Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te whakaheke o te kiri i te rohe o te kaki ka ngoikore i te kiri. He maha nga waahanga penei i te koretake o akuaku ake tae atu ki nga take e pa ana ki te hauora ka raru pea tenei ahua kiri.
I te nuinga o nga keehi, ko te koretake o te tiaki tika ka arahi atu te kiri pouri ki te rohe o te kaki. Ko te nuinga o taatau ka whakapau kaha ki te whakarite kia maere o tatou kiri kanohi i nga wa katoa. Heoi, kaore maatau e aro ki te rohe o te kaki.
Ka rite ki to kiri kiri, ko te kiri o to kaki ka hiahiatia kia horoia, kia werua, kia whakahinuhia. Engari 8 o te 10 nga taangata kei te aro tonu ki o raatau rohe kaki. I te mutunga, ko te kaki pouri kua waiho hei ahua tino pai.
Mena kei te raru koe i te ahua ano, he tino pai tenei pou ki a koe.
I tenei ra, kua uru ke atu ki nga rongoa kaainga pai ka taea te mahi whakamiharo mo to raru kaki pouri.
Ko enei rongoa katoa e utaina ana e nga kaihoko kiri kiri maori hei mahi i nga mahi whakamarama kiri. Ano hoki, ka taea e koe te whakauru atu ki roto i o mahinga tiaki kiri hei kokoti i nga painga nui.
Panuihia kia mohio atu mo enei rongoa kaainga me te huarahi tika hei whakamahi.
1. Paura Kawa
Ko tenei rongoa o te kaainga tuku iho he nui nga huaora me nga matūkai ka mahi whakamiharo mo te take kaki pouri.
Whakaranuhia kia 1 he tīpune he puehu kirikiri ki te 2 tīpune wai rohi ka whakahekehia te whakaranu puta noa i to kaki. Kia maroke mo nga meneti 15 i mua i te horoi ki te wai koriri.
2. Te miraka kokonati
Ko tetahi atu rongoa kaainga kua whakamatautauria ka taea te mahi peera i to kaki kaki pouri ko te waiu kokonati.
Horoihia to kaki ki te wai koriri. Kaatahi, pania he papa miro ki te miraka kokonati. Whakanohia taua papa miro ki to kaki ka waiho ki reira mo te hawhe haora pai.
Horoihia te toenga ki te wai matao. Tukuruatia te whakamahinga i ia ra mo te whakatutuki i te kiri kiri o te kaki.
3. Paraoa Paraoa
Ko te paraoa raihi ka utaina ki nga kiri-kiri ma te awhina i te kiri kia ngoikore te tikanga.
Whakaranuhia kia 1 te punetēpu o te paraoa raihi ki te 2 tīpune wai waipiro ka whakapirihia ki runga i to rohe kaki. Horoihia i muri i te 20 meneti. Me mahi tenei i te ra kia kitea nga kitenga.
4. Hinu Rēmana
Ko te meka e mohiotia whanuitia ana ko te wai rēmana e mahi ana hei kaihoko whakamautao taiao. Ma te whakamahi i tenei wai whakaora hei whakaiti i te pouri o te kiri o te rohe kua pangia.
Unuhia te wai rēmana hou ka pa ki mua me te tua o to kaki. Waiho kia 10-15 meneti i mua i te horoinga ki te wai matao. Ma te tono i tenei ra ki te rongoa i te kaainga ka hua koe.
5. Rōpere
Kikii ai te Strawberry i nga antioxidants kaha e taea ai te tango ake i nga poke me nga paru mai i to kakii i te wa e maama ana te tae o te kiri o tera takiwa.
Kohia nga rōpere maoa e 2 ka whakangaromia puta noa i te rohe o te kaki. Ngana ki te kapi i mua me te taha o muri o to kaki. Whai muri i te waiho mo nga meneti 20, horoia ki te wai matao.
6. Tomato
He tino manakohanga ma te kiri-ma, ko te tomato tetahi rongoa pai mo te kaainga ka taea ai o ra o te kaki pouri he mea onamata.
Kohia te tomato maoa ka panuihia ki to kaki kua hou kua horoia. Waiho kia mahi i ana mahi makutu mo te 20 meneti i mua i te horoi ki te wai matao.
7. Riwai
Ka whakamahia te riwai hei kaihoko mo te whakamama i te kiri i te rohe o te kaki. Ka taea e koe te whakamahi i tenei rongoa kaainga i roto i te puka wai, ka tapahia ranei tetahi waahanga angiangi ka mirimiri tika ki te rohe e pangia ana kia kitea nga hua e hiahiatia ana.
Me horoi noa to kaki i mua i te whakamahinga o tenei whakauru whakaora.
8. Hinu Aramona
Ko te hinu aramona he mea whakanui hei hinu whakaora maori mo te pana i te kaki pouri. Ma te whakamahi auau o tenei hinu ka awhina i te tae maori o te kiri.
Ngaruiti he tīpune hinu aramona 20-30 hēkona. Na, me taatai i to rohe katoa o te kaki. Waiho i te po. Whakamatauria tenei tikanga i ia ra kia kitea nga kitenga.
9. Paura Peera Karaka
Whakakiihia ki te huaora C, te paura kiri karaka te rongoa whai muri hei whakaora i te kaainga hei whakamahi mo te raru o te kaki pouri.
Me whakakotahi noa te haurua o te koko o tenei rongoa me te koko kotahi o te wai rohi ka pania nga taonga puta noa i to rohe kaki. Tukuna kia mahi i ana mahi whakamiharo mo te 20 meneti i mua i te horoinga ki te wai matao.
