Ko nga marama tuatahi o te tau hou ka tae mai me nga whakatau kia iti ake te inu, kia kaha te korikori tinana me te kai pai ake. A, ahakoa kei te kai tatou katoa mo te kai hauora, me tino reka ano ka hoki mai ano tatou ki te kai i nga warowaiwa me nga kai reka i te wa poto. Koinei te take i whakahiatohia e matou nga wharekai hauora 18 i San Francisco ka taea e koe te tono kai me nga paramanawa e pai ana mo koe i te mea he reka. (A kaua e manukanuka, he nui ake ta matou korero i nga huamata me nga huawhenua mata.)
Tuhipoka a te Etita: I nga here e huri tonu ana, kei te whakapau kaha enei wharekai ki te urutau me te whai i nga tikanga haumaru hou. I mua i to haerenga ki waho ki te kai noho ki waho, tirohia te waahi o te wharekai, te paapori ranei (me waea atu ranei) kia mohio kei te mahi kai o waho. Me tirotiro tonu i a raatau ture mo nga whakaritenga kanohi kanohi me nga tikanga tawhiti.
E RUNGA ana: Te 10 Nga Whare Whakaakoranga Takiwa Pai rawa atu me te Rere Ora me nga Karaehe Ake-Tonoa
Wildseed/Facebook1. KORERO
Te vibe: He wharekai kaihuawhenua tenei ka wareware koe i pai koe ki te kai mīti. He hou, he hauora nga mea katoa kei runga i te tahua engari he ngakau, he reka hoki.
He aha te tono: nga keke kanga Mexica; pīti poke; me te rigatoni bolognese
Kōwhiringa kai: Inaianei kei te whakaae ki nga rahui me te haere ki roto mo te kai o waho; te tiki, te tuku ranei me Caviar me DoorDash
2000 Union St.; 415-872-7350 ranei wildseedsf.com
Tirohia tenei panui i runga i InstagramHe panui i tohaina e Little Gem Restaurant (@littlegem.restaurant)
2. TE KOHAE ITI
Te vibe: Ko tetahi o nga waahi e haere ana matou i te wa e hiahia ana matou ki te kai ma te ahua ma, te taiao me te wa o te wa, e mohiotia ana tenei kohatu o te wharekai mo ana rihi te nuinga kaore he gluten-free, miraka-miraka me te vegan.
He aha te tono: King of Hayes salmon; huamata Catalan; ipu tonotono; bibimbap
Kōwhiringa kai: Te tiki, te tuku ranei me Caviar, DoorDash me UberEats
400 Grove St.; 415-914-0501 ranei littlegem. wharekai
Ko te Plant Cafe Organic/Facebook3. TE TANGA CAFE ORGANIC
Te vibe: Organic, no te rohe, GMO- me te homoni-kore-ka tirohia e te Plant Cafe nga pouaka tika katoa. Tikina he tahua whanui o te kai Cali hou me nga mea whakaawe a Ahia.
He aha te tono: Te peihana mana; kareparāoa parirau; mānihi rōpere
Kōwhiringa kai: Kei te tuwhera te papa o te waahi Dogpatch i tenei wa mo te kai o waho; tiki i Dogpatch tuku ranei me Caviar, DoorDash me UberEats
2335 Tuatoru St.; 415-801-5089 ranei theplantcafe.com
Whakaranuhia / Pukamata4. WHAKANUI
Te vibe: I te wa e pa ana te hiahia mo te huamata kaore e hoha, koinei to waahi. Kei te koa hoki ratou ki te whakauru i nga here kai—tae atu ki te vegan, paleo, keto, Whole30 me te gluten-free.
He aha te tono: Huamata Beetnik, Falaf me Namaste; Pikitiki kaitao pereti maakete (Mission & Oakland wāhi); kombucha
Kōwhiringa kai: Kai waho i nga waahi o Cow Hollow, Mihana me Oakland; te tiki, te tuku ranei me Caviar, DoorDash me GrubHub
Nga waahi rereke; mixt.com
Toasty/Facebook5. TOASTY
Te vibe: Ko ta ratou kereme mo te rongonui ko te waahi whanau o te toast avocado i SF. Ahakoa he pono, kare ranei, e pai ana matou ki tenei kokonga iti o te waahi mo ana ngau mama e whakamahana ana, e reka ana.
