Me Pehea te Whakakahore i o Ringa

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Mo te Matohi Tere Ohauru Na Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

  • 5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahureiChaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
  • adg_65_100x83
  • 6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa! Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
  • 8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
  • 11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021 Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Ataahua Te tiaki tinana Tiaki Tinana oi-Monika Khajuria Na Monika khajuria i te Hanuere 30, 2020

Ko nga ringa maeneene me te ataahua e tapiri ana ki to taatau aahua e hiahiatia ana e te katoa. Ko nga mahi o ia ra, te makariri o te takurua o te hotoke, te pa ki nga matū kino me te kore o te tiaki tika ka maroke, ka paruru, ka pakaru hoki o tatou ringaringa. A ko te horoi ringa i nga wa katoa kaore e tino awhina. Engari mo enei he katoa e mahia ana e tatou me nga mea e kitea ai e taatau, ka pehea taatau kia ngohengohe? Ki te ngohengohe me te ataahua o nga ringaringa he iti ake te mahi kaore e whakaarohia e koe.



I tenei ra, kei konei matou ki te tohatoha atu ki a koe i nga tohutohu me nga rongoa whakamiharo ka taea e koe te whai ake kia ngohengohe ai o ringaringa. Me tiimata.



Huinga

1. Pupurihia o ringaringa

Ma te maroke e uaua ai o ringaringa ka pakaru ai. Ehara ko to kanohi anake, engari ko o ringa me whakatinana i te whakamakuku. Ko te whakamama i o ringaringa te mea tere ki te tiki ringa ngohengohe ki te peepi. Ka taea hoki e koe te whiriwhiri i tetahi kiri hei hoko ma te toa ranei hei whakamahi i nga hinu maori penei i te hinu kokonati, te hinu aramona me te hinu oriwa kia ngohengohe ai o ringaringa, kia ngawari, kia ora hoki.

Huinga

2. Haumi I Roto I Te Kiri Kirikiri

Ko o ringaringa me kai me te whakamakuku i te taha e rua. Ka taea e te kirimiri-a-ringa te awhina kia ngohengohe ai o ringaringa. Ka kitea te ngaro o te makuku ki o ringaringa. Whai muri i nga horoinga-a-ringa, rongoa o ringaringa me te kirimiri a-ringa. Kei roto nga kai hei ngohengohe ki o ringaringa. Ko etahi o nga mea e hiahia ana koe ki te tiro i roto i to kirimiri kirikiri ko te- glycerin, dimethicone me te waikawa hyaluronic. Ma enei e mau tonu te makuku ki o ringaringa.

Huinga

3. Kaua e whakamahi pinepine i te hopi

Ko te horoi i o ringaringa i nga waa ka maroke o ringaringa kia uaua ai. Ko te take ko te hopi e whakamahia ana e koe ki te horoi ringa. He teitei ake te pH o te hopi ki te whakataurite ki o maatau kiri ka whakararuraru i te toenga pH o o taatau kiri. Kei roto hoki i te hopi he matū kino e taea ai te muru i te houku o ou ringaringa. Hei utu mo te hopi, whakamahia te horoi ngawari ki te horoi i o ringaringa.



Huinga

4. Aukati i te wai wera

Ko te whakamahi i te wai wera ki te horoi i o ringaringa ki te kaukau ranei ka muru i te makuku o o ringaringa kia maroke, kia maroke. Kaua e whakamahia te wai wera hei horoi i o ringaringa. Whakamahia te wai matao, te wai koretake ranei.

Huinga

5. Whakamahia nga Karapu I Te Mahi I Nga Mahi a Te Kaainga

Ko nga mahi o te whare penei i te horoi horoi i nga taputapu, i nga kakahu ranei, ka kino pea o ringaringa ka maroke, ka maru. Ko nga hopi horoi me nga hopi taumaha e whakamahia ana e maatau ki te mahi i enei mahi nga kaupapa te take kei muri. Mena kei te mahi koe i nga mahi a-whare, ina koa i te takurua, kia tika te tiaki i o ringaringa ma te whakamahi i nga karapu rapa e kore e waiho te wai me te hopi ki o ringa.

Huinga

6. Tiakina o Ringa Mai i te Raru o te Ra Me Nga Hau Makariri

Ko te kino o te Ra te ahua kino o te kino ka pa ki to kiri. Ka whakaaro ana tatou ki te kino o te ra, ko o taatau anake titiro kaore ko o taatau ringaringa. Engari, ko o ringaringa he rite ki te kino o te ra ki to kanohi. Na, i a koe e whakauru ana i te ra ki te ra, kia rite ki te tiaki i o ringaringa hoki.



I tua atu i te ra, ko te hau makariri o te hotoke ka maroke ano hoki o ringa. Hei tiaki i o ringaringa mai i tena, kakahuria he karapu i nga wa katoa e haere ana koe.

Huinga

7. Nga Whakaora i te Kaainga Hei Whakarei i te Nourishment

Ko nga tohutohu kua whakahuatia i runga ake nei ko nga whakarereketanga o te ao e hiahia ana koe ki te mahi kia ngohengohe ai o ringaringa. Engari, he tikanga ka taea e koe ki te whakarite ki te whakarahi ake i te kai totika kia ngawari ai o ringaringa.

1. Te hinu oriwa me te huka

Ma te hinu oriwa e taapiri te makuku ki o ringaringa i te wa o te huka paraoa e ngawari ana te kiri o te kiri kia kore ai e kitea te ngawari, kia ngohengohe, kia ataahua o ringaringa. [1]

Kai whakauru

  • 1/2 tsp hinu oriwa
  • 1 tsp huka

Aronga hei whakamahi

  • Tangohia te huka ki o nikau.
  • Taapirihia he hinu oriwa ki taua mea ma te whakamahi i etahi atu nikau o to ringa ka horoi ka horoi i o ringaringa.
  • Uruhia o ringa mo te 2-3 meneti.
  • Waiho kia toe mo tetahi meneti.
  • Horoihia kia whakamahia ma te wai koriri i muri ake.

2. Te pata me te hinu aramona

Ki te momona i te huaora A me nga waikawa hinu, ma te pata e poipoi o ringaringa ka whakarahi i te rama maori. He pai te hinu o te hinu aramona hei pai ake i te kiri o o ringaringa ka ngohengohe [rua] .

Kai whakauru

  • 1 tsp pata
  • 1 tīpune hinu aramona

Aronga hei whakamahi

  • I roto i te peihana, whakaranu ngatahi nga mea e rua.
  • Tangohia tenei ranunga ki o ringa ka horoia o ringaringa mo te meneti pea.
  • Tukua te ranunga kia totohu ki to kiri mo tetahi meneti.
  • Horoihia i muri mai ma te whakamahi i te wai mahana ka maroke ou ringa.

3. Glycerin, rēmana me te rosewater

Ko te Glycerin he mea whakauru hei whakauru i te makuku ki to kiri [3] . He taonga ki te huaora C, ko te rēmana e kore e whiti i o ringaringa engari e whakarato ana i te tiaki o te ra me te whawhai ki te koroheke o te kiri [4] . He haahi mo te kiri, ma te wai whakatika ka awhina ki te pupuri i te toenga pH o to kiri ka noho humarie ana kia ngawari.

Kai whakauru

  • 1 tsp glycerin
  • 1 tīpune wai rēmana
  • 1 tsp rosewater

Aronga hei whakamahi

  • I roto i te peihana, whakaranu i nga kai katoa.
  • Tuhia te ranunga ki o ringaringa ka horoi ngawari i o ringaringa mo nga meneti 1-2.
  • Tukuna kia ora o ringaringa mo etahi atu 30 meneti.
  • Horoihia kia horoia a muri ake.

4. Te houra tunutunu, te honi me te rēmana

Ko te houra tunutunu he kaihoko huakita hei awhina i o ringaringa kia ma me te hauora [5] . Ahakoa ka whakapai ake te rēmana i te ahua o o ringaringa, ka raka e te honi te makuku ki to kiri kia ngohengohe ana, kia ngawari, kia ataahua nga ringaringa [6] .

Kai whakauru

  • 2 tīpune houra tunutunu
  • 2 tsp honi
  • 2 tīpune rēmana

Aronga hei whakamahi

  • Whakaranuhia nga kai katoa ki roto i te peihana.
  • Tuhia te ranunga ki o ringaringa ka horoia kia ngawari ki o ringaringa.
  • Kia mahara ki te horoi i waenga o ou maihao me o whao.
  • Ka oti ana, tukua kia totohu atu ki to kiri mo etahi atu meneti 5.
  • Horoihia kia horoia a muri ake.

To Horoscope Mo Apopo