Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te Moong dal payasam he mea reka ma te tonga o Inia e whakaritea ana i nga wa whakanui hei whakahere ki te Atua. Ko te Pasi paruppu payasam, e mohiotia ana i te reo Tamil Nadu, he mea hanga ki te moong dal, te tiikoti me te miraka hei kai matua.
E kiia ana he pai ake te momona o te Jaggery mai i nga huka huka ma, no reira ko te kowhiringa pai rawa atu mo te hauora engari he niho reka tonu i nga wa whakanui me nga whakanui. I Kerala, ka hangaia te moong dal payasam ki te miraka kokonati, ki te kokonati kuoro ranei hei whakauru.
He tere, he ngawari hoki te ngawari o te Hesaru bele payasa ki te whakareri i te kaainga, kaore e nui rawa atu to wa me to kaha ki te whakatika. Na, ki te hiahia koe ki te whakamatau i tenei tunu kai i te kaainga, whaia te riipene ataata me te mahinga taahiraa-i-te-taahiraa me nga whakaahua me pehea te hanga pesarapappu payasam.
MOUI DAL PAYASAM VIDEO PANUI
MOONG DAL PAYASAM RESIPE | HESARU BELE PAYASA RESIPE | PASI PARUPPU PAYASAM RESIPE | PESARAPAPPU PAYASAM RESIPE Moong Dal Payasam Recipe | Hipiu Bele Payasa Tunu | Tunu Pasi Paruppu Payasam | Pesarapappu Payasam Te tunu mo te tunu tunu, 5 meneti te wa tunu kai 35M Tapeke te wa 40 menetiTunu Na: Meena Bhandari
Momo tunu tunu: Ka momona
Mahi ana: 2
Kai whakauru-
Moong dal - ½ kapu
Te wai - te kapu 1¼ + mo te horoi
Paura Jaggery - kapu ¾th
Miraka - 1 kapu
Aramona tapatapahi - 1 tsp
Karepe - 4-6
Paura Cardamom - 1 tsp
-
1. Taapirihia te moong dal ki roto i te ipu wera.
2. Me maroke kia tunua ra ano te haunga mata ka tiimata te dal ki te huri i tona tae.
3. Ringihia ki te tatari.
4. Horoihia ki te wai.
5. Taapirihia nga moong dal kua horoia ki roto i te kohua pupuhi.
6. Taapirihia he kapu wai ka tunua kia tunua kia rua nga whiowhiowhiu ka whakamatao.
7. I tenei wa, whakauruhia te paura paraoa ki roto i te ipu wera.
8. Taapirihia he kapu wai moata mo te hau ka tuku kia tunu kia rewa ai te jaggery.
9. Tangohia mai i te oumu ka waiho kia whakamatao mo te 10 meneti.
10. Whakatuwherahia te taupoki o te tunu kai ka pai te whakaranu i te papa.
11. Me wera ano te kaitao, ka taapiri i te miraka.
12. Tukua kia kohuatia.
13. Taapirihia te tirikara jaggery ka uru pai.
14. Tukua kia tunu kia 7-10 meneti ma te oho haere i etahi wa.
15. Taapirihia he aramona tapatapahi me te karepe.
16. Taapirihia te paura cardamom ka uru pai.
17. Whakawhitihia ki roto i te peihana ka mahi wera.
- 1. Ka taea e koe te whakauru i te miraka kokonati hei utu mo te miraka noa.
- 2. Ka taea te taapiri i te kokonati kuoro kia pai ai te haonga me te kiko.
- Rahinga Mahi - 1 kapu
- Calories - 260 kal
- Momona - 10 g
- Pūmua - 13 g
- Warowaihā - 22 g
- Huka - 6 g
- Te muka - 3 g
STEP BY STEP - AKAPEEA TE HONO MOONG DAL PAYASAM
1. Taapirihia te moong dal ki roto i te ipu wera.
2. Me maroke kia tunua ra ano te haunga mata ka tiimata te dal ki te huri i tona tae.
3. Ringihia ki te tatari.
4. Horoihia ki te wai.
5. Taapirihia nga moong dal kua horoia ki roto i te kohua pupuhi.
6. Taapirihia he kapu wai ka tunua kia tunua kia rua nga whiowhiowhiu ka whakamatao.
7. I tenei wa, whakauruhia te paura paraoa ki roto i te ipu wera.
8. Taapirihia he kapu wai moata mo te hau ka tuku kia tunu kia rewa ai te jaggery.
9. Tangohia mai i te oumu ka waiho kia whakamatao mo te 10 meneti.
10. Whakatuwherahia te taupoki o te tunu kai ka pai te whakaranu i te papa.
11. Me wera ano te kaitao, ka taapiri i te miraka.
12. Tukua kia kohuatia.
13. Taapirihia te tirikara jaggery ka uru pai.
14. Tukua kia tunu kia 7-10 meneti ma te oho haere i etahi wa.
15. Taapirihia he aramona tapatapahi me te karepe.
16. Taapirihia te paura cardamom ka uru pai.
17. Whakawhitihia ki roto i te peihana ka mahi wera.