Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- He maia a Anirban Lahiri i mua o te RBC Heritage
- Rarangi O Nga Tiwhikete Taumata Taumata Katoa Mai i te Whakaaetanga Jio, Airtel, Vi, me BSNL
- Ka kaha ake te hunga kua hoki mai i Kumbh mela ki te whakakino i te mate urutauri COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te miraka miraka he inu hauora me te whakahou i te nuinga o nga wa kua rite i India ki te Tonga. E mohiotia ana ko te ragi majjige i Karnataka, ko tenei inu he whakakotahi i te ragi malt i konatunatua ki te tote tote.
Ko te Ragi ambli, ko te ragi porridge ranei te mea inu whakahou ana ka tangohia tino ia i nga wa o te raumati kia whakamahana te tinana. Ko tenei inu hauora he rongoa ano ki te ngutu, na te mea he iti nga mea kakara kua taapirihia atu ki reira.
I Inia ki te Tonga, ka kore e pai nga tamariki ki te kai kai tika, ka tukuna ma ratou tenei inu, na te mea he pai te hinu, ka whakaahuru i a raatau i te raumati. Ka mahi a Ragi hei kaiwhakangungu o te tinana, he maha hoki nga painga hauora.
He maama te pata miraka, he tere hoki ki te whakareri. Na, ki te hiahia koe ki te whakarite i tenei inu raumati whakahou i te kaainga, haere tonu ki te panui i nga taahiraa-i-te-taahiraa me nga whakaahua me te maataki ano i te riipene ataata.
TE RIPI O TE KOREUTU WHAKAMAHI KI TE WHAKAMAHI
Tunu Mimi Mapi | Me Pehea Te Hanga Ragi Majjige | Ragi Java I Te Tunu Mimi Pata | Ragi Malt In Lassi Recipe RAGI BUTTERMILK RESIPE | AKAPEEA TE HIKI I RAGI MAJJIGE | RAGI JAVA I TE KAIPUKA KUPU | RAGI MALT I ROTO I TE WHAKARANGA LASSI Te wa Whakarite 5 Meni Kuki Waa 10M Te Wa Katoa 15 MinsTunu Na: Meena Bhandari
Momo tunu tunu: Inu
Mahi ana: 4
Kai whakauru-
Wai - 4 karahehe
Paura ragi - 2 tbsp
Taka - 250 g
Tote ki te pangia e
Paura Jeera - 1½ punetēpu
Nga rau coriander (tapatapahi rawa) - 1 tbsp
-
1. Tangohia te hawhe karahehe wai ki roto i te peihana.
2. Taapirihia te paura ragi ka uru pai, kia kore ra ano he pupu.
3. Taapirihia he haurua karahehe wai ano ki roto.
4. Ringihia te ranunga ki runga i te ipu wera.
5. Me oho tonu ki te karo i te hanganga o nga pupu.
6. Tukua kia tunua kia 5 meneti i runga i te mura o te ahi, kia momona ra ano.
7. I tenei wa, ka mau ki te pata ki roto i te ipu.
8. Taapirihia kia 3 nga karahehe wai ka pai te koopiti
9. Whakauruhia te ranunga ragi ki roto i te ipu.
10. Kohia ano, kia uru ai nga ragi me te pata.
11. Taapirihia he tote me te paura jeera.
12. Taapirihia nga rau coriander tapatapahi, uru ki roto kia pai ai te kohua.
- 1. Ka taea e koe te whakauru i te pua nani me te urad dal tadka ki te hoatu i tetahi atu haonga.
- Rahinga Mahi - 1 kapu
- Calories - 105 cal
- Momona - 0.9 g
- Pūmua - 5 g
- Warowaihā - 22 g
- Te muka - 2.1 g
STEP BY STEP - AKAPEEA TE HANGA I TE PUKAPUKA RAGI
1. Tangohia te hawhe karahehe wai ki roto i te peihana.
2. Taapirihia te paura ragi ka uru pai, kia kore ra ano he pupu.
3. Taapirihia he haurua karahehe wai ano ki roto.
4. Ringihia te ranunga ki runga i te ipu wera.
5. Me oho tonu ki te karo i te hanganga o nga pupu.
6. Tukua kia tunua kia 5 meneti i runga i te mura o te ahi, kia momona ra ano.
7. I tenei wa, ka mau ki te pata ki roto i te ipu.
8. Taapirihia kia 3 nga karahehe wai ka pai te koopiti
9. Whakauruhia te ranunga ragi ki roto i te ipu.
10. Kohia ano, kia uru ai nga ragi me te pata.
11. Taapirihia he tote me te paura jeera.
12. Taapirihia nga rau coriander tapatapahi, uru ki roto kia pai ai te kohua.