Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te nati he hua hua penupenu e waatea ana i nga rohe takutai o India. Ka whakatipuhia te nuinga ka kainga ki nga rohe o Kerala, Tamil Nadu me Karnataka. E kiia ana he koretake te nunu i te kai totika a te tini tangata. Engari ko tenei hua he kai totika ano ki etahi atu hua. He nui nga kohuke me nga matūkai kei roto i te nati.
Ko te painga hauora pai o te nangka, ko te awhina i te whakaheke i nga taumaha ke mai i to tinana. Ka taea e koe te kai nati me te kore e wehi i te pikau o te taumaha. Kaore te tiakena i te awhina i te piki o te taumaha me te tino pai mo te hauora. Me titiro taatau me pehea te awhina o te nangka ki te whakaheke pauna.
1. Te momona iti - Ko te Niwani he tino iti te momona o te momona. Koinei tetahi o nga korero e whakaatu ana kaore te tiakena i te awhina i te whakapiki pauna. Ko nga hua e tata ana ki te momona te momona. He maha nga hua ka pau i te hua me te kore e wehi ki te pauna. Ko te nati he kowhiringa pai ma nga taangata e hiahia ana ki te whakaheke taumaha, kia pai ranei te ahua.
2. Te Homa Hoha - He iti te kiko o te Nimana. Ka awhina ano tenei ki te ngaro i te taumaha. Na, ko te iti o te kohinga konutai e whakaatu ana kaore te tiakena e awhina i te whakapiki pauna. Ka puta te taumaha ka pau i te nui o te konutai. Ko nga hua konutai iti he kowhiri kai pai ma te hunga e hiahia wawe ana te ngaro i te taumaha. No reira, ko te kai i te nukura he mea tino hauora.
3. Te muka nui - He pai te kiko o te nunu. Ma te muka e awhina te wawahi i nga papa momona hei whakaiti i te momona o te tinana. Ko te kiko o te muka ka awhina i te kai nakunaku me te whakawateatanga i te punaha kai. Ka awhina te muka i te kaha i roto i te tinana ka whakaohooho i nga mahinga o te tinana. No reira, ko te nati he kowhiringa pai ma te hunga e hiahia ana ki te ngaro te taumaha.
4. Nutrients me nga kohuke - He nui te hua nati i roto i te maha o nga huaora, kohuke me nga matūkai e hiahiatia ana e te tinana. Ka pai te nunu hei whakaora i o tatou tinana. Ko enei matūkai hauora kaore i te whakanui i te taumaha. No reira, ehara tenei hua i te kawenga mo etahi atu kilo taapiri kua honoa ki o tatou tinana. Engari, ko te nati he kai pai hei whakaora i te kiri, i nga makawe me te tinana. Ko te nati he hua tino pai mo te hauora.