Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- He mea nui ake te oranga o nga akonga: I akiaki a Kejriwal ki te Pokapu ki te whakakore i nga Whakamatau Poari CBSE i waenga i nga take COVID-19
- Ko te Kaiwhakaari a Shaadi Mubarak a Manav Gohil e whakamatautau pai ana mo nga kaihanga COVID-19 e mahi ana i runga i etahi ara riterite.
- Ko nga Tiwhikete Tiwhikete Maamaa Akene Kaore Akene Ko Te kowhiringa Tika: Na Te aha
- OneWeb Waitohu MoU Me Te Kaawana o Kazakhstan Ki Te Whakahere i Nga Ratonga Whanui
- IPL 2021: I tautokohia e Sangakkara te whakatau a Hamahona kia mau tonu tana tukituki mo te poi whakamutunga
- Yamaha MT-15 Me Te Taha-Huarahi ABS Ka Whakarewahia Akuanei Ka Whakatika Nga Taa Ki Te Neke Ano Ano
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te mate hakihaki te ahua o te kiri e kitea ana i nga reanga katoa. Miriona nga wahine puta noa i te ao kua raru i tenei ahua korekore me te hoha.
Ahakoa he maha nga momo waahanga ka taea te whakaoho i te hakihaki hakihaki, ko nga mea noa ko nga pores kapi me nga huakita e pangia ana e te mate.
Kei konaa nga toa ataahua te tini o nga taonga hakihaki hakinakina-hakinakina. Heoi, he tokoiti noa te hunga e ora ana ki te hype.
Ano hoki, ko te nuinga o aua momo hua ka ki tonu i nga matū nanakia e awhina ai koe i a ia, engari kaore e kore e kino te hauora o to kiri.
Koira te take, he whakaaro nui tonu ki te whakamahi i nga kai maori e utaina ana ki nga raukikini whawhai hakihaki. Ana, ka tae ana ki te whawhai ki te hakihaki, he ruarua nei nga mea e mahi porehu ana i te wai raihi.
I konei, kua tuhia e matou nga huarahi whaihua mo te whakamahi i te wai raihi mo te whakaheke i te hakihaki.
Panui: E tino taunakitia ana koe ki te whakamatau i nga korero e whai ake nei i runga i te kiri o te kiri i mua i te paunga o to kanohi.
1. Te Raihi Raihi Me Te Hinu Rākau Tea Me Te Hinu Olive
Me Pehea te whakamahi:
- Tangohia tetahi peihana, hoatu kia 2 punetēpu wai raihi, ½ tīpune o te hinu oriwa me te 4-5 pata hinu hinu ti.
- Me oho mo tetahi wa iti nei kia pai ai te hanga i tetahi kiko.
- Whakatoehia te taapiri puta noa i te rohe raru ana kia maroke mo te 10 meneti.
- Horoihia to kiri ki te wai koriri ka whai ake ma te whakamahi i te reini kiri marama.
Te take e mahi ai tenei:
Ko nga waahanga e toru ka honoa ngatahi ka taea te tarai i nga pore ka aukati i te hanganga o te hakihaki i a koe e rongoa ana i nga waahanga o mua.
2. Te Waihi Raihi Me Te Tihi Rēmana
Me Pehea te whakamahi:
- Hangaia he whakaranu mo te 2 punetēpu wai raihi me te 1 tīpune o te wai rēmana.
- Horoihia to kiri me te otinga ka puta.
- Whai muri i te 5 meneti, whaia kia horoi i to kiri ki te wai koriri.
- Patohia ka whakamama i te taera kiri maama.
Te take e mahi ai tenei:
Ko te tokorua pai o te wai raihi me te wai rēmana e kore e taea te whakaora i nga hakihaki o mua, engari me te whakamarama i te hiranga o nga hakihaki o mua.
3. Te Waihi Raihi Me Te Hinamona Me te Honi
Me Pehea te whakamahi:
- Whakakotahihia tetahi timonga paura hinamona me te ½ tīpune o te honi me te 2 tīpune wai raihi.
- Horahia kia horahia nga hua ka puta ki te rohe e pangia ana kia maroke mo te 10 meneti pai.
- Horoihia nga toenga mai i to kiri ki te horoi horoi kanohi me te wai mahana.
Te take e mahi ai tenei:
Katoa nga mea kua whakahuatia i runga ake nei ka kikiia ki te mate mate mate patu-patu e taea ai te hakihaki te mea o mua.
4. Te Waihi Raihi Me Te Tii Kakariki
Me Pehea te whakamahi:
- Hangaia he whakaranu mo te 1 tīpune wai raihi me te ½ tīpune o te tī matomato.
- Ruia he poi miro ki nga taonga e puta ana ka tohaina puta noa i te rohe raru.
- Waiho te toenga kia noho mo etahi atu 15 meneti i mua i te horoinga i to kiri ki te wai mahana.
Te take e mahi ai tenei:
Ko nga momo anti-fungal o te tii kaakaariki me nga taonga whakamarie o te wai raihi ka pai te whakaora i te hakihaki me te aarai kia kore e hoki mai ano.
5. Te Waihi Raihi Me te Paura Turmeric
Me Pehea te whakamahi:
- Tangohia he iti o te paura turmeric ka uru ki te 2 tīpune wai raihi.
- Horoihia to kiri kiri me te rongoa rite.
- Panuihia ma te horoi i to kiri ki te wai mahana.
Te take e mahi ai tenei:
Ko tenei kohinga o te paura turmeric me te wai raihi ka uru ki roto ki o pores ka whakakore i nga poke o te hakihaki me nga paitini.
6. Te Raihi Raihi Ma Te Gel Aloe Vera
Me Pehea te whakamahi:
- I roto i te peihana, maka 1 tīpune wai raihi ka taapirihia kia 2 tīpune o te rā aloe vera i tangohia mai ki roto.
- Me tino ranu mo etahi wa iti i mua i te pania ki te rohe katoa kua pangia.
- Kia mau ki nga meneti 15 i mua i te horoinga i te toenga me te wai koriri.
Te take e mahi ai tenei:
Ko nga taonga antibacterial a te Aloe vera gel, ka honoa ki te pai o te wai raihi, ka kaha ki te hamani i te hakihaki, ki te whakamarama ano hoki i nga marara o to kiri.
7. Waihi Raihi Me te winika Cider Apple
Me Pehea te whakamahi:
- Whakakotahihia te 4-5 pata o te winika aporo cider ki te 2 punetēpu wai raihi.
- Ruia he poi miro ki te otinga kua oti te whakarite ka toua ai ki nga rohe katoa e pangia ana.
- Whai muri i te 10 meneti, horoia to kiri ki te wai koriri.
Te take e mahi ai tenei:
Ko nga ahuatanga ngawari o te winika aporo cider me nga mea whakamarie o te wai raihi ka awhina i a koe ki te whakakore i nga hakihaki kino me te kore e kitea.
8. Te Waihi Raihi Me Nga Kakano Harakeke
Me Pehea te whakamahi:
- Me panu noa i nga purapura harakeke ki roto i te peihana wai.
- I te ata, ruia nga purapura ka uru ki te 1 punetēpu wai raihi.
- Tukuna te whakapiri ki to mata ka noho ai ki reira mo nga meneti 10-15.
- Horoihia atu ki te wai koriri, ka pani i te taera kiri maama.
Te take e mahi ai tenei:
Ko nga waikawa hinu omega-3 kei roto i nga purapura harakeke ka honoa ki te pai o te wai raihi ka heke te hakihaki.