Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te maakete i tenei ra kua ki tonu i te hinu, aihikirimi, me etahi atu mea whakapaipai e kii ana he totika tonu. Engari, ko te tika i riro mai penei he wa poto noa, a ka memeha ka mutu ana to whakamahi i te kirimiri, i te hua ranei.
Heoi, he maha nga waahanga maamaa mo te tika tonu e waatea ana i roto i a maatau kaute kīhini. Ano hoki, kaore e taea te pau nga rawa me enei, ka tau ano kia pai rawa atu mo nga tangata whai kiri hiako.
No reira, anei te raarangi o nga taonga makutu ka taea te awhina i a koe kia whiwhi i taua tiaho tiaho, ka whakamahia ana i ia wa. Mai i nga tohutao tika 10 e whai ake nei, ka taea e koe te kowhiri i nga mea e pai ana mo koe, ka whai i te waa e rua i te wiki mo nga hua pai.
I mua i te whakamatauhia tetahi o enei, me horoi rawa to kanohi ki te horoi horoi ngawari ka maroke ki te taora.
1. Paraoa paraoa + Turmeric + Kirīmi miraka + Rosewater
Whakaranuhia mo te 2 tihi o te paraoa paraoa karamu, me te timonga paura korara korikori, te punetēpu kirīmi miraka hou, me etahi pata waikawao kia pai ai te whakapiri. Mena he kiri maroke rawa koe, ka taea e koe te whakauru atu i te topata e rua ranei o te hinu kokonati ki tenei ranunga. Ko te hunga kiri kiri hinuhinu ka peke ki te whakauru i te miraka miraka / te hinu kokonati.
Whakamahia hei peera kanohi, karo i te rohe karu. Tukua kia maroke katoa ka horoi ki te wai mahana.
Hua:
Ko te paraoa paraoa ka awhina i te whakaputa hinu nui ki to kiri ka pupuri i nga taumata pH. Ka tangohia te paru ka mahi hei whakapau ngawari, ka whakanui ano hoki i te hanga o nga kiri kiri hou. Ma te turmeric e rongoa pai mo te whakatipu pigmentation, hakihaki, maramara me nga wahi pouri. Ko te noho o te curcumin i roto i te turmeric ka aukati i te mahi melanin, i te wa e mahi ana te miraka miraka hei horoi horoi, ka whakarato hoki i te whakamakuku ki te kiri.
2. Rēmana + Honi
Whakakotahitia te 2 punetēpu o te wai rēmana me te 1 tīpune o te honi kia maeneene. Whakamahia te ranunga hei peera kanohi, karo i te rohe karu. Waiho kia 15 meneti ka horoi ki te wai koriri. Mo nga hua whaihua, mahia tenei kia rua i te wiki.
Hua:
Ko te nui o te huaora C kei roto i te rēmana ka awhina i te tae o te tae me nga wahi pouri ka paahitia te kiri. He taonga nui ki nga antioxidants, a ko te peeke o te mata e whakamahine ana i nga pores, me te pupuri ano i nga kitakita kino e arahi atu ana ki te pakaru. Ko te rēmana me te honi he taonga putea hei awhina i te whakahaere meranin hei awhina i te kiri kia whakamarama.
3. Te Toner Kiri Kiri
Na, kia tiaho to kiri ki te kohinga kukamo wai kanohi, whakaranu ki etahi pata remana. Tuhia tenei hinu waipiro, me te poi miro, ki to kiri, ina koa ki nga waahanga pouri. Tukua kia maroke ka horoi.
Hua:
He pai tenei ki te mea kua roa koe e noho ana i te ra, na te mea he whai kiko te totoma ki te tango i te ra tan, nga koha, me nga waahi pouri. Ko te wai rēmana he mea noa kei roto i nga tohutao tika, na te mea ka maama te kiri.
4. Papaya + wai Rēmana + Milk
Whakakotahitia kia 1 nga waahanga papaya, 1 punetēpu o te wai rēmana me te tīpune miraka kia pai te ōritetanga. Whakamahia te ranunga hei peera kanohi kia karo i te rohe kanohi. Me waiho mo te 20 meneti ka horoi ki te wai koriri.
Hua:
Ko te wai rimana maana anake e pai mo te tika tonu. I te whakakotahitanga me te papaya, ka taea te hoatu i nga hua taarua-rua, na te mea he mea putea te rēmana me te papaya, ka maama ake te kiri. He pai te wai rēmana ki te kiri hinu. Mena he kiri maroke koe, ka taapirihia e koe te miraka ki te ranunga kia pai ake ai te hydration. He pai te horoi i te miraka.
5. Te Whenua o te Kaituhi (Multani mitti) + Kukama + Rosewater
Whakakotahitia te 2 tīpune o te whenua o te Kaipara, e 5 ki te 6 poro poro kūkamo tihorea me te 2 tbsp rosewater tae noa ki te ranunga maeneene. Tukuna hei peera kanohi ka waiho kia 15 meneti. Horoihia ki te wai koriri, ka maroke.
Hua:
Ko te whenua me te wai kukamo o te kaihoroi hei awhina i te kiri o te kiri, i te mea e awhina ana te rohi ki te taapiri i te tiiwani mawhero tonu o to kiri. He momona ki nga kohuke, he maama a Multani mitti, he ngongo hinu, he mea whakamate hinu ka ora ano i to kiri.
6. Kukama + Papaya + Avocado
He pai nga hua katoa ki to kiri, engari ko nga hua citrus ina hoki he painga, na te kaha o te huaora C. Ko tetahi atu huinga pai mo te kiri o te kiri he kukamo, he papaya me te avocado. Hangaia he penupenu o enei hua. Whakaranuhia kia pai te paaki ki to kanohi ka pai kia noho mo nga meneti 20, i mua i te horoinga ki te wai koriri.
Hua:
Ko te kukama, avocado me te papaya ka awhina i to tika o roto. Ko nga painga o te totoma me te papaya i runga i te kiri kua korerohia i runga ake nei. Ko nga Avocados he momona momona hei whakamakuku i te kiri, hei whakaiti i te mumura, a ka puta he kiri kanapa.
7. Rakau + Rosewater
Ngana ki te hoko i te puehu kirikiri koiora ina whakamahia ana e koe mo nga mahi ataahua. Penei, ka taea e koe te tiki i te rakau wana taketake, ka mirimiri ana ki te papa kohatu ka hoatu te whakapiri. I roto i te ipu iti, whakaranuhia kia 2 tīpuna he puehu kirikiri ki te 2 tsp o te waiariki. Mahia he whakapiri ka pa ki to mata. Waiho kia maroke ka horoi ki te wai koriri mo te kiri ataahua me te kiri ataahua.
Hua:
He rongonui te kirikiri mai i nga wa onamata hei whakapai i te kiri. I nga ra onamata, ka whakamahia e nga waahine te whakapiri kirikiri hei pupuri i te kiri ora, kanapa tonu. Ko te Sandalwood he anti-tanning, he aukati i te koroheketanga, a koinei te otinga pai rawa atu mo te kiri maama.
8. Tomato
Mena ka pehia ana koe mo te wa, kaore e taea te whakaaro tetahi atu huarahi ki te tango i to kiri ka taatai i to kiri, kotahi noa te tomati maoa ka taea te whakaora. Me tango noa i te Tomato maoa, horoi pai ka uru ki te mahi totika. Tukuna tenei ma te peera kanohi, waiho kia 20 meneti ka horoi ki te wai koriri. Ka taea tenei maimoatanga i tenei ra kia whai hua nga hua.
Hua:
Ko nga huaora me nga kohuke kei roto i te tumato hei awhina i to kiri kia ora tonu ai. Ka aukati i te koroheketanga o te wa, ka whakanui hoki i te whakaputa hauora o te whare. Ko nga maama o te tomati hei awhina i te whakamarama i te kiri o te kiri, i te wa e kitea ana te lycopene i roto i nga tumato hei aarai i nga hihi UV kino.
9. Te kiri Karaka + Milk
Tuatahi, tihorea he karaka ka tuku i nga kiri kia maroke ka puehu. Kohia te wai mai i te karaka. I roto i te peihana iti, whakaranuhia kia 2 punetēpu o te paura kiri karaka, he punetēpu o te miraka mata me te 2 punetēpu o te wai karaka. Whakaranuhia kia pai te hora ki to mata katoa. Kia mau ki nga meneti 20 ka horoi ki te wai koriri. He pai tenei ki te whakamarama i te kiri o to kanohi.
Hua:
Ka rite ki te korero, ko nga hua citrus katoa, na te mea he mea whakamate, he pai ki te whakamarama i te kiri. Ko nga kiri o nga karaka he ki tonu i nga antioxidants, a ma te whakamahi i nga waa katoa ka marama te kiri o te kiri ka marama. He kiri antimicrobial hoki te kiri karaka a no reira he pai mo te whakaora i nga hakihaki, mo te kiri hinuhinu. Ka awhina ano hoki ia ki te tango i nga koha me te pigmentation.
10. Pene Aloe vera + Te miraka makariri
Ka taea te kawe mai i te gel Aloe vera mai i te toa, ki te tiki noa mai ranei, wahia te rau aloe vera ka hutia te kaera. Whakakotahitia kia 2 tbsp o te reera kua riro mai me te tīpune waiu makariri, kia maarama tonu ai. Ka taea te whakamaoatanga tenei ka whakamahia hei kirikiri kanohi kia tere ai te whakangaro. Tukuna kia noho tonu ki to mata mo nga meneti 5 ka horoia atu ki te miro ka wairahia ki te wai makariri. Ka taea tenei ma te ra kotahi i te ra kotahi.
Hua:
Ko te gel Aloe vera he 96% te wai, na reira he ngongo tino i runga i te kiri. Kei te utaina me nga matūkai, whākōkī, waikawa salicylic, saponin, ngā kohuke pēnei i te konupora, konutea, me te aha, hei ārai i te rā me te parahanga. Ka aukati hoki ratou i te hanga meranin me te whakamarama i te tae o te kiri.
Na te nui o nga whiringa tika o te maori kei roto i to ringaringa, kaore koe e ara ano ki te kiri puhoi, kore ora.
