Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
E ai ki nga korero a Te Kaunihera Inia mo te Rangahau Hauora (ICMR), Public Health Foundation o India (PHFI) me te National Institute of Nutr (NIN) Nutr, i te 2017, ko te koretake o te kai te take morearea mo te mate o nga tamariki kei raro iho i te 5 tau. nga rohe katoa o India. E 68.2% te katoa o te mate o nga tamariki. Ko te tatauranga mate ka piki te piki ki te 706,000.
Ko te tonga o Ahia kei te nuinga o te mate kai totika o te tamaiti, e ai ki te Global Hunger Index. Huri noa i te ao, tata ki te 795 Miriona nga tangata kaore he kai, ko te nuinga kei Aferika me Ahia.
E ai ki nga tatauranga a te Peeke o te Ao, ko India tetahi o nga tatauranga nui rawa o te ao mo nga tamariki e mate ana i te matekai. I Inia i te 2017, ko te paheketanga o te whanau-iti te taumaha i te 21.4%, ko te taumaha o te tamaiti i te 32.7%, ko te moumou tamaiti i te 15.7%, ko te ohorere o te tamaiti i te 39.3%, ko nga tamariki taumaha 11.5%, ko te anemia o nga tamariki he 59.7% , me te anemia i roto i nga waahine 15-49 ko 54.4%.
Ko nga whenua o Inia e nui ai te kore kai totika ko Rajasthan, Bihar, Assam me Uttar Pradesh.
He Aha Te Kai Kino? [1]
Hei ki ta te Whakahaere Hauora o te Ao (WHO), ko te koretake o te kai he nui ake te ngoikore o te kai ranei o te tangata. Ka kapi i nga waahanga tuuturu e rua - te ngoikoretanga tae atu ki te moumou, te ohorere, te ngoikoretanga me te ngoikoretanga o te micronutrient. Ko te mea tuarua ko te kai kore kai ka nui te kaha o te matūkai ka taea ai te momona, te paitini kawa, etc.
Tuhinga o mua [rua]
- Ko nga ahuatanga mo te wa roa e kore ai e hiahia kai
- Ngaro nakunaku
- Te whakanui ake i te hiahia o te tinana mo te kaha
- Nga mate hauora hinengaro penei i te schizophrenia te pouri ranei e pa ana ki to wairua me to hiahia ki te kai
- Ko nga ahuatanga penei i te mate a Crohn, te mate pukupuku ranei o te mate pukupuku e whakapohehe ana i te kaha o te tinana ki te koha kai, ki te mimiti ranei i nga matūkai
- Ko tetahi atu take o te kai totika ko te anorexia, he mate kai
- Nga raru o te hapori me te nekeneke
- Waipiro
- Whakangote.
Nga Tohu Me Nga Tohu O Te Koretake o te Kai
- Te ngaro o te hiahia ki nga kai me nga inu ranei
- Te riri me te rohirohi
- Te ngoikore ki te aro
- Te ahua makariri i nga wa katoa
- Te ngaronga o te kiko o te tinana, te uaua o te uaua, me te ngaro o te momona
- He roa te wa whakaora mo nga whara
- He nui te morearea o te turoro me te whai waahi ki te whakaora.
Ka kitea te koretake o te tipu o nga tamariki, ka ngenge, ka riri hoki. Kua puhoi te whanonga me te taha hinengaro, ka uaua pea te ako. Ana ka pa ana nga pakeke ki te kai kore tino kai, ka tino ora ake ratau me te maimoatanga.
Tuhinga o mua
1. Te ngoikoretanga o te tipu koretake - Ko te ngoikoretanga o te tangata ki te tipu ake i te waa e tika ana mo te taumaha me te teitei e ai ki tana pakeke me tana ira tangata [3] .
2. Te koretake o te kai kore mo te moumou ranei - Ka puta mai i te ohorere, te whakaheke taumaha nui. Ma tenei e toru nga momo marasmus koretake o te haumanu, kwashiorkor, me te marasmic-kwashiorkor [4] .
3. Te koretake o te kai kore kai, te ohorere ranei - Ko tenei momo kore kai totika ka tiimata i mua i te whanautanga na te mea he ngoikore te hauora o te whaea, ka arahi ki te tipu ohorere o te tamaiti.
4. Te kore kai totika - Ko tenei e pa ana ki te ngoikore o te huaora A, te huaora B, te huaora C, te huaora D, te konupūmā, te iodine, te folate, te rino, te konutea me te selenium. [5] .
He aha nga hua o te koretake o te kai ki nga tamariki? [6]
- Ngau pirau
- He ngoikore te aukati
- Te kapia pupuhi me te whakaheke toto
- Kiri maroke me te paku
- Taumaha
- He raru ki te arotahi me te aro
- Puku kopu
- Te ngoikore o te uaua
- Tupu koretake
- Ngaro ngaro
- Osteoporosis
- Te ngoikoretanga o te okana
- Nga raru ako
He aha te take o te ngoikoretanga o nga tamariki? [7]
Ko nga mate ka puta te mumura o te puku tawhito penei i te mate puku ngongo me te mate celiac o nga tamariki ka ngoikore pea. Ko nga mate noke puku i roto i nga tamariki ka pa he matekai ki nga tamariki.
