Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- He maia a Anirban Lahiri i mua o te RBC Heritage
- Ko Shah Rukh Khan e Whawhai ana i a ia ano i muri i nga mema o te Kaimahi o Pathan Whakamatau Ma te COVID-19
- Ehara ko te raru te raru: Ka whakahee te Manatu Hauora mo te 'whakahaere kino' i nga kano kano a COVID
- Rarangi O Nga Tiwhikete Taumata Taumata Katoa Mai i te Whakaaetanga Jio, Airtel, Vi, me BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He tino ngenge ano to ra i te ahiahi kaare, kaare e taea te whakarite i tetahi rihi motuhake mo te ata?
Kia okioki, he otinga ano tenei maau! Kaore koe e haere ki te maakete ki te hoko i era atu taputapu hei whakakakara ranei i to kai parakuihi. He tohanga maamaa me te tere ta maatau maau anake!
Panuihia hoki: 10 Nga Tohutao Parakuihi Inia ki te Tonga
Na he aha te mea? Ko te tunu hara tonu ka taea te whakarite i roto i nga meneti! I te nuinga o te waa, ki te whakarite i nga taera me te idlis, ka ruia e tatou nga raihi mata me etahi atu mea e hiahiatia ana i roto i te wai katahi ka huri ki muri i etahi haora.
Heoi, ko tenei tohutaka hara tonu ka taea te whakarite i roto i te tekau meneti ka taea te mahi mo te parakuihi ano hoki ana ki te hiahia koe, ka taea e koe te kohi mo te tina.
He pai ake te reka ka tukuna ana me te kokonati. Na, kia titiro taera me pehea te whakarite mo te tunu hara tonu mo te parakuihi.
Mahi - 3
Te wa tunu kai - 10 meneti
Te wa whakarite - 10 meneti
Kai:
- Paraoa Witi - 2 kapu
- Paraoa Paraoa - 1 kapu
- Te Miihini Koraha - 1 tīpune
- He Riki Kakariki, he Riki Whero ranei - 4 ki te 5
- Rau Kari - 8 ki te 10
- Paraoa Paraoa - 1/2 kapu
- Nga Kakano o te Kumina - 1/2 tīpune
- Tote
Panuihia hoki: 12 Nga Tunu Hauora Upma Mo Te Parakuihi
Huarahi:
- Tangohia tetahi peihana ka taapirihia he paraoa witi, paraoa paraoa me te paraoa karamu ki roto.
- Ana, taapirihia nga chillies kakariki ka tapatapahia, nga whenu coriander, rau kari, nga kumine kumine me te tote.
- Kia pai te whakaranu i nga kai.
- Ana, taapirihia he wai kia rite.
- Na, tangohia he paraharaha hei hora i te hara.
- Ka wera ana te paraharaha, horahia he hinu ki runga i te ipu.
- Ringihia te pati o te dosa ki runga i te kohua ka taapirihia he hinu, puta noa i te dosa.
- Takahia te dosa i muri i te meneti, i te 2 ranei, kia mahara kua huri parauri.
- Ka huri ana ki te whero whero i te tae, whakawhiti te dosa ki te pereti perehana.
Tukuna kia wera me etahi kohua kokonati.
Whakamātauria tenei tohutao hara tonu ka whakamohio mai ki o urupare.
