Ahea te Whakawhiti ki te Moenga Kohungahunga me te pehea te mahi angitu
Anei te mea rorirori e pa ana ki nga tohu nui—ahakoa he tohu whakaihiihi me te whanaketanga e tika ana mo te tipu o to tamaiti, ka tae mai ano he maha o nga arai hou (maharatia i te wa i ako ai to tamaiti ki te hikoi me nga mate katoa me nga maru i tere. whai?). Na, kei te pouri koe mo te neke i to tamaiti mai i tana moenga ki nga keri kuao-nui hou. Engari me pehea koe e mohio ai ki te whakawhiti ki te moenga mo te kohungahunga, ahakoa? I paopao matou ki nga tohunga mo o raatau whakaaro mo te raarangi me etahi tohutohu awhina me pehea te whakatere pai i tenei tohu.
Tuatahi, he aha te moenga o te kohungahunga?
Ka tae ki te wa ki te korero i te po (mo te pai) ki te moenga o to tamaiti, e rua nga waahanga kei a koe: he moenga tamariki, he moenga mahanga ranei. He rite tonu te rahi o te moenga o te kohungahunga ki te moenga (mehemea, he maha nga kohungahunga ka huri hei moenga kohungahunga), he iti ki raro ki te whenua, he reera kei roto. Ko te rahi o te moenga o te kohungahunga he nui ake te papa mo te takaro (he take nui mena kei te taha iti te rūma o to tamaiti) ka taea e koe te whakamahi ano i o pepa moenga. Ka kitea ano nga moenga mo nga kohungahunga i roto i nga hoahoa ngahau mo nga tamariki, penei i nga kuini, i nga motuka ranei. Ko te moenga mahanga, engari, he roa ake i te moenga kohungahunga (te nuinga o te 80 inihi, ka whakaritea ki te 50- ki te 60-inihi te roa o nga moenga kohungahunga). Ko nga painga o te moenga mahanga ko te roa (ka taea e nga tamariki te whakamahi tae noa ki te kaareti) me te whakamarie (ka taea e nga matua te takoto ki roto i te moenga mahanga mo te wa korero me te maha o nga tamariki e moe pai ana ki nga moenga nui atu).
Ahea te Whakawhiti ki te Moenga Kohungahunga
Karekau he whakautu tika i konei, Takuta Roy Benaroch korero mai ki a matou. Ka huri nga whanau mai i te 18 marama ki te 2 1/2, 3 tau ranei. Ina hoki, whakaaturanga rangahau e tata ana ki te 3 tau, ka moe te nuinga o nga kohungahunga i runga i te moenga. Engari e kii ana a Takuta Benaroch karekau he take e tere ai tenei whakawhiti. Ko te tikanga, mena kei te pai te moe a to tamaiti, kei te harikoa, kei te harikoa hoki i roto i te moenga, he pai ki te tatari.
Ko etahi o nga tohu kua reri to tamaiti ki te nuku ki tetahi moenga mo te kohungahunga, ko:
Ka taea e ratou te piki ki runga i nga reera o te moenga.
E taunaki ana te American Academy of Pediatrics te neke i to tamaiti ki tetahi atu moenga ina 35 inihi (89 cm) te roa, ina iti iho ranei te teitei o te reera taha i te toru hauwha o tona teitei (tata ki te taumata nipple). Tuhipoka: Ka taea e etahi o nga tamariki kaikawe te oma atu i nga rohe o to ratou moenga i mua i to ratou ekenga ki enei teitei.
Kaore ratou e hiahia kia uru atu ano ki roto i te whare moenga.
Ka hiahia pea nga whanau ki te timata ki te whakaaro mo te whakawhiti ka kore a raatau tamaiti e hiahia kia uru ki roto i te moenga, ka pai ake ranei ki te awhi, ki te panui panui ranei i runga i o ratou moenga [maatua], e ai ta Dr. Benaroch.
E tono ana ratou mo tetahi moenga mo te tamaiti nui.
