikiri.
Kai whakauru
- 1 tbsp rau kaawaatea whakapiri
- & frac12 tsp puehu kirikiri
- 1 punetene rā aloe vera
Me pehea te mahi
- Whakakotahihia etahi rae aloe vera hou ka tangohia me te rau kaawaawa whakapiri ka whakaranu ngatahi nga mea e rua.
- Taapirihia he puehu kirikiri ki reira ka whakaranu ano i nga kai katoa.
- Tukuna atu ki te rohe kua pangia ka waiho mo te 20 meneti i mua i to horoi.
- Tukuruatia tenei mahinga kia rua, kia toru ranei i te wiki mo nga kitenga e hiahiatia ana.
Kia mau ki te akuaku waha
He rongoa tawhito-tawhito ki te pupuri i te akuaku-a-waha, ka taea te whakamahi i nga rau kuawa hei horoi i te mangai.
Kai whakauru
- He kutanga rau kaawaawa
- 1 tsp te tote
Me pehea te mahi
- Kohia te rau o te kikiawa ka kapi i te tote ka kohua.
- Ka oti ana, taatari i nga wai katoa ka whakawhiti ki te pounamu. Tukua kia whakamatao ka whakamahia i muri ake.
- Ka taea e koe te whakamahi i tenei otinga kia rua i te ra hei horoi i to mangai.
Hei rongoa i nga mate o te kiri, te pukuriri, me te tiimata
Ko te maimoatanga i nga mate o te kiri penei i te riri, te ngau te ngau ranei i te ngarara kua tino maamaa ake me nga rongoa o te kaainga penei i nga rau kaawaawa. Ko enei rau e mohiotia ana ko te aukati mate mate e awhina ana ki te whakamarie i to kiri.
Kai whakauru
- He kutanga rau kaawaawa
- 1 kapu wai
Me pehea te mahi
- Kohia te rau o te kuihi ki roto i te kapu wai.
- Ka mutu ana, whakawetohia te wera ka taatari i te wai ki roto i te peihana ka waiho kia whakamatao.
- Ka oti te whakamatao o te wai, whakawhiti ki te pounamu rehu ka penapena ki te wahi maroke ka mamao atu i te ra tika.
- Whakamahia tenei i nga wa katoa ka horoi koe i to mata.
- [1]Biswas, B., Rogers, K., McLaughlin, F., Daniels, D., & Yadav, A. (2013). Nga Mahi Antimicrobial o nga Rau Tango o te Kawaawa (Psidium guajava L.) kei runga e rua Nga Korero Kore-Ngo me te Taa-Kore-Ngaro. Panui a-Ao mo te koiora iti, 2013, 746165.
- [rua]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Te kitenga i te hononga i waenga i te kai totika me te paari o te kiri. Dermato-endocrinology, 4 (3), 298-307.
