I ngana ahau ki te kai penei i a Gwyneth Paltrow mo te wiki...e 4 noa nga ra.

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

I nga wa katoa ka maioha ahau ki a Gwyneth Paltrow hei kaitapere wahine, a, i etahi wa ka tirotirohia e au tetahi tuhinga a Goop, engari kaore au i tino pai. Engari i muri i te 2019 Golden Globes, kua aroha ahau ki a ia. I timata katoa mai i te kaakahu Fendi he maha nga taumata i mau i a ia ki te tuku i te tohu mo te Kaiakariki Tautoko Pai. He harikoa, he pukoro me te quirky i te wa kotahi, a ahakoa he maha nga arotake i runga i nga paapori pāpori, i tino mihi ahau ki a ia. I hiahia ahau ki te mohio atu. Ehara i te mea mo te kakahu anake, engari mo te wahine 47-tau-tawhito i ahua tino ataahua i roto i nga tarau kuia ruruku parauri me te paera orite. Kaore i roa, ka kite ahau i ahau e matakitaki ana i nga uiuinga mai i te 15 tau ki muri i runga i YouTube, ka panuku hohonu ki roto i tana Instagram me te panui i nga mea katoa ka kitea e au mo te ataahua me nga mahinga tinana o GP.

I roto i te YouTube binge tata nei, i kitea e ahau he ataata mai Harper's Bazaar e whakaatu ana a Gwyneth i nga mea katoa e kai ana ia i te ra kotahi. A ahakoa kare e taea e au te utu i nga karaehe a Tracy Anderson Method Studio (ko te mahi whakangungu a Gwyneth) he maha nga wa ia wiki, he rama o te kakara pahekeheke , Ka taea e au te kai pera me Gwyneth mena ka pirangi au. A i tino mahi ahau.

Na ka noho ahau ki raro, ka whakarite kai mo te wa tuatahi kia taea e au te peehi i te kai o taku hauora hou, te oranga me te mahi whakangahau. Anei te pehea i haere ai.

E RUNGA ana: 5 Nga Tohu Ataahua a Gwyneth Paltrow Me whakamatau koe

Tuatahi, he aha te kai a Gwyneth Paltrow i te ra?

Ka timata a Gwyneth i tona ra ki te kotahi, e rua ranei nga karaihe wai nui, whai muri i te kapu kawhe, ka koa i a ia e hopu ana tana tane, a Brad Falchak . E rua nga paatete o muri mai GoopGlow Morning Skin Superpowder ( mo te kete 30) ka konatunatua ki te wai, ka inuhia e ia i te wa e mahi ana, i muri hoki i tana mahi. Kei te miharo pea koe ina tae mai he parakuihi tuturu. Ko te whakautu kaore rawa. (He tika ake ranei, he uaua.)

Ko te parakuihi mo Gwyneth ko te maeneene i etahi wa kua whakakiia ki nga ngako pai, te pūmua me te muka, he papa porotini pata pīnati ranei. I roto tana uiuinga me Harper's Bazaar , E kii ana a Gwyneth kare ia e maumahara ki te ingoa o enei paara ahakoa te karakia me te kai i nga wa katoa. I te tuatahi karekau tenei, tae noa ki taku mahara ko te wahine ano tenei tika t-u p wareware kei roto ia Pūngāwerewere-tangata: Te hokinga mai , no reira i roto i te pono he tino i runga i te waitohu.

Ka kai a Gwyneth i te tina i waenganui i te poupoutanga o te ra ki te 12:30 p.m. i nga tari o Goop me te nuinga o te waa ka tarai i nga tohutaka reka e tunua ana e tana kihini whakamatautau i taua ra. Hei te 3, 4 ranei karaka. ka timata ia ki te paramanawa, no reira ka inu ia i te ti kaariki me tetahi mea tote, penei i te pretzels me te cashews. (I tenei wa, he nui ake taku korero mo tenei waahanga o ona ra i era atu.)