He aha te tono: Eggy toast; peihana açai; ipu kaprese
Kōwhiringa kai: Inaianei kua tuwhera te parani ara mo te kai o waho; te tiki, te tuku ranei me UberEats
2760 Octavia St.; 415-640-9047 ranei toastysf.com
As Quoted/Facebook6. HEI KORERO
Te vibe: Ko tenei waahi i tino hoahoatia tetahi o o matou tino waahi hui, engari kia noho ano te kai o roto, me noho tatou ki te kai i a tatou huamata, pereti me nga hanewiti kanohi tuwhera i te kainga. He maha nga whiringa GF me te vegan.
He aha te tono: huamata heihei Hainamana; pata aramona me te toast honi; zucchini pappardelle; pīti latte
Kōwhiringa kai: Te tiki, te tuku ranei me te Caviar
3613 Sacramento St.; 415-914-0689 ranei eatasquoted.com
Tirohia tenei panui i runga i Instagram
7. WAHI WAHI
Te vibe: Ko nga tahua kai pai, pararopi me te tipu te ingoa o te keemu i enei kawhe ataahua e rua, karekau he korikori e mohiotia ana mo a ratou huamata tuna hangai kakano me te nati.
He aha te tono: Poipoi whangai; Whangaia banh mi hanawiti; ipu tarakona
Kōwhiringa kai: Kei te waatea nga nohoanga o waho; te tiki, te tuku ranei me Caviar, DoorDash me GrubHub
189 6th Ave., 415-571-8780; 1030 Hyde St., 415-580-7463 ranei nourishcafesf.com
8. SOUVLA
Te vibe: Ko tenei mekameka iti Cali-hou, he mea whakahiahia e Kariki he mea tino pai ki te rohe mo tana rarangi poto o nga huamata, hanewiti me te parai (mehemea kei te ahua koe ki te kore e tino pai) ma te whakamahi i nga kai o te rohe. E harikoa ana ratou ki te hanga i to huamata miraka-kore, a ki te mea he vegan koe, whakawhitia he kai mo te rīwai reka.
He aha te tono: Hanewiti heihei; huamata huawhenua; miraka pē Kariki tio i pania ki te hinu oriwa
Kōwhiringa kai: Ota i mua mo te tiki; tuku me Caviar me DoorDash
Nga waahi rereke; souvla.com
Tirohia tenei panui i runga i InstagramHe panui i tohatohahia e Jane i runga i te Fillmore (@janeonfillmore)
9. HANI
Te vibe: He pai ki a matou tenei waahi wera o te rohe mo te kawhe, nga keke me nga pihikete, engari he maha ano nga whiringa hauora mo nga ra e pai ana matou ki te kai ma.
He aha te tono: Te peihana quinoa mahana; ipu mānihi tarakona; huamata aniwaniwa
Kōwhiringa kai: Kei te tuwhera nga nohoanga o waho i nga wharekai o Fillmore me Larkin; te tiki, te tuku ranei me Caviar, DoorDash me GrubHub
Nga waahi rereke; itsjane.com
Whare Kaakaariki/Facebook10. KAKAKAAKA
Te vibe: Ko te wharekai kaihuawhenua tuatahi o te taone nui mai i te tau 1979, ko tenei waahi takutai moana he whare e mohiotia ana mo te maha o nga momo kai huawhenua o te tau me nga kai reka o te ao.
He aha te tono: hummus atua kākāriki; huamata kareparāoa mahana; biryani huawhenua hotoke
Kōwhiringa kai: Ka whakatuwherahia nga kai o waho; te tiki, te tuku ranei me Caviar, DoorDash me GrubHub
2 Marina Blvd., Whare A; 415-771-6222 ranei greensrestaurant.com
Wai Kaupapa/Facebook11. HUI KAUPAPA
Te vibe: Ko tetahi o a maatau waahi mo nga wai pararopi, kawa makariri i te wa e pai ana matou ki te tino hauora, ka tukuna ano e Project Juice nga maheni reka, nga peihana kai nui, te waffles paleo me te toasts kore-puutini hei whakakii i a koe. No te mea kia pono tatou—kare e ranea te wai anake.
He aha te tono: Ko nga putea huinga me nga momo wai; pōro harikoa kikī pūmua; unicorn parfait
Kōwhiringa kai: Te tiki, te tuku ranei me DoorDash
Nga waahi rereke; projectjuice.com
Bowl'd Acai/Facebook12. BOWL’D ACAI
Te vibe: Ka haere tenei taraka kai rongonui puta noa i te rohe o Te Waiariki ki te toha i ana peihana açai pararopi me te granola kore-puutini. (Ka mahia ano he maheni, he hupa wheua me te peihana poke reka.) Tirohia te rarangi taraka i runga ipurangi kia kite i te wa e pa ai tenei toa kotahi mo nga kai hauora ki to 'hood.
He aha te tono: Ko te peihana açai Gangster Taketake; Poka Poka Maama Nui; hupa mīti
Kōwhiringa kai: Te tiki, te tuku ranei me nga Poutapeta me DoorDash
Kitava/Facebook13. KITAVA
Te vibe: Mena kei a koe etahi here kai, ko Kitava to tami. Ko nga kai hauora o tenei wharekai karekau he gluten, miraka, witi, hoya, pīnati, huka parakore me te hinu kakano. He pai hoki mo te hunga e whai ana i te kai paleo, vegan, keto, Whole30 ranei, he ahua hoha, engari he reka tonu nga taonga tahua o konei.
He aha te tono: ipu Cuban; Te heihei a General Tso; nga tipu Brussels crispy
Kōwhiringa kai: Te tiki, te tuku ranei me Caviar, DoorDash, UberEats me GrubHub
2011 Mission St.; 415-780-1661 ranei kitava.com
14. KAI TIKA
Te vibe: He korero pai mo nga kaimahi o te taone nui e ngaro ana i nga kai pai a Proper - kua tuwhera nga waahi SF o te mekameka mo te tuku. Tirohia to raatau waahi ki te ra o te wiki ka tukuna atu e ratou ki to rohe ka tuku i to ota kai i mua i te waa. Ko nga tina i te kainga kua tino pai ake. (Kei te waatea hoki te parakuihi me nga kai whanau.)
He aha te tono: Huamata couscous & kōkihi me te heihei korianara honi; huamata citrus hotoke me te hāmana kauri agave; tina heihei maru
Kōwhiringa kai: Tukunga anake
Nga waahi rereke; properfood.com
Rongoa Taone/Facebook15. HE WHAKAMAHI TAPO
Te vibe: Neke atu i te pae wai, he pai tenei ki te rapu koe i te kai ma, tere. He hou, he pararopi, kua rite ki te kai, ko nga wai o te Urban Remedy, nga ngau marama me nga paramanawa he tino pai mo nga ra e haere ana koe.
He aha te tono: Te wai kakariki marama; kapu brunch Benedict; kihu soba me te ranu aramona hamana
Kōwhiringa kai: Te tiki, te tuku ranei ma te paetukutuku Urban Remedy
Nga waahi rereke; urbanremedy.com
Sweetgreen/Facebook16. KAKAKAKA
Te vibe: I etahi ra ka hiahia koe ki te huamata pai, katahi ka whai waahi tenei mekameka motu. Kōwhiria he kōwhiringa kua oti te hanga i a koe ake, ka taapirihia he peihana mahana ki to ota i a koe e noho ana.
He aha te tono: Miso peihana; te whakanui i te omega; huamata awhekātō atua kākāriki
Kōwhiringa kai: Ko te waahi o SoMa (171 2nd St.) ka tuwhera mo te tiki; tuku ma te paetukutuku Sweetgreen
Nga waahi rereke; sweetgreen.com
Shizen Vegan Sushi Bar & Izakaya / Facebook17. HIINI
Te vibe: Ko Shizen te he waahi ki te haere mo te vegan sushi, a inaianei ko to waahi ki te whakangahau me te kore e aro ki te tatari roa mo te tepu i tenei waahi rongonui. Shizen masters matatini, nga mea reka me nga huawhenua mata, parai, rewena, paowa me nga huawhenua parakore i roto i ana nigiri me te sushi roera.
He aha te tono: nigiri mango matomato; tōmato nigiri; Hurihia Whakamutunga pukapuka; Hurihia nga patu ngaro
Kōwhiringa kai: Nga ota ki te haere ma te waea anake
370 14th St.; 415-678-5767 ranei shizensf.com
Arcana / Pukamata18. ARCANA
Te vibe: He whare kati i te taone nui, he waahi toi me te whare kai tipu, kua kiia ko Arcana te whakatuwhera i ona kuaha hei tenei Maehe. Whakaarohia he ranunga o nga peihana reka me te reka e whakakotahi ana i nga rongo o te Rawhiti me te Latin America.
He aha te tono: Tahua mo te parakuihi, nga ipu makariri me te mahana ka tata mai
Kōwhiringa kai: Ka tata mai
2512 Mission St.; 415-992-2565 ranei arcanasf.com
E RUNGA ana: Te 17 nga Whare kai pai me te kai o waho i San Francisco
Kei te hiahia koe ki te rapu waahi nui ake hei kai i SF? Waitohu ki ta maatau panui i konei.
