Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- Ka kaha ake te hunga kua hoki mai i Kumbh mela ki te whakakino i te mate uruta COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ngeru - Nga Whakaora i te Kaainga Tuturu | TaekahaKo nga whewhe puku he mamae tuwhera ka puta i nga koki o roto o te puku me te puku iti. Ko nga tohu o te mariao ko te mamae mamae i roto i te kopu e toro whakarunga ana ki te pouaka, whakapairuaki me te ruaki. Ko te nuinga ka pangia e te mate o te kitakita e kiia ana ko Helicobacter pylori (H. pylori). Ka whanakehia e raatau ki te whakautu i nga ahuatanga maha, penei i te whakamahi i etahi rongoa, te momi hikareti, te ahotea me nga take kai. Ka rongoa te mate pukupuku i nga rereketanga o te noho, rongoa, paturopi. Heoi, he pai nga rongoa kaainga mo te mamae o te manawa me te maunu.
Ko te mamae o te ngakau te manawa ngako e ngau nei i te uma. Ka ahu mai i te esophagus (paipa kai). Ka horapa te mamae ki to kakii, ki to korokoro ranei. I tenei ahuatanga, ko te nui o te waikawa kei roto i te kopu ka neke whakarunga ki te huha na te mahi whakahee. Akene ka tae ake tenei waikawa ki tou mangai. Ka puta he mura i te uma, ka kiia he wera ngakau. Te tikanga ka tupu i roto i nga taangata e raru ana te mate hyperacidity. Waimarie, kei a maatau etahi rongoa kaainga whaihua mo te mamae o te manawa me te mate pukupuku. Kaore i te tika ka pa ki te hunga mate pukupuku i te puku. Ko nga tohu o te waikawa waikawa ko te mare maroke me te mamae o te korokoro e raru ai te horomia, te whakanui ake i te mura i muri o te kai. He mea tika te whakatau tika. Me toro atu koe ki to taakuta kia mohio koe kei te mate koe i te waikawa he mate ke ranei.
I tenei ra, ka toha atu a Boldsky ki a koe i etahi rongoa nui o te kaainga mo te wera o te ngakau me te maunu.
Tirohia nga huarahi maamaa hei whakaora i te mamae kukai me te whakawaikawa waikawa.
Haurangi
Me pehea te awhina i te mamae o te ngakau? Ko te tango i te taapiri o te haurangi tetahi o nga rongoa kaainga pai rawa atu mo te mamae o te ngakau me te mate pukupuku. He mea hanga noa te whākōkī koiora i te tinana engari ka haere ke te pakeke ka iti ake pea te hinu o te tinana. Waimarie ka taea te tango hei taapiri. He tino painga ki a raatau ki te hamani i te kiri manawa. Kei te tohutohuhia kia mau ki te taapiritanga o te whākōkī e mau ana hoki te waikawa hākawa (HCI). Ko te ahua nui o te taapiri HCI e kiia ana ko betaine-HCI. Tangohia nga miihini me te HCI me nga kai katoa.
Whakatairanga
Ko te Probiotics e mohiotia ana ko te 'bacteria pai' me te whakatairanga i te kai koiora. Ko nga probiotics e aukati ana i te tipu o te kitakita kino. Ka tiakina koe e koe mai i te mura o te ngakau me te maakuku i te mea ka whakatauhia e te probiotics te reo waikawa o te kopu. Ka whakanui hoki ratou i te mahi aukati me te whakanui i te aukati ki te mate. Kei roto hoki he haimona e awhina ana i te kohi i nga hua miraka pera i te lactose i te miraka. Ka kitea e koe nga probiotics i roto i nga yogurts. Ka taea hoki e koe te tango hei peera, hei paura ranei, ka tohatoha ai ki te wai miraka miraka miraka ranei.
Ko te tango probiotics ehara i te rongoa noa mo te hauora kopu katoa engari ko tetahi o nga rongoa kaainga tino pai mo te mamae o te manawa me te mate pukupuku.
Waina Aloe Vera
I whakamahia i te hitori hei whakaora i te waikawa waikawa, me etahi atu tohu hauora. Inu te wai aloe vera 30 meneti i mua i te kai, i nga wa katoa ka pa te mamae o te ngakau ki a koe. Ka taea e koe te whakauru ki te wai, ki te tii ranei. Ma te wai e tau te wairua o te huha mai i te weranga o te waikawa e hoki whakamuri ana i to puku. Ko te tango i te aloe vera kaore i te taunakitia mo nga tamariki mo nga wa hapu ranei, ki te mate koe i te mate huka, ki te kore o te whatukuhu, ki te mate ranei o te tairoiro. Ka puta he oranga ki nga mate kawa me te puku o te puku.
Winika cider aporo (ACV)
Ko te ACV tetahi o nga rongoa tuuturu rongonui mo te reflux waikawa. Ahakoa he waikawa te ahua engari he pai tonu ka wera te ngakau. He maha nga ariā mo te mahi a ACV mo te mamae o te ngakau, a ko tetahi o enei ko te awhina a ACV i te kai, no reira ka iti ake te tuponotanga o te waikawa waikawa. Whakaranuhia kia rua kia rua ranei te punetēpu o te ACV me te karahehe wai ka inu i mua i te kai ka pa te mamae o te ngakau.