Na te pukumahi o ana tamariki, ka ngana a Gwyneth ki te noho i tona whanau ki te kai i te 6, 6:30 i te ahiahi. Waimarie ki a au, he tino pai ia ki nga tina kotahi-pota me te paraharaha kotahi. Kare ia e pirangi ki te inu nui i roto i te wiki engari i etahi wa ka rongoa ia ia ki te Gibson (he vodka martini me nga aniana cocktail) he whiskey Japanese ranei i runga i nga toka. I te mea he tangata karekau i muri i nga karaihe waina e rua, kei te maaharahara ahau kei te kaha tetahi Gibson kia kanikani ahau i runga i taku tepu kawhe, no reira kare pea au e inu i enei momo kai.

Me pehea nga kai tinihanga me nga kai kore-whakatika? E whakaae ana a Gwyneth ki te kai i te hanawiti hua manu i te wa e hiakai ana, me te whakaaro ko te pereti parai me te karaihe waina ma maroke he kai pai, me te aroha ki te pereti rimurapa nui. I te taha taha, kare ia e kai i te pi, i nga pepeke whakangote (penei i te reme, i te kuao kau ranei), i te wheke ranei (i tetahi wa i haere ia ki roto i te kohao rapeti ipurangi mo te mohio o ratou, a inaianei kua tino rerekee ki te kai i aua mea). Kua tuhia.

He aha te ahua o nga ra e whai ake nei?

Ko te mea pono, ko te kai a Gwyneth kaore i tino rite ki te totoro. I harikoa ahau ka taea tonu e au taku kawhe o ia ra me te paramanawa tote i te ahiahi. Engari i te mea he tangata tino reka ahau, i tino awangawanga ahau mo te tango huka (kaore ia i whakahua i nga momo kai reka). He iti hoki taku awangawanga mo ana parakuihi iti. I tumanako ahau ka mutu te wiki me te kiri kanapa me te puku kua whakaaetia e Tracy Anderson? Ae ra, i mahia e au, engari ia wiki ka tumanako ahau ka riro mai i a au enei mea i muri mai i te wai kaakaariki, i te huihuinga Bootcamp ranei a Barry. I tumanako ano ahau ma tenei whakamatautau e whakaatu mai ki ahau te ahua o te oranga o te oranga o Gwyneth. Kia tata tonu nga mea ki tana kai tuturu, i whakatau ahau ki te whakapau kaha ki te piri tonu ki nga rahinga kai e whakaarohia ana mo ia tohutaka a Gwyneth.

TE RA TUATAHI

7:30 a.m.
Ka oho ahau ka timata taku ra ki te karaihe wai pai, nui. I tino miharo tenei ka oho ake ahau i te mea i tumanako ahau. Ka mahi au i te kawhe i te whangai i aku punua e rua, katahi ka noho ki te teepu ki te whakangawari me te whakangawari i taku hokinga ki roto i te wiki mahi (arā, ma te mangere ki te tirotiro i nga imeera, tirohia nga tohutohu mo taku huihuinga i te ata me te tirotiro i te huarere). Kare a Gwyneth e korero ana me pehea tana tango i tana kawhe, engari he uaua ki ahau te whakaaro ka whakamahia e ia te huka me te nui o te miraka. He pai tenei ki ahau na te mea he pai ake taku kawhe pango. Ahakoa e kii ana te Goop guru ka whakamahia e ia tenei wa ki te noho tahi me tana tane, kei te moe tonu taku hoa, no reira ka whakatau ahau ki te hono atu ki aku kiti e rua. (Ko te nuinga o tenei ko taku ngana ki te ako i a ratou kia kaua e peke ki runga i te kaata kaihini. Kaore e pai ana.)

9 a.m.
Kare au e whai taima ki te mahi whakangungu i tenei ata, engari kaore ano a Gwyneth e mahi e whitu nga ra ia wiki, no reira ki taku whakaaro he pai tenei. Engari, ka whakaranua e ahau taku GoopGlow Morning Superpowder ki te wai hei inu i taku tere tereina ki te mahi.

