Me Pehea Te Whakamahinga I Te Kakariki Kakariki Mo Te Pouri

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 55 min i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 
• 2 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
• 5 haora i mua Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
• 9 haora kua hipa Cheti Chand And Jhulelal Jayanti 2021: Ra, Tithi, Muhurat, Nga tikanga me nga hiranga

Kaua e Miss

• Korero Mo nga mauhere 52 e whakamatautau pai ana, kei te whare herehere o Tihar e tuupato ana
• Motuka Motuka Yamaha MT-15 Me Te Taha-Huarahi ABS Ka Whakarewahia Akuanei Ka Whakatika Nga Taa Ki Te Neke Ano Ano
• Hangarau Waea Motuhake Motorola Me te Mahinga 720 SoC Kitea ai te Pūrere Moto 5G Iti?
• Pūtea Maakete Teke Atu Runga I muri o te Pakanga o te Mane
• Hakinakina PBKS vs RR Stats Analysis: I tohu a Sanju Samson i te rautau tuatahi o IPL 2021
• Kiriata PANUITANGA! Ko te kaiwhakaari wahine a Laxmii a Amika Shail i runga i aana mahere a Gudi Padwa: Ka Tono ahau i a Puran Poli mo Te wa tuatahi
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Ko te pakitea te tino raru o te makawe e raru ana i te tini miriona taangata o nga taipakeke katoa. Ka puta te koriri me te mangumangu o te tumuaki ana ki te kore e tupato, ka arahi pea etahi atu ahua kino penei i te ngaro o nga makawe me te hiringa.

Kaore he rongoa tuturu mo tenei raru, engari, ka taea tonu te pupuri. Ana, ahakoa te maha o nga makawe anti-dandruff e waatea ana i nga toa i enei ra, ko te nuinga kua uru ki nga matū kino.

Ma te whakamahi i enei hua ka taea e koe te waatea i te wairangi me te tawerewere ma, engari ka mate pea o makawe mo te wa roa.

Waimarie, kei kona etahi atu momo rereke mo nga taonga anti-pakitea. Kei te korero taatau mo nga kai tiaki makawe maori kua roa nei e hia tau. Ana, ko tetahi o enei whakauru ko te karamu kaakaariki (moong dal).

Ko tenei tino kai o te kauhini he tino puna o te kohuke, te huaora, te pūmua me te muka. Ko enei taonga ka waiho i te karamu kaakaariki tetahi rongoa tino rereke mo te maha o nga makawe e kino ana penei i te pakitea.

Ka taea te whakamarie i te upoko o te riri, te whakaheke i te mangere, te whakahoki mai i te houku me te aukati i te maakuku. Ano hoki, ka taea e ia te whakakaha i o koutou hikoi mai i nga pakiaka, i te wa e taapiri ana te maama o te taiao ki a raatau.

I mua i te whakamohio atu ki a koe mo te huarahi e taea ai e koe te whakamahi i te karamu kaakaariki hei atawhai i te pakitea, anei etahi o nga take noa ka puta pakitea .

Ko nga Take pea o te wairangi:

• Ko te mate harore e kiia ana he take noa mo tenei ahua kino o te makawe. Ka raru pea te kiri kawa.

• Ko nga taangata maroke maroke ka pa ano ki te raru pakupaku, na te maroke ka ngoikore nga kiri kiri ka mate ka mate i te mate kiri.

• Ehara ko te tumuaki maroke anake, ina hoki, ko nga taangata whai kiri hinuhinu ka pehia ki tenei raru whakararuraru.

• Ko tetahi take nui ko te tumuaki paru. Ko te whakaemi i nga matū paru, nga paitini me nga kiri kiri kua mate ka aukati i nga kiri makawe. Ma tenei, ka raru nga makawe me etahi atu raru e pa ana ki te makawe.

• He noa te pakitea i waenga i nga taangata e raru ana i nga kiri o te kiri penei i te Psoriasis me te Eczema.

• Ko te noho koretake o te hauora me te kore kai tika te take i whakararu mai ai tenei ahuatanga.

Anei te tohutao me whakamahi e koe mo te maka atu i te pakitea.

He aha taau e hiahia ana:

4 punetēpu o te karamu karaka

1 peihana wai nui

Me Pehea te whakamahi:

• Ruia te rahinga karamu kaakaariki ki te wai mo te 6-7 haora.

• Panihia nga mea kua pania kia rite ai te whakapiri.

• Horoihia o makawe ki te wai mahana.

• Whakanohoia te whakapiri ki te tumuaki ka aata mirimiri kia 5-10 meneti.

• Me horoi rawa nga toenga ki te wai koriri, kaua e whakamahi i te hopi.

Pehea te nuinga:

E rua nga wa i te wiki, me rongoa to tumuaki ki tenei rongoa taiao hei whakakore i te pakitea mo te pai.

Tikanga Alternative:

• Whakaranuhia kia 2 punetēpu o te paura karamu karaka me te 3 punetēpu miraka pē.

• Whakanohia te whakapiri puta noa i te rohe o te upoko.

• Uhia to mahunga ki te potae ua.

• Tukuna kia tau mo te 15-20 meneti pea.

• Horoihia ki te wai paku.

Whakamahia tenei tikanga kotahi i te wiki ki te whakahaere i te pakitea.

Nga painga o te Green Gram Mo nga Makawe:

• Ma te whakamahi i te karamu kaakaariki e ngawari te kiri i pukuriri ki te kiri. Ma te mahi i tenei, ka puta he kaha ki te tumuaki mo te whakainu me te pupuri i te ahua ngoikore.

• Ka whakarangihia tenei rongoa tuuturu me nga pūmua me te muka hei pupuri i to tumuaki kia ma ki te aukati i te hanga o nga kiri kiri mate.

• Ko tetahi o nga huaora kei roto i te karamu matomato ko te huaora B. Ko tenei huaora motuhake ka awhina i te tipu o nga makawe ka taea te aukati i te pakaru.

• Kikii ana i nga matūkai, ka taea e tenei whakauru o te taiao te taapiri ki nga makawe koretake.

• Ko te karamu Kakariki ka utaina ki nga antioxidants kaha. Ma tenei ka taea ai te whakarato i te kai hohonu ki nga makawe me te whakatika i te kino i pa mai i nga hihi o te ra me nga poke o te taiao.

Tohutohu Hei Whaaia:

• Kia mau ki te tiaki i nga makawe me te whakarite kia horoi i o makawe kia 2-3 wa i te wiki.

• Whakamahia nga hua tiaki makawe e waihangahia ana mo o momo makawe.

• Whakawhakia to taera ki te kopare hei awhina i a ratau ki te noho humarie me te whakamahana i nga wa katoa.

• Whakamahia nga rongoa tuuturu hei utu mo nga hua kua hokona e te toa hei karo i te pakitea, na te mea ko te nuinga o enei hua he maha nga matū e kaha ake ai te whara i te pai.

Na, whakauruhia te karamu kaakaariki ki roto i nga mahi tiaki makawe hei whakakore i te pakitea me te awhina i o raka tino pai kia noho ora, kia ataahua.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga