Tunu Huka Dosa | Tunu Huawhenua Uthappam

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Mo te Matohi Tere Ohauru Na Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

  • 6 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahureiChaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
  • adg_65_100x83
  • 7 haora kua hipa Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa! Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
  • 9 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
  • 12 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021 Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Tohutao Nga tohutao oi-Kaimahi i Tuhia e: Nga Kaimahi| i te Hurae 4, 2018 Tunu Huka Dosa | Me Pehea Te Whakarite Huawhenua Uthappam | Boldsky

Ko te dosa huawhenua ka wehe noa ki te hara kakano kakano, kapi ana i te pai o nga tipu me te runga ngawari, peera tonu ki ta maatau e hiahia ana. He mano nga rereketanga o Dosa i Inia me nga ahuatanga me nga rahi rerekee ana ka whakapono matou ka kitea e taatau katoa te tino hara o te hara i waenga i nga rereketanga reka katoa. Ki a maatau, ko te utthappam huawhenua, ko te ota otaota otaota, te tohutao e tu ana mo tona ahuatanga motuhake me te oati o te kai totika e tukuna ana e ia.



Ko te kakano matotoru o tenei dosa ka tutuki pai ma te waihanga i te urad dal me te ranihi raihi i te po, ma te kohuatia kia ata. Ma tenei, maau ka mohio koe kei te tika te pati o to pati mo to tunu uthappam.



He pai ki a maatau te hanga hara huawhenua mo te parakuihi pai mo te kai tiffin ranei, na te mea ka taea te whakauru atu i nga huawhenua e hiahiatia ana e matou, i te tihi o te hara, me te hoatu ano i ta maatau ake.

I te taha o te kakano spongy tino pai, ka piki ano te hara huawhenua ki te reka. Ko te kawatanga o te pokeranu he tino taurite ki nga otaota me nga mea kakara, hei mea rongonui ma nga taangata o nga taipakeke katoa.

Kia mohio koe me pehea te hanga i tenei tunu hara huawhenua, tirohia ta maatau whakaahuahanga ataata, me haere ranei ma o taatau tohutohu pikitia-a-taahiraa ka hoatu ki tenei tohutao parakuihi hauora taau ake tuhinga. Kaua e wareware ki te korero mai he pehea te mutunga o nga korero i raro iho nei.



Huawhenua Dosa tunu PANUITANGA DOSA TUPURI | HE PANUI KI TE UTHAPPAM WAIATA. KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA | WAIATA AOTIA DOSA VIDEO Huawhenua Huinga Huka | Tunu Huawhenua Uthappam | Huawhenua Dosa Taahiraa Ma te Hipanga | Huawhenua Dosa Riipene Ataata Te Waka Whakatau 10 Haora0 Mins Kimo Kuki 20M Tapeke Waa 10 Haora Haora 20 Min

Tunu Na: Kavya

Momo Tunu: Breakafast

Mahi ana: 2



Kai whakauru
  • Raihi - 1 kapu

    Tari i homai - ½ kapu

    Te wai - 5½ kapu + mo te horoi

    Tote - 1½ tīpune

    Karoti (tapatapahi rawa) - 1 kapu

    Riki (tapatapahi rawa) - 1 kapu

    Capsicum (tapatapahi rawa) - 1 kapu

    Nga rau coriander (tapatapahi rawa) - 2 tbsp

    Hinu (mo te hinu) - ½ kapu

Red Rice Kanda Poha Me pehea te whakarite
  • 1. Taapirihia he raihi ki roto i te peihana.

    2. Taapirihia te tari tari.

    3. Horoihia kia oti ki te wai.

    4. Kohia te wai ki roto i te kaaina.

    5. Whakawhitihia te ranunga dal-raihi dal-urad ki roto i te peihana.

    6. Taapirihia kia 4 kapu wai.

    7. Taupokina ki te taupoki ka tuku kia mimiti i te po (6-8 haora).

    8. Tangohia te taupoki ka whakawiri i te wai.

    9. Taapirihia te ranunga raihi ki roto i te ipu whakaranu.

    10. Taapirihia he kapu wai.

    11. Kohia kia rite ki te maheni kia rite.

    12. Whakawhitihia ki te peihana.

    13. Taapirihia he tote ka uru pai.

    14. Uhia ki te taupoki ka waiho kia rewena i te po (6-8 haora).

    15. Ka oti ana te rewena, tangohia te taupoki ka tapiri atu ki te hawhe kapu wai.

    16. Whakaranuhia kia rite ki te rere maeneene o te rerenga ka waiho ki tahaki.

    17. Taapirihia he aniana tapatapahi ki roto i te peihana.

    18. Taapirihia te kāreti me te capsicum.

    19. Taapirihia te coriander tapatapahi ka uru ki roto.

    20. Taapirihia kia 2 punetēpu hinu ki te ipu ka horahia kia rite ki te haurua o te riki.

    21. Ringihia 1-2 nga koko o te pokeranu ki te tawa ka horahia kia rite ki te ahua porowhita.

    22. Tauhiuhia nga huawhenua whakauru ki runga.

    23. Ma te whakamahi i te spatula, werahia kia pai te noho o nga huawhenua ki runga i te pati.

    24. Taapirihia he hinu ki runga i te dosa mo te hinu.

    25. Tukua kia tunu mo te 1-2 meneti i runga i te mura o te ahi.

    26. Huripuhia ka tuku kia tunu ki tera taha mo te meneti.

    27. Tangohia i te oumu ka mahi.

Tohutohu
  • “1. Kia mahara ki te waiwai i te urad-dal me te ranunga raihi i te po kia mohio kei te tika te puhanga o to pati mo te uthappam.
Korero Moni
  • Rahinga Mahi - 1 te mahi
  • Calories - 184 kal
  • Momona - 4.4 g
  • Warowaihā - 31.2 g

STEP BY STEP - AKAPEEA TE HUAKI I TE DOSA VEGETABLE

1. Taapirihia he raihi ki roto i te peihana.

Huawhenua Dosa tunu

2. Taapirihia te tari tari.

Huawhenua Dosa tunu

3. Horoihia kia oti ki te wai.

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

4. Kohia te wai ki roto i te kaaina.

Huawhenua Dosa tunu

5. Whakawhitihia te ranunga dal-raihi dal-urad ki roto i te peihana.

Huawhenua Dosa tunu

6. Taapirihia kia 4 kapu wai.

Huawhenua Dosa tunu

7. Taupokina ki te taupoki ka tuku kia mimiti i te po (6-8 haora).

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

8. Tangohia te taupoki ka whakawiri i te wai.

Huawhenua Dosa tunu

9. Taapirihia te ranunga raihi ki roto i te ipu whakaranu.

Huawhenua Dosa tunu

10. Taapirihia he kapu wai.

Huawhenua Dosa tunu

11. Kohia kia rite ki te maheni kia rite.

Huawhenua Dosa tunu

12. Whakawhitihia ki te peihana.

Huawhenua Dosa tunu

13. Taapirihia he tote ka uru pai.

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

14. Uhia ki te taupoki ka waiho kia rewena i te po (6-8 haora).

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

15. Ka oti ana te rewena, tangohia te taupoki ka tapiri atu ki te hawhe kapu wai.

Huawhenua Dosa tunu

16. Whakaranuhia kia rite ki te rere maeneene o te rerenga ka waiho ki tahaki.

Huawhenua Dosa tunu

17. Taapirihia he aniana tapatapahi ki roto i te peihana.

Huawhenua Dosa tunu

18. Taapirihia te kāreti me te capsicum.

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

19. Taapirihia te coriander tapatapahi ka uru ki roto.

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

20. Taapirihia kia 2 punetēpu hinu ki te ipu ka horahia kia rite ki te haurua o te riki.

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

21. Ringihia 1-2 nga koko o te pokeranu ki te tawa ka horahia kia rite ki te ahua porowhita.

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

22. Tauhiuhia nga huawhenua whakauru ki runga.

Huawhenua Dosa tunu

23. Ma te whakamahi i te spatula, werahia kia pai te noho o nga huawhenua ki runga i te pati.

Huawhenua Dosa tunu

24. Taapirihia he hinu ki runga i te dosa mo te hinu.

Huawhenua Dosa tunu

25. Tukua kia tunu mo te 1-2 meneti i runga i te mura o te ahi.

Huawhenua Dosa tunu

26. Huripuhia ka tuku kia tunu ki tera taha mo te meneti.

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

27. Tangohia i te oumu ka mahi.

Huawhenua Dosa tunu Huawhenua Dosa tunu

To Horoscope Mo Apopo