10 a.m.
Ka tae ahau ki te mahi, he kawhe me te parakuihi (he croissant, he peihana pata ranei), na reira ka whakaaro toku tinana me kai ahau kua hiakai kē ahau. Ko te kore parakuihi a Gwyneth ka puta he take nui atu i taku i whakaaro ai. Kei te kai taku hoa mahi i te putea me te tiihi kirīmi, a kare ano ahau i tino hae ki tetahi i roto i toku oranga. Karekau he waahi e tata ana ki nga tari oPampereDpeopleny hei hoko maenei, no reira ka kai ahau i etahi paramanawa maeneene-esque: pata aramona, he panana me tetahi kapu miraka aramona te rahi o te espresso i hamuhia mai i ta matou kihini tari. (Hey, he tangata mohio a GP, he kai ano hoki i tana tari.) He mea miharo ka whakakiia.

12 p.m.
Kaore au i kaha ki te haere ki te toa hoko kai i tenei wiki, no reira ka tono au i te tina. He Sweetgreen kei roto i te ruma o to matou whare, he waahi pai rawa atu ki te hanga i tetahi kai kai pai, pararopi, kua whakaaetia e Gwyneth. Ka heru ahau i etahi tohutao huamata i runga i te Goop ka matakitaki he uiuinga ataata me Gwyneth me te kaiwhakarewa Sweetgreen a Nicolas Jammet ki te tito huamata ma Gwyneth pea e tono: kare koripi, huawhenua mio-glazed, aramona tunu me te raihi mohoao. He reka, he tino whakakiia, engari kei te ngaro ahau ki te taapiri i taua poroporo kore utu ki taku ota.

2 p.m.
Kaore au i tino mohio ki te nui o taku kai paramanawa i te ra. Kaore au i te tino hiakai, engari ka tino hiahia ahau ki te ngaungau i tetahi mea. Kei te pirangi ano ahau mo etahi huka. He monamona kore utu ta matou tari i nga waahi katoa, no reira kei te tino uaua ahau ki te whawhai i te hiahia. Ahakoa taku hiahia nui, ki taku whakaaro me kaha ahau ki te whakakaha kia tae noa ki te wa paramanawa.

3:45 p.m.
Ka taea e au te whakararuraru i ahau ki te mahi (whakawhetai) kia tae ra ano te wa mo te tiihi me te tii matomato. I taku hiahia kia makona ahau i tenei paramanawa tae noa ki te kai, ka kai ahau i aku nati ka inu i taku tii ma te whakaaro nui, kaua ki te koko i roto i toku mangai. He tino uaua tenei.

6:30 p.m.
Kei te noho a Gwyneth me tona whanau ki te kai tina inaianei, engari katahi ano ahau ka hoki mai i te mahi me te haerenga ki te toa hoko kai. Kei te whakaaro ahau ki te ngana ki te mahi heihei heihei, he tohutaka kei roto GP ngā pukapuka tunu kai tuarua, He ngawari katoa . Koinei te wa ka timata ahau ki te awangawanga. He iti noa ahau ki te tunu kai, a, ki te mahi ahau, ka mate ahau i nga huarahi rereke me te ohorere. (I tetahi wa ka porearea e ahau tetahi tunu heihei tikka masala e rua-taahiraa ko te mahi anake ko te tunu i te heihei me te maka ki roto i etahi ranu kua oti te takai.) I hokona e ahau te linguine hei utu mo te fettuccine (e kii ana ia he rereke tenei ki te kihu udon) a whakawerahia taku paraharaha, te tikanga mo te tunu i te heihei. Engari i te mutunga, he ngawari te whai i te tunu, kaore e roa, ka reka te reka (ahakoa ka whakaaro ahau ki te whakamahi i te tamari iti-konutai, he iti rawa te tote). Ka tino makona ahau i muri i te kai i te rahi o te kai kua tohua, engari ko te hiahia ano kia kuhu ahau ki roto i te tapawha tiakarete, he karaihe waina ranei hei kai reka.