Ina hiahia ana to kohungahunga ki nga whakaritenga moe hou, kua tae ki te wa ki te whakawhiti.
Me pehea te whakawhiti ki te moenga tamariki
Kia tika te wa.
Mena kei te haere ano to kohungahunga i tetahi atu whakawhitinga (me kii, he whakangungu poti, he tuakana hou ranei) me tatari koe i mua i te whakauru i nga whakaritenga mo te moe hou. Mena kei te hapu koe, he pai ake te neke atu i to kohungahunga ki waho o te moenga mo etahi marama i mua i te taenga mai o te pepi hou (mehemea kua pakeke to tamaiti tuatahi ki waho o te moenga), ta Takuta Harvey Karp . Mēnā kei muri kē i te whānautanga, ka noho roa pea tō tamaiti ki roto i te moenga. Engari kia tupato: ki te neke koe i to kohungahunga ki runga i te moenga, a i te wiki e whai ake nei ka nekehia te peepi ki roto i tana moenga tawhito, ka hae pea to tamaiti—penei i te hoatu e koe tana taonga aroha ki te tangata pokanoa hou!
Kia ata haere.
Tukua to kohungahunga ki te whakaharatau i ana keri hou me nga moe e rua i mua i mua i te noho mo te moe i te po.
Kia mau ki te mahinga.
Kua mohio koe ko te mahi mo te wa mo te moe ka awhina i to tamaiti ki te moe pai i te po. Ka pa ano nga ture ina whakawhiti koe i a ia ki te moenga nui-tamariki. I tua atu ki te pupuri i te raupapa o nga huihuinga (penei i te moenga-waahi-waa-moenga), whakaarohia te whakanoho i te moenga ki te waahi ano i te waahi o te moenga, mehemea ka taea.
Tonoa ta raatau awhina.
Kia harikoa ake tenei tohu mo to tamaiti ma te tuku i a ia ki te whiriwhiri i tana moenga, i nga pepa moenga ranei. Tuhipoka: Ehara nga tamariki kohungahunga i nga kaihoko pai rawa atu, no reira he whakaaro nui koe ki te rangahau i mua atu ka hoatu kia rua ki te toru nga whiringa e pai ana koe.
Me pehea to Kohungahunga kia noho tonu ki te Moenga
Kei runga rawa to tamaiti me tana moenga hou—hure! Engari ko tenei herekore hou he maha nga haerenga ki waho o te moenga (kia ora, 3 a.m. wakeup call). Anei etahi tohutohu me nga tinihanga hei awhina i to tamaiti kia noho noho.
He tohu haumaru to whare.
Inaianei ka taea e to tamaiti te huri mai i te moenga i nga wa katoa e hiahia ana ia, ka hiahia koe kia kore he aitua kei roto i tana ruma. Ko te tikanga ko te whakamarumaru i nga waahi ka taea e to tamaiti te uru atu i waenganui po (penei i te tirotiro i nga putanga, te whakamau i nga taura arai me te kati i nga whata pukapuka). Ka hiahia pea koe ki te taapiri i tetahi taunga ngawari penei i nga urunga me nga paraikete huri noa i te moenga hou o to tamaiti (ina koa kaore he reera haumaru).
Puritia to tamaiti ki roto i to ruma.
Ka tohutohu a Karp i nga maatua ki te whakamahi i te keeti hei pupuri i nga tamariki ki roto i to ratau ruma. Mena ka piki ia ki runga, ka hiahia pea koe ki te whakangungu ia ia ki te noho ki roto i te ruma, ki te kati ranei i te tatau. Me penei te korero, 'Honey, ko Mr. Gate tenei! Ka awhina koe e Mr. Gate kia noho koe i roto i te rūma…no reira i te wa e moe ai, ka mutu ta tatou waiata me te panui me te korero i te po-po…katahi ka kati matou Mr. Gate…a ka awhina koe kia noho humarie, kia koa koe i roto i to ruuma i te po katoa. '