Me Pehea Te Whakahaere I Nga Tamariki Kare e Whai i te Kai? [8]
Ko te nuinga o nga kino kino o te koretake o te kai ka taea te huri mena ka iti te kai o te tamaiti. Mena kei te kite koe kei te ngoikore haere to tamaiti, kaare he matūkai mo ia. Korero atu ki to taakuta kei te whakahaere i tetahi whakamatautau aa-tinana ka paatai mo nga momo me te nui o nga kai e kai ana to tamaiti. Ka whangangahia e te taakuta te teitei o te tamaiti, te taumaha me te taupū papatipu tinana (BMI), tirohia nga ahuatanga whanonga ka pa mai he ngoikore ki te kai, whakahau i nga whakamatautau toto kia tirohia nga ngoikoretanga o te kai.
Ko te rongoa mo te kore kai totika ka whakawhirinaki ki te kaupapa. Ka taunaki pea tetahi tohunga mo te kai totika kia whakarerekehia nga rahinga o te kai me te taunaki i nga taapiringa kai penei i te huaora me nga kohuke. Ehara ko nga tamariki anake, engari ko nga pakeke pakeke he ngoikoretanga ano hoki.
He aha nga hua o te koretake o te kai totika ki te hunga pakeke?
Ko nga pakeke me te kore kai totika ka nui nga raru o te hauora penei i te ngaronga o te taumaha kore, te ngoikore me te ngoikore o te uaua, te ngenge me te mauiui, te pouri, te mate toto, te pouri, nga raru o te mahara me te punaha ngoikore.
Na enei raru o te hauora, ka toro atu nga pakeke koretake ki o raatau taakuta. Kaore e taea e raatau te whakaora mai i te pokanga me etahi atu mahinga tere tonu i nga pakeke hauora e tino poipoihia ana.
He aha te take o te kore kai totika i nga pakeke o nga pakeke? [9]
He maha nga mea ka mate kino i te hunga pakeke tae atu ki:
Nga raru o te hauora - Ko te raru o te hauora penei i te mate koretake me etahi atu mauiuitanga ka mate te hiahia. Akene ka tukuna ki te kai whakatiki hoki.
Nga rongoa - He rongoa etahi ka whakaheke i to hiahia ka pa ki te reka me te kakara o te kai kia uaua ake te kai kai.
Hauātanga - Ko nga pakeke taangata e noho ana ki te hauhautanga, ki nga ngoikoretanga ranei o te tinana ka noho takitahi ana kaore pea e taea te tunu kai ma ratau.
Waipiro - Ka whakaitihia te hiahia ka whakapakeke i te mahinga maori o te tinana ki te ngongo i nga matūkai. Ka raru te mahinga kai totika ma te pa ki te penapena kai, te nakunaku, te whakamahi me te whakaputa i nga matūkai.
Me pehea te hamani i te kore kai totika i nga pakeke o nga pakeke? [10]
- He mea nui ki te tono kia tirotirohia nga raru o te kai totika i nga haerenga a te taote, me te paatai mo nga tikanga kai e pai ana ki a koe.
- Ko nga kai e kiki ana i nga matūkai me pau. Kainga kia rite ki nga nati me nga purapura, te pata, nga hua, nga huawhenua, nga paraoa, nga pata nati, te miraka katoa me etahi atu Ka taea e koe te taapiri i etahi atu hua manu ki te omelet me te whakauru tiihi ki o hupa, miihini me nga hanewiti hei whakarei ake i te uara kai totika.
- Ka pai ake te ataahua o te kai herenga ma te whakamahi i te wai rēmana, nga mea kakara me nga otaota.
- Te kai i nga paramanawa hauora penei i te waahanga hua, tiihi ranei, he punetēpu pata pīnati, he raihi hua ranei hei whakarato i to tinana me te maha o nga matūkai me nga kaata.
- Me ngana ki te whakakakahu i nga mahi paku noa i ia ra, ka awhina i te hiahia, ki te whakapakari i nga koiwi me nga uaua.
Ko wai kei te morearea teitei o te kore kai totika?
- Ko nga kaumatua, ina koa ko te hunga kei te hohipera.
- Nga taangata whai iti te moni whiwhi, te hunga ranei kua wehe ke i te hapori.
- Ko nga taangata e raru roa ana mo te wa roa, hei tauira, ko nga mate kai pera i te anorexia nervosa me te bulimia.
- Ko nga taangata kei te ora mai i tetahi mate kino, i tetahi ahuatanga ranei, ina koa ko nga ahuatanga e pa ana ki o raatau kaha ki te kai.
Me Pehea Te Kite i te Kore Kai Tinana?