Kotahi te ra ki raro, e ono ano ka haere.

RA TUARUA

6:20 a.m.
Ka oho moata ahau ki te kuhu ki roto i te akomanga whakangungu 7 karaka i mua i te haere ki te tari. Ka taea e au te whakahaere i taku karaihe wai nui, engari kaore au e whai taima ki te mahi, ki te inu kawhe ranei i mua i te rere ki Barry's Bootcamp.

8:45 a.m.
Whai muri i taku mahi whakangungu me te kaukau tere, ka mau ahau i te maeneene mai i te Barry's Fuel Bar. Kei te pirangi ahau ki te maeneene Green Latifah, kei roto i a Gwyneth te pūmua, te ngako me te muka (te pata aramona, te waiu aramona, te waiu vanilla me te parakihi). He mango ano mo te reka, ka kiki ahau i te wa ka mutu taku hikoi puta noa i te taone ki PampereDpeopleny HQ.

9:15 a.m.
I te mutunga ka whiwhi ahau i taku kapu kawhe. Ka inu ahau i te wa e hopu ana i nga imeera me te hono ki takutaneE te hoa mahi, e Rawiri, no reira ka heke iho te wairua o te kawhe ata a Gwyneth, ahakoa he haora tomuri.

12:15 p.m.
Ka whakamahana ahau i taku toenga heihei me te kai i taku tina. Ka rite ki inanahi, kua ki tonu ahau engari e hiahia ana ahau ki tetahi mea reka. Kare au i mohio he pehea te uaua ka tapahia atu taku mahi monamona korukoru makariri.

3 p.m.
Ka mahia e ahau he tii kaariki maku, ka mau ki te ringaringa o nga aramona tote, nga ngau pretzel kawa me etahi karepe iti. Ko te tikanga i te ahiahi, ki te hoha ahau ki te inu wai, ka inu ahau i te kawhe, i te tii pango ranei. Engari he rite tonu te makona o te tea matomato, me te mihi ki te iti o te kawheine, kare au e awangawanga kei kore au e moe i tenei po.

I tenei wa ka mohio ahau ahakoa ka makona ahau i muri i ia kai, paramanawa ranei mo te 30 meneti, i te nuinga o te waa kua hiakai ahau i te nuinga o te waa. Ka tiimata ahau ki te whakaaro mena he tino nui te nui o te kai e kai ana ahau kia haere tonu ahau mo te wiki katoa.

7:20 p.m.
Ahakoa he aha, ahakoa ka wehe moata i te mahi me te whakaaro ki te kai tina i roto i te 6 ki te 6:30 i te ahiahi o Gwyneth. awhe, kaore au e mutu ki te kai tae noa ki tenei wa. I whiriwhiria e ahau ki te hanga i tetahi tohutao Goop, oats reka me te harore me te hua manu , na te mea he huinga o nga kai e toru o aku tino pai a Ka hoatu e ahau te tiihi me te pata ki roto. Kaore au i ata panui i nga tohutohu i mua i taku whakatau ki te hanga i te tunu, a ki taku mahara kua ngaro ahau i te mea me whakaoho tonu koe i nga oati mo te 30 meneti, penei i te risotto. Na, ahakoa he 40 ki te 45 meneti noa te tunu mai i te timatanga ki te mutunga, i kaha ahau ki te whai waahi katoa. He pai ke ahau ki te mahi i etahi meneti mo te whakareri ka waiho te toenga o nga mahi ki te oumu, ki runga umu ranei, engari kei te hoia tonu ahau.