Tunutunu tunutunu
Ko te huarahi pai ki te whiua te mamae ngakau ko te iti o te houra tunutunu. He kawakore (taketake) te tikanga na te mea ka haangai i te waikawa i roto i te kopu. Whakaranuhia kia kotahi te punetēpu houra tunutunu me te karaahi wai. Ka whakangawari i te mura o te ngakau i te wa e haamou te waikawa i te puku. Kaore i te taunakitia kia whakamahi i te houra tunutunu i ia wa i te mea he nui te tote i roto ka pa he mate kino penei i te pupuhi me te whakapairuaki.
Ka Hangaia e te Kaituhi Anti Reflux
Ka taea e koe te hanga taakaro ake i te kaainga ma te whakaranu me te whakaranu i te aporo paina, papaya, miraka miraka, te huka, te wai. Mahia he wai ka taapirihia ki te hukapapa. Kei roto he whākōkī pēnei i te bromelain, e kitea ana i te nuinga o ngā rongoa anti reflux. Ka puta he oranga ki a koe mai i te kawatanga o te kawatanga me te mate pukupuku.
Te Kai Tika
A ape i te kawhe, tae atu ki nga inu maeneene kawhe, ti me te tiakarete. Ko enei kai katoa ka taea e te puku o te kopu kia hoki ki muri. Ko etahi atu o nga kai hei karo maau ko nga tumato, nga kai taimana, aniana, hua citrus, waipiro, tupeka me nga kai parai paraoa ranei. Ka taunakihia hoki kia karo i nga kai nunui e puhoi ai te nakunaku ka whakapiki i te pehanga ki te puku.
A ape i te miraka
He maha nga taangata e inu miraka ana kia maama ai te mamae ngakau, engari na te miraka pea e kaha ake ai te mamae o te ngakau. Ka awhina pea i nga mate pukupuku o te kopu engari kaore i te wera te ngakau. Ko te inu miraka me te kai i te kai nui i te tina ka pa he mate kino i mua i te moe. Ko nga momona o te miraka ka kino pea te wera o te ngakau.
Inu Wai
Hei utu mo te miraka, inu wai. Hei ki etahi rangahau, ko te mamae o te ngakau te tohu o te ngoikoretanga o te wai o roto. E tohutohu ana kia inu wai i waenga o nga kai kaua ki nga wa o te kai. Kei te tohutohuhia kia kai puhoi kia paraoa pai. Mena ka pai te whakamakuku i a koe, ka iti ake te tupono ka wera te ngakau.
Zinc Carnosine
Ko tenei ahua o te konutea ka rewa i roto i te kopu ka piri ki te patunga (ulceration) i runga i te kopu kopu. Ko te Zinc Carnosine hei awhina ki te whakaora i te patunga, ki te whakatika i nga kiko ka whakapai ake i nga tohu o te whewhe, tae atu ki te mamae o te ngakau. E taunaki ana kia whakamahia mo nga wiki e 8 kia kitea ai nga hua. Ko te horopeta e taunakitia ana 75 mg ia ra i roto i nga horopeta kua wehea.
Kimoati
Ko o tatou paru e hangaia ana i te glutamine waikawa amino, ka penapena hoki i etahi. Ka tangohia hei taapiri, ka awhina te glutamine ki te whakaheke i te nui o te mumura i pa mai i te mate Helicobacter pylori.
Deglycyrrhizined Licorice (DGL) Paura
Ko te tangohanga motuhake o te raihana raihana e mohiotia ana ko DGL he rongoa rongoa mo nga kaimuku peptic. Hei tiaki i te arai o to kopu me to duodenum tango i te raihana deglycyrrhizined (DGL), he tino pai nga wairua whakamarie me nga rongoa. Ko te horopeta e taunakitia ana 200 ki te 400 mg ia ra ka rewa i roto i te wai miraka 200 ml.
Tinana Cabbage
Koinei tetahi o nga huarahi maori tino pai hei whakaora i te mauiui kukai. Ko te kāpeti tetahi o nga huawhenua tino rongoa ka kitea e koe. Kei roto nga taonga rongoa kaha a ko tetahi o nga whakamahinga rongonui ko te rongoa tuuturu mo te mauiui puku. Tangohia te wai kāpeti hou i nga wa maha i te ra ia ra. Me tiimata kia ata piki haere te moni kia kore ai e pouri te puku. Ma tenei ka tino whai hua mo te mauiui puku.
Nga Kai Auau
Kia maha ake te kai i nga kai me te kore e tuku i to kopu kia haere kau mo nga wa roa. Ma tenei ka aukati i to kopu mai i te waatea, kaore ano hoki e nui rawa atu to kopu. Ka taea e koe te wehe kai i te awatea, kua whakamatauhia kia kaha ake te mamae o te whewhe me te kawatanga.
Nga Kai Kei roto te Huaora C
Ko nga kai pai hei awhina i te mamae o te whewhe he nui te huaora C e kitea ana i nga hua citrus me te tumato, aporo, asparagus, hua, broccoli, kāpeti, merengi, merengi, kareparāoa, kiwi, nga kai pakari (paraoa, paraoa, totokore), nga otaota otaota pouri (kale, kōkihi), pepa (ina koa te pepa pere whero) me te riwai.
