Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- Ka kaha ake te hunga kua hoki mai i Kumbh mela ki te whakakino i te mate uruta COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te hiahia o to taatau kiri kia tupato me te aro nui. Ahakoa ko te horoi me te whakahinuhinu nga mea hei mahi maau i nga ra katoa, kei kona ano etahi atu maimoatanga ataahua me mahi i nga wa katoa. I nga huihuinga motuhake penei i nga taiopenga, nga whakahoahoa, nga marenatanga, me etahi atu mahi a te whanau, kei te hiahia nga wahine o te whare kia tino ataahua. E mohiotia ana, kaore e taea te karo kia pai te mahi, me kaha te mahi.
Heoi, ehara tenei i te kii me noho haora te tangata ki te ruuma, ki te whare whakapaipai ranei mo nga maimoatanga whakapaipai ataahua. Ko tetahi o nga ahuatanga e hou ana te ahua o tetahi me te tiaho, ma te kowhiri i te kanohi koura ka mahia i te waatea o te kaainga. Ahakoa he nui te painga o te kanohi koura, ko te mea pono ka pai tenei ahua ki nga momo kiri kiri Inia katoa.
No reira, ahakoa he kiri maroke to kiri kiri hinuhinu ranei, haere tonu ki te whakaputa i tenei kanohi kaare koe e matekiri ki nga hua ka puta.
Kai Mo Te Koura Hiko
• Whakamaa
• Whakapai Koura
• Ko te paraoa kanohi koura
• Te koura koura te kirimi kanohi ranei
• He kanohi kanohi koura
• Te hinu whakamahinuhinu
Te mahinga hei mahi i te Mata Koura
• Whakapaihia to Mata
Horoihia to mata ki te wai matao ka maroke. Tangohia te rahinga-rahi o to miraka horoi noa, ka taurite ki te katoa o tou mata. Kia mahara kia neke o maihao ki te nekehanga porohita, kaua hoki e warewarehia te rohe o te kaki. Me puru tonu mo te 5 ki te 8 meneti. Ka oti tena ka kowhaia he poi miro ki te wai mahanahanaana ka whakamahi i te tango i nga miraka horoi katoa mai i to kanohi.
• Whakakorengia to Kiri Ki Te Maama
Ma tenei hikoi e tango nga paru katoa me nga kiri kiri mate kua whakaemihia ki runga i to mata. Mo tenei taahiraa, tangohia he kohua wai ki roto i te kohua nui kia pai ai te whakamatao o te waa. Ka oti ana, ka hipoki i to mahunga ki te tauera nui ka tuku i to kiri kia mau ki nga painga o te korohuu. Hei muri noa i te marino o te wai kaore ano kia puta he kohu mai i reira me whakaaro koe ki te tango i te tauera. Ka mau ki tetahi atu poi miro hou ka horoi kia ma tou mata.
• Whakamahia Te Whakapai Koura
Whakatuwherahia to kete kanohi koura, ka whakapiri i to horoi koura ki to kanohi me to kaki. Whakahoutia ano te tikanga i mahia e koe ki to horoi noa me tenei taahiraa ka mutu ki te horoia te kaihoroi koura ki te poi miro.
• Kohia te Maama
Tangohia inaianei te hua tuarua mai i to kete (ko to taatai kanohi tena). Tuhia tenei ki runga i to kanohi me to kaki ka neke o maihao ki te nekehanga whakarunga ka horoia ki te wai koriri i muri i te 2 ki te 3 meneti. Ma tenei taahiraa e tuwhera ai nga kiri o to kiri i to mata.
• Mirimiri o te Kirimi koura
He tino whaihua te kirikiri koura ma to kiri ka kaha nei ki te whakaputa collagen. Ma tenei e pai ake ai te rere o te toto ki runga i te mata ka huri noa ki te tangi engari ka whiti ana. Hei whakanui i nga painga, tukua te kirimi kia tu ki to mata mo te 15 ki te 20 meneti i mua i te horoinga ki te wai matao.
• Tono Te Kapi Mata
Tangohia te rahinga-rahinga o te waipara kanohi kanohi koura ka panu ki to kanohi me to kaki. Kia mahara ki te hipoki i te mata katoa o tou mata. E 20 ki te 30 meneti te roa ka maroke ai te kopare kia tiimata i runga i te haumanu o te rangi. Kaua e whakararuraruhia i roto i taua waa. Ka tino mohio koe kua maroke te kopare, haere ki te tango ata. Rukuhia o maihao ki te wai me te aata maru ki to kanohi kia pai ai te tango i te kopare. Whai muri i te tangohanga tika o te kanohi, kia pai koe ki te whakamahi i te wai kukamo, he taera ranei i whiriwhiria e koe hei whakama i to kiri.
• Whakakuku te Kiri
I konei me whakarato noa e koe te kiri me ona kai e tika ana. Kaore pea he peera me o peera kanohi koura. Mena kaore i reira i roto i to kete, kaua e whakaroa ki te whakamahi i to kiri paraoa, i to serum ranei. Kia mahara ki te whakamahi i nga waahanga katoa o to kaki. Ka oti ana, katahi ano ka kiia to ahua koura he oti ka whiwhi koe i nga hua e hiahiatia ana.
Tuhinga o mua
• Tiaki Ra
Ma te kanohi koura te tikanga o te hanga meranin me te whakanikoniko kiri. I te mutunga, ka whakahaerehia te kino o te ra ka pakaru nga kiri kiri pakaru. Ka hurihia te kiri kiri ka nui te maarama o te kiri.
• Nga Taonga Anti-hoholo
Ko tenei momo kanohi ka whakahou i te kiri ka pai te karanga a te taiohi. Ka pai te tangi i te kiri ka roa te ahua o nga raina pai me nga kita.
• He pai mo nga Tona kiri katoa
Ahakoa he maroke, he noa, he hinu ranei to momo kiri, ka taea e koe te haere me tenei kanohi. He pai mo te whakamahinga i te tau katoa, ahakoa te wera o te rangi, ka kite koe i te kanohi e mahi ana i to kiri.
He tohutohu hei mahi i te Mata Koura i te Kaainga
• Te Whakatika Hauora
Me horoi horoi o ringa i mua i to whakamahinga i nga hua o te kete kanohi koura. Mena ka taea, whakamahia te horoi horoi ringa i mua i to tiimata i to mahi.
• Whakamahia nga Hua Kounga
Mo te kanohi koura he mea tika tonu kia whiriwhiria e koe nga hua atawhai kiri pai rawa atu kei te maakete. I te mea he utu nui te hua o te taiao, ngana kia kaua e moumou i tetahi o nga hua ka whakamahi i te rahinga tino pai.
• Auautanga
Mena kei te hiahia koe ki te tiki i nga hua pai rawa atu i te kanohi koura e mahia ana e koe i te kaainga, kia mahara ki te mahi ano i te waa iti rawa mo te toru marama kia kore ai e kaha te whakaputa Ko te mea tika, ko te kanohi koura kia kotahi te mahi i te tau kia pai ai nga hua.