I te mutunga, ko tenei kai reka , he pai hoki nga whakaoho katoa. Ka taea e koe te whakaputa i tetahi whakaaturanga ki runga Netflix hei matakitaki i a koe e whakakorikori ana (kei te Goop docuseries?), Ko taku hiahia inaianei ka mahia e au. Ko te tohutaka a Gwyneth e kii ana kia kotahi hua mo ia kai, engari i mahia e ahau kia rua (aroha, engari matekai i tenei wa). Ka kiki ahau, ka harikoa, ka koa i te mutunga o te kai. Ka tino makona engari kaore i te tino kapi. He kai ka piri ki o koiwi, ka kii mai taku whaea keke. Ka tino mahia ano e ahau tenei. A kaore au e ngaro i taku karaihe waina.

I te mutunga o te ra tuarua, kua tino angitu ahau i te ra tuatahi...engari kei reira tonu e rima nga ra katoa o tenei. Aue te Atua.

RA TUATORU

6:20 a.m.
Kei te whakamahere ahau ki te tango i tetahi atu karaehe whakangungu i tenei ata, engari karekau e timata ki te 8 karaka ka nui ake taku wa ki te pai ki te kapu kawhe me te mahi maheni mo muri. He tino pai ki ahau tenei wa ata noho moata, ahakoa kare ano au i kaha ki te mahi S.O. te wa hono. (Engari he pono te korero, ko te noho me te ngeru e tangi ana i runga i ou uma me tetahi atu ki ou waewae he uaua ki te patu, ahakoa i hanga tahi e to tane. Turanga a American Horror Story. )

9 a.m.
He pata aramona, he waiu aramona, he mango, he parakihi me te panana taku maene i muri i te mahi whakangungu, a he tino ... pai. Kei te koa ahau ka taea e au te huri i waenga i taku maeneene me taku wai GoopGlow kakara, he tikanga e pai ake ai te parakuihi pouri nei. Ka whakaae ahau, heoi, kua timata ahau ki te maioha ki te ngawari o te kai parakuihi i te wa e haere ana. Ko taku hiahia noa he pēkana, he hua manu me te tiihi kaua ki te wai panana hupa.

10:42 a.m.
Kei te hiakai ano ahau? Kua tae ki te wa ki te wawahi i te paoa parati pata pīnati. I whakahē ahau i tenei wa na te mea he rite tonu te reka o nga kaarai pūmua ki ahau he ngaungau, he paura pūmua kapoipoi ki ahau. Kei te tumanako ahau ka nui ake nga kaarai whakamatao a Gwyneth i aku tumanako.

Ko te waitohu anake ka kitea e au Pae Tino , ko te mea pea ko te tohu GP kei te maataki engari kaore hoki e mahara. Kare te ahua o tenei pae whakakakahu ki te pata pīnati, he rite tonu te reka ki tona ahua. Ka mihi mo nga maramara iti o te pīnati kei roto. (Ae, kei te pupuri ahau i tetahi pouaka pouaka iti i raro i taku teepu, ahakoa ka whakakiia ki te tiihi.)

11:30 a.m.
Kei te mahi tonu ahau i roto i te pae pūmua. Akene he iti nei te mate o Stockholm, engari ka tiimata te tipu o te reka ki runga i ahau.

12:45 p.m.
Ka ngaruiti ahau i aku oati reka mai i tera po, haunga te hua manu, he rite tonu te reka ki tera inanahi. (Ka tino pouri ahau ki te kore e mau mai he hua manu ki te mahi, ahakoa. Kei te kai taku puku.)

3 p.m.

Kei te tino tumanako ahau ki taku tii kaariki me taku paramanawa tote (te tiihi mo tenei ra), ko te nuinga na te mea ka whakakiia e ratou he waahi tino nui i waenga i te tina moata me nga mea kare e kore, ahakoa taku whakapau kaha, he kai i muri mai. Ko te tii kaariki he mea whakamiharo ano hoki te whakahauora me te whakaora; nui atu i te kawhe ahiahi.

E ai ki tera, ko te tino karekau i muri i te tina me muri i taku paramanawa kaore e roa, kei te hiahia tonu ahau ki te huka penei i te reinga katoa. Ahakoa ehara i taku whainga, kei te tino mohio ahau ma te pupuri tonu i tenei ka heke te taumaha.

7 p.m.
Whai muri i te paunga o te hawhe haora ki te amuamu ki taku hoa mo taku mahi kaore Kei te pirangi au ki te tunu kai ka hiahia au ki te parai parani, i te mutunga ka whakaae ia ki ahau ko te tunu i whiriwhiria e au mo tenei po e 20 meneti te roa (he poto ake i ta maatau korero) me ngote noa ahau ka mahia.

I hanga e ahau te frittata ngawari a Gwyneth Paltro me te pīti kākāriki. I i mahi Me patai ki tetahi o Whole Foods ki te awhina i ahau ki te kimi pīti kākāriki, ā, ināianei me kimihia e au he tunu kai he pīti, engari he tino pai. Na te whakakotahitanga o nga tae i pai ai tenei rihi. (Kotahi mea hei mahara: Horoia nga kaakaariki kia ata horoia kia kore ai e piri nga kaakaariki, kia kore ai e piri tahi.) Ki te titiro whakamua, ki taku whakaaro he maha rawa nga kaakaariki i whakauruhia ki roto, na mena ka mahia ano e au tera pea ka whakaranuhia te owehenga. he iti. Ka tapiritia ano e ahau he poaka me te tiihi, engari kei te pohehe ahau ka whakaae a Paltrow ki taua mea mena mena he maha rawa nga Gibsons i te po i mua.

Ka moe ahau me te marama me te ki tonu (ish), engari ko te hiahia kia kai au i tetahi pereti ki tonu i nga parirau buffalo me te parai waffle hei utu mo nga kaakaa pai mo au. Moemoea ahau mo te tapahi poto i taku whakamatautau me te hanga hei apopo te ra whakamutunga o te wiki GP.

RA TUAWHA

6:30 a.m.
Ka oho ahau ka tino pai ki taku karaihe wai. I tenei wa, ka tino mohio ahau koinei te huarahi pai ki te timata i te ra. He tino whakaihiihi me te oho me te harikoa, ka tino mahi tonu ahau i tenei wiki GP kua hipa. Ka mahi kawhe ahau ka noho tahi me aku ngeru kia ngawari taku huarahi ki te ra. Ka tino waia ahau ki tenei mahi o te ata.

8:40 a.m.
Ka inu ahau i taku wai GoopGlow i te huarahi ki te mahi. Kua whakakiia ano e ahau he maene kareparāoa papura i mahia ki te ra, te waiu aramona me te pata aramona mai i te pukapuka tunu kai a Gwyneth, Te Pereti Ma: Kai, Tautuhi, Hea L , ki te inu ina tae ahau ki reira.

9:30 a.m.
I te mea ka puta, kaore au e pai ki nga ra. A kare rawa ahau e pai ki te maka kareparāoa ki roto i te maeneene. Raihi? Pono. Ka tapatapahia, ka tunua? Tino. He mea patu, he parai? Tatauhia ahau. Engari ka hanumi ki te wai? Kaua rawa. ano. Ka pehia e ahau te toenga o te maheni, engari kaore au i te koa.

11:42 a.m.
Ka mau ahau ki tetahi hui, no reira ka whakaaro ahau ka tata ahau ki te kai tina ki te 1:30 p.m. Ka mau ahau i tetahi atu pae pūmua ka kitea e au ehara i te mea tino kino i te wa tuarua.

1:30 p.m.
Karekau he toenga mai i te frittata iti inapo, no reira ka tukuna ahau e ahau ki tetahi atu huamata mai i Sweetgreen e rite ana ki tetahi o nga tohutao i runga i te Goop: kare koripi, te karoti pararopi, te rīwai tunu me te aramona tunu. Ka taapirihia e ahau etahi kāpeti kua kowhatu (mo te rereke o te tae me te huawhenua) me etahi raihi mohoao (na te mea kei te tino hiahia ahau ki etahi atu warowaiha).

