Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He mea tino miharo mo nga ngutu kapi ana i te, kikii ana i te mawhero. Mena kei te hiahia koe ki te aro mai ki te taane, wareware ki te piukui i o whiu, ki te huri ranei i o makawe, haere totika atu ki te pouto. Ana mena kaore he huinga tino pai o te kikii, ngawari hoki, ma enei rongoa kaainga mo nga ngutu kapi e whai kiko ai koe!
Mena he tohu tenei rangahau, ma te toharite o nga tane e whakatau te ataahua o te wahine i roto i te 10 hēkona tuatahi o te tutaki ki a ia.
Ana 6 ki te 7 hēkona o taua 10 hēkona kua pau i te ako i ona ngutu. Hanga, kapi, kapiti me te kara auri, he mea ruarua te rehitatia o nga mea katoa.
Mena ka manaakitia nga waahine he mawhero, he mawhero, ka piki te haurua o te wahine.
Na, ko te taapiri i te waa o to tae ngutu tino pai ki a koe ka kaha ake te pouto, engari he painga poto noa iho ka memeha haere wawe atu i taau e hiahia ana.
Koinei te take o nga rongoa Ayurvedic kia pupuhi nga ngutu ki te pikitia.
He haumaru enei, he ngawari ki te whakamahi me te kimi, kaore he paitini me te 90% o te waa, e whakaatu ana i nga hua. Tirohia tenei.
Hinu Peppermint
Ko te menthol i roto i te hinu e whakaohooho ana i te kiri kia iti ai te pupuhi me te taapiri i tetahi karaehe mawhero ki nga ngutu.
Me mirimiri noa etahi pata ki o ngutu ma te nekehanga porohita. Waiho kia 30 meneti ka whakakakahu ki te tauera maeneene. Whāia me te pama ngutu manaaki.
Hinamona + Tiēre Hinu
Ka taea e te hinamona te riri i to kiri, ka pupuhi ana ka tiimata. Ka memeha haere te riri i etahi waa, ka waiho nga ngutu kia ki tonu.
Tuia te tiiwai hinu ki o ngutu, i muri mai pania he timonga paura hinamona ki o ngutu mo te 15 hēkona. Waiho kia 15 meneti ka horoia ki te kakahu maku.
Hinu Oriwa + Huka + Pepper
Ko tenei ngutu ngutu otaota e whakaohooho ana i te rere o te toto, na reira ka puta ke te ngutu me te whero.
Whakaranuhia kia 1 he punetēpu o te hinu oriwa me te & frac12 he tīpune huka me te timonga pepa pepa. Ma te whakamahi i te paraihe tawhito, hurihia o ngutu me tenei ranunga kia nekeneke porohita. Horoihia i muri i te 5 meneti ka tohi i te pama ngutu.
Pepper Whero
Ma te pepa whero e awhina te mura o te kiri me te whakapai ake i te rere o te toto, kia kapi katoa nga ngutu.
Tangohia etahi pata hinu hinu whero, ka tohaina ki o ngutu. Tukuna kia 5 meneti te roa ka horoi.
Honi
Ko te honi he humectant maori, me nga antioxidants, hei whakapai ake i te kiko o nga ngutu, ma te pupuri i te houku me te whakawhiwhi i o ngutu ki tetahi mea iti.
Tuhia he koti honi angiangi ki o ngutu. Waiho kia noho mo te po. I te ata, pania o ngutu ki te paraihe. Ka tae wawe mai nga kiri kiri mate.
Pi pi + Hinu Camphor
Ko enei waahanga Ayurvedic mo nga ngutu kapi e kapi ana i nga kiri kiri mate, hei whakaohooho i te rere, hei taapiri ki te kaha o nga ngutu.
Tangohia he punetēpu tiēre hinu, whakaranu ki te punetēpu o te pi pi me te tāpiri e 5 pata hinu hinu puni. Whakakotahitia nga kai katoa. Penapenahia te kohinga whakapiri-peera ki te ipu iti ka whakamahia hei peera ngutu noa.
Hinu Aramona
Ko te Huaora E me nga antioxidants kei roto i te hinu aramona ka tangohia nga putunga paru, ka whakatairanga i te whakaoranga o nga kiri hou ka hoatu ki nga ngutu te kara a mawhero.
Whakatoihia o ngutu i nga po katoa me nga pata hinu aramona. Kia ngongo o ngutu i nga kai totika i te po noa.
Menthol + Hinamona + Hinu Karaka Wheat
Kikii ana i nga flavonoids, waikawa taiao me nga taonga whakamate, ko tenei rongoa kaainga mo nga ngutu kapi ka tango i nga tae mai i te kiri, kia rahi ake ai te ahua.
Whakaranuhia kia 1 punetēpu tiēre hinu, me te 5 pata menthol, e 5 pata hinu hinamona me te 3 pata hinu hinu germ. Whakakotahitia. Ma te whakamahi i to maihao, ata pania ki o ngutu. I roto i etahi haora, ka nui ake o ngutu.
Heera Pata
Kikii ana i nga huaora tuuturu me nga waikawa momona, ka mahi te pata shea ki te poipoi, ki te whakaora, ki te whakatika i te kiri kiri whati o nga ngutu.
Whakatoihia te koti matotoru o te pata shea parakore ki nga ngutu, ia po, i mua i te moe. Me whai i tenei tohu me pehea te pupuhi o nga ngutu, ia po, kia kitea nga hua whakamiharo.
Hinu Korowha
Ko te hinu korowha ka riri i te kiri, ka pupuhi ana, ka tino momona te ngutu o ou ngutu.
Whakaranuhia etahi pata o te hinu tiakareti, me te 1 tīpune o te hinu aramona. Ma te whakamahi i te miro miro, pania te hinu ki o ngutu. I muri i te 5 meneti, horoia ki te wai matao.
Hinu Karoti + Pata Koko
Ko tenei rongoa kaainga mo nga ngutu kapi ka uru ki te huaora A me te koretake o te taiao, e whakaora ana i nga ngutu pakari, e pupuri ana i te makuku, e whakapai ana i nga kiko o te kiri kua pakaru, kia ahua whakakiihia nga ngutu.
Whakaranuhia he koko o te pata koko ki nga pata 10 o te hinu karoti. Mirimiria ki o ngutu. Waiho i te po ka horoi i te ata.
Tomato
Ko te Huaora A, ko nga antioxidants me te lycopene i te tumato ka huri katoa o ngutu ki te whero.
Hurihia te tumato ki te penupenu. Pania te wai ki o ngutu kia nekeneke porohita. Kia maroke, horoia atu.
Tukuruatia tenei rongoa kaainga mo nga ngutu kapi kia rua i roto i te wiki kia kitea nga hua e whai hua ana.