Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- He maia a Anirban Lahiri i mua o te RBC Heritage
- Ehara ko te raru te raru: Ka whakapae te Manatu Hauora mo te 'whakahaere kino' i nga kano kano a COVID
- Rarangi O Nga Tiwhikete Taumata Taumata Katoa Mai i te Whakaaetanga Jio, Airtel, Vi, me BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
I tenei ata ka taea te whakamatautau i tetahi mea hauora me te kai huawhenua! Ko te harore me te peas paratha tetahi o nga huinga pai ka taea e koe mo to parakuihi. Ka tino reka te harore me te reka ka whakauru ana koe i te raarangi o nga mea kakara India. He mea hauora ano hoki mo te hunga kei te kaupapa whakaheke taumaha, na te mea he iti rawa nga kaata.
He ngawari te mahi i tenei harore me nga peas paratha mo te parakuihi me te mea pai mo nga wahine mahi na te mea uaua ki te pau te waa. He tohutaka reka te whakamatautau i tenei ata.
Mena kei te hiahia koe ki te tiimata i to ata i runga i te tuhipoka hauora, koinei te tohutao parakuihi pai rawa atu hei whakamatautau. Tirohia te tunu harore me te pī paratha ka tukuna i raro nei.
Mahi: rua
Te wa whakarite: 15 meneti
Te Wha Tunu: 2 0 meneti
Kai whakauru
- Paraoa paraoa- 2 kapu
- Harore- & frac12 kapu (tapatapahi)
- Paneer- 5tbsp (pakaru)
- Pihi matomato- 3tbsp (kohuatia)
- Kakariki Kakariki- 2tsp (kuoro)
- Kanekane- 1tsp (kuoro)
- Piri- & frac12 kapu
- Tote- rite ki te reka
- Te wai- 3/4 kapu (mo te mahi paraoa)
Tikanga
- Me matua whakarite e koe te paraoa pokepoke i te paraoa witi ma te waahanga tika o te wai. Me ngohengohe kia iti te paraoa pokepoke ka waiho ki tua atu.
- Ka paku nei te paraoa pokepoke, ka tapirihia ki te harore tapatapahi, nga kamiraki kuoro me te peepi ki te paraoa pokepoke. Te pokepoke i te paraoa pokepoke kia pai te whakaranu i nga kai.
- Me whakauru inaianei ki te kooti, peas kaakaariki, pihini me te tote ki te paraoa pokepoke. Me ata paraoa nga kai.
- Ka rite ana te paraoa pokepoke me nga mea taapiringa katoa, hurihia te paraoa pokepoke kia hanga a tawhio noa.
- Ka rite ana te ahua, tangohia he parai paraoa ka wera i te mura o te ahi.
- Ka wera ana te kohua paraoa, ringihia he pata hinu ki te ipu ka tuu te paratha ki te ipu. Paraihia te paratha kia tae ki te kara-koura parauri.
- Ka hurihia te paratha ki tera taha ka whakahou i te mahinga.
- Ka oti te tunu i te paratha ki nga taha e rua, whakamahia ki runga i te pereti.
Ko to harore me to peas paratha kua rite inaianei ki te kai. Kia pai tenei me te ketchup i whiriwhiria e koe.
