
Noa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
-
-
Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
-
Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
-
Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
-
Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
-
Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
-
Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
-
Yonex-Sunrise India Open 2021 kua whakaritea mo Mei, kia purihia ki muri o nga kuaha kati
-
Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
-
Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
-
CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
-
10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Kei te whakamahere koe ki te haere ki te takutai moana me o hoa i roto i nga marama e rua, no reira ka haere koe ki te hokohoko mo te rua tarau tarau hou.
Ka tino whakamatauria e koe te rua o nga tarau poto, ka kite koe na te nui o te momona o o huha kei te ahua ataahua koe!
E mohio ana tenei ahuatanga kua whakahuatia ake nei? Ana, ko te nuinga o taatau ka mohio ki nga ahuatanga penei, na te mea ko te kohi momona kei runga i nga huha he mea noa.

Ka pena ano me te momona o te ringa i te nui o te momona i runga i nga ringaringa, ka kore e rite to ahua, ka piupiu hoki o ringaringa.
I tenei wa, i te nuinga o te waa, ka kite te iwi i te nui o te momona i roto i o raatau huha me o ringaringa, ka nui rawa te taumaha, te momona ranei, na te mea ko te kohi momona anake i etahi waahi kaore e tino kitea.

Na, ko te mea nui kia aro te hunga e raru ana ki tenei raru kia ngaro o ratau tinana katoa i te nuinga o te waa. I tenei wa, tirohia hoki konei mo tikanga mate ngaronga hauora e tika ana kia karo koe.
E mohio ana taatau, ko te piki o te taumaha ka tau na etahi take penei i te kai kai kore hauora, te korikori tinana, te whakapapa, te koretake o te homoni, etc.
Na, ki te hiahia koe ki te ngaro i te taumaha, me whakarereke te oranga o te tangata.
Ka rite ki nga momo rongoa taiao me nga mahi hei whakangaro i te taumaha o te tinana, he rongoa kaainga ka awhina i a koe ki te ngaro o te huha me te momona o te ringa, otira.
Tirohia te mahinga o tenei tohutao, i konei.

Kai e hiahiatia ana:
- Tunutunu tunutunu - 1 me te hawhe tīpune
- Hinu Rimurapa - 1 punetēpu
- Wai - & frac12 he karaihe
Ko tenei rongoa taiao hei awhina i te whakaheke i te huha me te ngako o te ringa kua mohio ki te mahi pai, ina whakamahia ana i ia wa.

Hei taapiri, ko tenei rongoa ka awhina i a koe ki te ngaro i te pauna momona o te tinana, ka honoa ana e koe me te 45 meneti mo te whakangungu ia ra, tae atu ki te oma, te omaoma me te whakangungu ringa-kani.
I te taha o te tango i tenei rongoa, me kai ano e koe he kai iti-te pūngoi.
Kei roto i te houra tunutunu etahi hauropi me nga waikawa kei roto e taea ai te memeha i nga putake momona momona o te tinana, ina koa ki nga huha me nga ringa.

He momona te wai rēmana ki te ihirangi huaora C, ka taea te whakanui i to pungao ki te kaha me te awhina ki te whakaheke i te taumaha o te tinana, me te tahu i nga momona o o huha me o ringaringa.
Tikanga Mo Te Whakarite:
- Taapirihia nga kohinga houra tunutunu me te wai kotakota ki te hawhe karahe wai.
- Whakaohoahia kia pai ai te ranunga.
- Kua rite to rongoa mo te kai.
- Pau tenei rongoa, ia ata, i muri i te parakuihi parakuihi.
- Pau tenei rongoa mo te 2 marama pea kia kite i nga hua.