Tunu Pika Koura Inamata | Aam ka achar tohutao | Tunu Pika Puka Maaka

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Mo te Matohi Tere Ohauru Na Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

  • 5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahureiChaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
  • adg_65_100x83
  • 6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa! Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
  • 8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
  • 11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021 Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Tohutao Nga tohutao oi-Kaimahi i tuhia e: Saaransh Arora| hei te Mei 16, 2018 Tunu Pika Koura Inamata | Tunu Aam Ka Achar | Tunu Pika Kakano Maaka | Boldsky

Katahi ano ka tiimata te wa mango ka pai katoa ki te kai mango i te waa o te raumati. He rereke ki te reka o te mango maoa, he pango te reka o te mango mata me te reka o te tini.



I te mango ko te kingi o nga hua katoa, ko te kohi mango mata he waahi motuhake kei roto i o taatau ngakau me tona reka kawa, raukikini ka taea te whakareri ngawari. Ko tenei tohutao maaka mango tonu i angitu ai te ngakau o nga kaikaina pika katoa i reira na te reka o te reka. Ko te hunga e aroha ana ki te mango, ka tino aroha ratou ki tenei pīkara ka kai i a raatau me te kore pouri mo te reka o te reka.



Ko te maataapuna o tenei tunu kai mango mata kei i te reka o te mango mata me te taapiringa o te hing, e tuku ana i taua kakara totika. Kei runga ano ia i te tihi o te raarangi pīkara na ona painga hauora penei i te whakaora i nga mate kopu, te awhina i te mate nakunaku, te tiaki i te maroke, aha atu.

tunu paina mango tonu

Ko te wa pai tenei ki te mahi i tenei tunu kai kai totara tonu, na te mea kaore i te waatea te mango mata puta noa i te tau ana kua pau te waa, me tatari koe mo te kotahi tau mo te whakamatautau ka whai ake. Na, kapohia etahi mango mata ka tiimata te pote, no te mea ka rite noa iho ka hoatu ki a koe taua pupuhi hua mo te ra wera. Ka tino aroha to whanau ka akina ana koe kia mahia ano na te reka o te reka. Peti matou!

Kia mohio koe me pehea te mahi i tenei tunu kai maaka mango tonu, kia tere te tirotiro i ta maatau tunu i raro ake nei, kia maataki ranei i te riipene ataata e piri ana ki tenei tuhinga tunu.



TAK US!

He pai ki a maatau te kite i o whakaahua tunu kai i roto i ta maatau whangai a kaore e taea te tatari ki te tohatoha atu ki a maatau kaimatakitaki katoa! Whakairihia matou ki o pikitia tunu kai i @whakapakari i Instagram me Facebook ka tukuna ano e maatau a maatau pikitia tunu pai i te mutunga o tenei wiki.

INTANUI MANGO PICKLE RESIPE | AAM KA ACHAR RESIPE | RIP MANGO PICKLE RESIPE | INSTANT RAW MANGO PICKLE STEP BY STEP | INSTANT RAW MANGO PICKLE VIDEO VIDEO Tere Tihi Mango Puka Huka | Aam ka achar tohutao | Tunu Pika Kakano Maaka | Pika Piki Raw tonu Inamata Ma te Hipanga | Inamata Maaka Puka Pika Ataata Ataata Mo Te Taima Wera 5 Minu Kuki Waatea 5M Tapeke Taima 10 Min

Tunu Na: Kavya



Momo tunu tunu: Piki

Mahi: 3-4

Kai whakauru
  • 1. Mango mata - 1

    2. Hinu - 1 tbsp

    3. Hing - he timonga

    4. Purapura pua nani - ½ tbsp

    5. Turmeric - ¼th tbsp

    6. Tote - ki te pangia e

    7. Te paura Chilli - 1 tbsp

Red Rice Kanda Poha Me pehea te whakarite
  • 1. Tangohia he mango mata ka tapatapahia kia poroa iti.

    2. Taapirihia te turmeric, te tote me te paura chilli me taua mea ka whakaranu tika ki nga mea katoa.

    3. Mo te whakaranu, tangohia he paraoa iti ka taapiri hinu, purapura pua nani me te hing.

    4. Tukua kia pai te pororaru ana ka taapirihia ki nga mango mata.

    5. Whakaranuhia kia tika nga mea katoa ka whakamahia kia rite ki te waahi ki te penapena ranei ki roto i te ipu rererangi.

Tohutohu
  • 1. Hei whakatika i te koikoi, kia ngawari ki te taapiri i te puehu chilli, mena ka mahi tamariki koe.
Korero Moni
  • Rahinga Mahi - 1 waahanga (10 g)
  • Calories - 16 kal
  • Momona - 1.1g
  • Pūmua - 0.3g
  • Karapu - 1.4g

STEP BY STEP: AKAPEEA TE HANGA I TE INITANUI MANGO PICKLE RESIPE

1. Tangohia he mango mata ka tapatapahia kia poroa iti.

tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu

2. Taapirihia te turmeric, te tote me te paura chilli me taua mea ka whakaranu tika ki nga mea katoa.

tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu

3. Mo te whakaranu, tangohia he paraoa iti ka taapiri hinu, purapura pua nani me te hing.

tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu

4. Tukua kia pai te pororaru ana ka taapirihia ki nga mango mata.

tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu

5. Whakaranuhia kia tika nga mea katoa ka whakamahia kia rite ki te waahi ki te penapena ranei ki roto i te ipu rererangi.

tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu tunu paina mango tonu

To Horoscope Mo Apopo