4 p.m.
Ko wai i mohio ka tino aroha ahau ki te tii matomato? He tino reka nga aramona tote, engari na te nui o te kai e taunakitia ana ka hiahia au i muri i te haora noa (45 meneti pea).

7 p.m.
I muri noa i nga ra e toru o nga kai i ata rite, ka pakaru ahau. I roto i te whakatau wehe-rua (e rua nga ra e moemoea ana ahau inaianei), ka uru ahau ki te kai tinihanga a Gwyneth. Ka kai maua ko taku hoa i Pommes Frites, he wharekai i te kainga o te Hauauru e mahi ana he parai parai anake me te paihere toua ranu, whai muri i nga karaihe maha o te waina ma maroke. I roto i taku hikaka ki te kai i ahau ki te parai rīwai me te whana i te waina kua ngaro, ka wareware ahau ki te tango whakaahua. A i te wa e tino pukuriri ana ahau i muri i taku mahi tino warowaiwa nui, he tino koa ahau.

I te ata i muri mai, ka mohio ahau kei te mataku ahau ki te mahi i tetahi atu ata parakuihi, he iti te tina me te ahiahi kua pau ki te tunu kai. Ka tino hiahia ahau kia mahia. Na, kaua e haere tonu ki te whakairi, ka whakatau ahau ki te whakamutu i te wiki o te GP. Parai mo ake tonu atu.

Na he pehea te whakataurite o te kai a Gwyneth ki aku tikanga o ia ra?

E Gwyneth, e hine, me timata koe ki te kai parakuihi tuturu. Ina koa kei te mahi koe i te ata. I nga wa katoa ka rite ahau ki te paheketanga o aku toa hiko i mua i te tina, katahi ano, ko taku tina anake i whakahoki mai ki ahau ki te 60 paiheneti. I tino mohio ahau he ahua pai ahau i te mutunga o nga ra e wha, engari na te mea kaore au i tino taumaha, kaore au i te tino mohio. Ehara hoki i te mea i tino tumanako ahau kia tutuki i konei. I tetahi atu taha, karekau he pakaru hou i roto i aua ra e wha (kei te kore o te huka tukatuka), he tukituki nui mo taku kiri hakihaki.

I te mutunga, kare au i kite i nga ra o Gwyneth e tino pumau ana. Akene mehemea ka whakanuia e ahau te rahi o te kai i te tina, i te tina, i te tina ranei, he pai ake ranei, mena ka tapiritia e ahau he parakuihi pono (penei i era oati reka kare ano ahau i mutu te whakaaro), kare au e rongo. na te whakaheke. He nui rawa atu te wa i pau ai ahau ki te tatau i te karaka tae noa ki taku kai i muri mai, ehara i te mea ko taku hiahia ki te whakapau i taku ra.

Ko te taha pai, mai i te whakaotinga o taku wiki GP (e wha nga ra), kua timata ahau i aku ra ki te karaihe nui o te wai matao, ka inu i te tii kaariki i nga ahiahi me te tunu kai. I whakapau kaha ahau ki te aukati i taku mokamoka huka kia kore e hoki mai ki roto, engari ko nga peihana monamona e marara ana puta noa i te tari ka tino uaua. Kua pai ake hoki taku whakaaro mo aku kai me te ngana ki te whakauru atu i nga kai kua whakaaetia e Gwyneth.

He tika tonu te whakaaro a Gwyneth mo te maha o nga mea—nga tohutao kai mo te tina me te reka, nga paramanawa o te ahiahi, nga kakahu whariki whero—engari ehara i te parakuihi tetahi o enei. Ka mauria mai e tetahi o te roopu Goop he bacon, he hua manu me te tiihi hanawiti apopo? Ahakoa karekau he whiskey Hapanihi i te po o mua?

E RUNGA ana: I manaaki a Gwyneth Paltrow i tetahi Kai-Maake-kore me te katoa mai i a Kate Hudson ki a Demi Moore he kanohi kau.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga