Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- He maia a Anirban Lahiri i mua o te RBC Heritage
- Rarangi O Nga Tiwhikete Taumata Taumata Katoa Mai i te Whakaaetanga Jio, Airtel, Vi, me BSNL
- Ka kaha ake te hunga kua hoki mai i Kumbh mela ki te whakakino i te mate urutauri COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He pai ki nga huawhenua te kai harore, te harore poreore. Heoi, he maha nga taangata kaore e pai ki te reka me te ahua o nga harore. Engari ko te nuinga o tatou kaore i te mohio ki nga painga o te hauora. Ma te harore e awhina ki te whawhai ki te mate pukupuku, ka whakanui hoki i te punaha aarai tinana. Mena e hiahia ana koe ki te kai harore ka hiahia koe ki te tuku atu ki o manuhiri na he mea ngawari tenei ki te tunu harore kadai. He mahinga huawhenua tenei e mahia ana ki te harore me nga huawhenua kaakaariki.
Tunu harore Kadai:
Mahi ana: 3
Te wa whakarite: 20-25 meneti
Kai whakauru
- Harore- 250 gms
- Riki- 2 (tapatapahi)
- Capsicum- 1 (tapatapahi)
- Tomato- 2-3 (tapatapahi)
- Ginger- & frac12 inihi
- Karika- 4-5 poloka
- Tiakarete Kakariki- 3-4
- Paura pi whero- 1tsp
- Paura Turmeric- & frac12 tsp
- Paura korianara- 1tsp
- Garam masala- 1tsp
- Tote
- Ghee- 4tbsp
- Wai- 1 kapu
- Ka wehe a Korianara mo te whakapaipai
Tikanga
- Horoihia ka tapahia nga harore kia poro.
- Te huri i te kanikani, te karika me nga tiiki matomato. Mahia he whakapiri ka taapiri i nga pata wai kia pai ai te whakapiri.
- Whakawerahia te ghee ki roto i te ketai. Taapirihia he aniana ka parai kia huri parauri koura nei. Me taapirihia inaianei te peita, te karika me te tiihi tiiki ka matariki ki te mura o te reo.
- Taapirihia he capsicum tapatapahi, he tomato, ka tauhiuhia te tote. Whakaranuhia ka tunua ki runga i te mura reo mo te rua meneti.
- Tauhiuhia te paura turmeric me te puehu chilli whero. Pai uru.
- Na, ringihia he wai ka taapiri i nga harore tapatapahi ki te peihana. Whakaranuhia kia tika te whakaoho. Tunu ki te mura o te ahi mo te 4-6 meneti (kia iti ake nei te maoa o te gravy ka ngohengohe nga harore).
- Taapiri garam masala. Whakaranuhia ka maka te peihana ki te mura o te ahi.
Kua rite te harore Kadai ki te kai. Mahi atu kia wera ki te raihi maarama, ki te rotis ranei. Ka taea hoki e koe me nga rihi Haina penei i te raihi me te miihini.