Kia kitea te koretake o te kai, me maataki e koe nga tikanga kai a tau e arohaina ana, kia tupato ki te ngaro o te taumaha kaore e taea te whakamaarama, tirohia nga whara ka roa te wa ki te whakaora, nga raru o te niho me te pupuri i tetahi rongoa e pa ana ki te hiahia.
Nga Huarahi Hei Aukati i te Kai Kore
1. Te whakatau i nga kai pai ake
He mea nui kia akiaki i o hoa aroha kia pai ake te kowhiri i nga kai. Tuatahi, tiimata ma te tango i o korero kai totika kia rite ki to ira tangata, tau, teitei, taumaha me te taumata whakakori tinana. Kia pai o kai i a koe e kai ana, whakakiihia te haurua o taau pereti ki te karaka, ki nga whero, parauri me nga hua karakara me te huawhenua-kaakaariki.
2. Paramanawa hauora
Paramanawa mo nga taonga kai hauora kia pai ai te kohinga o nga kai totika me nga kaata i waenga i nga kai. Ma te paramanawa hauora koe e whakapai ake ai to hauora, hei whakanui i te mana o te roro, whakahaere i te wairua, me te kaha o to tinana.
3. Haakinakina
Na te koretake o te kai totika ka tino ngaro te taumaha, ma te whakamahi i nga meneti 30 pai ia ra ka taea te awhina i te taumaha, te aro ki nga tikanga hauora me nga mate, te whakapai ake i te wairua me te whakanui i te kaha.
4. Taapirihia nga taapiringa ki to kai
Ko te tangata whai koretake ki te kai totika ka whai hua ia mai i te wiri taapiri me etahi atu taputapu kai.
Tuhia tenei tuhinga!
Tirohia Tuhinga Tuhinga- [1]Yadav, S. S., Yadav, S. T., Mishra, P., Mittal, A., Kumar, R., & Singh, J. (2016). He Akoranga Epidemiological mo te Koretake o te Kai i waenga i nga Tuarima o nga Tamariki o te Taiwhenua me te Taone nui o Haryana. Panui mo te rangahau haumanu me te taatai: JCDR, 10 (2), LC07 – LC10.
- [rua]Motedayen, M., Dousti, M., Sayehmiri, F., & Pourmahmoudi, A. A. (2019). He Tirotiro mo te Prevalence me Nga Take o te Koretake o te Kai i Iran: he Tuhinga Arotake me te Meta-wetewete. Rangahau kai totika hauora, 8 (2), 101-111.
- [3]Scholl, T. O., Johnston, F. E., Cravioto, J., DeLicardie, E. R., & Lurie, D. S. (1979). Ko te hononga o te ngoikoretanga o te tipu (te koretake o te kai) ki te paheketanga o te ngoikoretanga o te pūmua-kaha kore kai me te tipu whakaraeraetanga o te koretake o te pūmua-pūngao. Ko te hautaka Amerika o te kai totika haumanu, 32 (4), 872-878.
- [4]Bhadoria, A. S., Kapil, U., Bansal, R., Pandey, R. M., Pant, B., & Mohan, A. (2017). Te kaha o te matekai tino kino me nga ahuatanga whakahoahoa i waenga i nga tamariki e 6 marama-5 tau i te taone tuawhenua o te Raki o Inia: He rangahau mo te taupori. Panui mo te rongoa whanau me te atawhai tuatahi, 6 (2), 380–385.
- [5]Gonmei, Z., & Toteja, G. S. (2018). Te mana Micronutrient o te taupori Inia. Ko te pukapuka a Inia mo te rangahau hauora, 148 (5), 511-521.
- [6]Gaayeb, L., Sarr, J. B., Cames, C., Pinçon, C., Hanon, J. B., Ndiath, M. O.,… Hermann, E. (2014). Nga hua o te koretake o te kai ki te parenga o nga tamariki ki nga antigens kitakita i te Raki o Senegal. Ko te pukapuka a Amerika mo nga rongoa pārūrū me te akuaku, 90 (3), 566-573.
- [7]Sahu, S. K., Kumar, S. G., Bhat, B. V., Premarajan, K. C., Sarkar, S., Roy, G., & Joseph, N. (2015). Te kore kai totika i waenga i nga tamariki e rima-tau i Inia me nga rautaki whakahaere. Panui mo te taiao taiao, koiora, me te rongoa, 6 (1), 18-23.
- [8]Nga Rētiiti, L., Wazny, K., & Bhutta, Z. A. (2016). Te whakahaere i te ngoikoretanga nui me te ngawari o te ngoikoretanga o nga tamariki. Te Whakanake, Te whaea, Te whanau me te Hauora Tamariki, 205.
- [9]Hickson M. (2006). Te koretake o te kai me te reanga. Pukapuka haumanu Paetahi, 82 (963), 2-8.
- [10]Wells, J. L., & Dumbrell, A. C. (2006). Te kai totika me te koroheketanga: te aromatawai me te whakamaimoa i te ahua kai totika kua pahekeheke i roto i nga tuuroro ngoikore ngoikore. Whakauru haumanu i te koroheketanga, 1 (1), 67-77.
