Nga Painga O Te Inu Pounamu Hue Pounamu Me Te Tinana i Ia Ata

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
• 11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Hakinakina IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
• Korero Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Hangarau Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
• Kiriata Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
• Motuka Motuka Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Pounamu hue, aka, laukee e mohiotia whanuitia ana mo nga painga whakamiharo. I te tipu ake, akene he huakore te huawhenua mo to reka, akene ka whiua e koe (ahakoa kaore to whaea e titiro atu ana). Kua tae ki te wa ki te whakarereke i nga tikanga. Ka panui ana koe i tenei tuhinga, kaore koe e karo i te huawhenua - ka taea hoki te whakamahi i tetahi taputapu ina pakeke ana.

Ko te nui o te wai me te maha o te huaora C me te konupūmā, he hounamu pounamu hei pupuri i te ngakau hauora ka heke te ahua o te cholesterol totika. Ka taea te tunu i te kaitiaki pounamu, te ipu ranei, te maroke me te maroke [1] .

Kua kitea e nga rangahau he tino whaihua mo te hunga mate huka te wai hue pounamu, na te mea ka pai ake te taumata huka me te pupuri i te toto ki te taumata hauora. [rua] .

I roto i te panui o tenei wa, ka tirohia nga huarahi e whai hua ai te wai hue pounamu ki te tinana ka honoa ana me te kanekane. Mai i te whakaheke i te whakapairuaki, te mumura ki te whakamama i te makariri, te rewharewha ranei, ko te kanekane otaota te mea tuatahi hei rongoa i te Ayurvedic. [3] . Na reira, ko te whakakotahitanga o enei whare kaha e rua mo nga painga hauora ka whai hua pea ki to hauora katoa.

Tirohia me pehea te painga o to hauora ki te jucie hue pounamu me te kanekane.

Me Pehea Te Hanga Pounamu Hue Pounamu Me Te Tinana

• Kohia te kapu 1 o te hue pounamu hou, me etahi wai.
• Kohikohia te wai ki roto i te karaihe.
• Taapirihia kia 1 pune pune o te whakapiri kanekane ki tenei wai.
• Me oho me te kohi i nga ata katoa, i mua i te parakuihi.

Ahea Te Wa Pai Hei Inu I Nga Tote Kaitiaki Pounamu Me Te Tinana

Ko te wa pai ki te whai wai i te ata. Ko te iti o te karaihe wai, ia ra, he painga mo to hauora.

Panui : Whai muri i te whakarite i te wai, me inu e koe i te wa tonu ka tere te haehae.

1. Whakaitihia te Wera o te Tinana

Ko te wai hue Pounamu he painga ki to tinana ka whakamakuku i to tinana, ina koa i nga raumati. Hei awhina i te kopu kia pai, kia whakaheke i te wera o te tinana. Ko te taapiri i te kanekane ki te ranunga ka taapiri ki te paanga o te whakamatao [4] .

I te mea he raukikini te tinitini, he tikanga noa ki te whakaaro ko tenei kakara ka whakapiki i te wera. Heoi, he pai te whakamatao o te peekee i muri i te kohinga o te tinana. Ko nga matū taiao o te kanekane e whakaohooho ana i nga homoni penei i te estrogen me te progesterone e whakahaere ana i to mahana o roto, kia pai ai to ngakau [5] .

2. Maimoatanga Ngaroketanga

Ko te otinga tere mo o raru o te puku, ko te hue pounamu me te wai tinikini ka awhina i tenei wa tonu. Ko te muka me te wai i roto i te hue pounamu me nga whākōkī i roto i te kanekane ka aukati i te waikawa i roto i te kopu hei whakaora i te mate koretake. [6] .

3. Awhina Taumaha Ngaronga

Ma te whakamahi i te ranunga o te hue hue pounamu me te kanekane i nga ata katoa ka awhina i a koe ki te ngaro i nga ngako hauora kaore ano i te mea ko nga antioxidants me te huaora K i roto i tenei ranunga ka awhina i te kaha o to pungao, a he iti ano hoki te wai o te wai. [7] .

Panui : Ko te kai taurite me te mahinga whakakori me tenei wai e hiahiatia ana mo te whakaheke pauna tino.

4. Ka whakaitihia te Taumaha Toto

Ka nui rawa te pehanga o te toto ki nga pakitara o nga uaua, ka arahi pea ki etahi tohumate e kore e hiahiatia, ka puta te takawhita. Ko te kohi o te pāhare pāporo i tenei ranunga o te hue pounamu me te wai kanekane hei awhina i te whakaheke toto toto, maori [8] .

5. Whakaorangia te Tutukitanga

Ko tenei inu kaainga he nui te kiko o te muka, ka awhina i a koe ki te whakaene i a koe taputapu, kia ngawari ai te whakakore i te paru i te tinana, na te rongoa i te koretake. Ana, ka awhina te kanekane ma te whakahaere i to nakunaku me te whakamama i te tukunga o te para [9] .

6. Maimoatanga DWS

Ko te ranunga o te hue pounamu me te kanekane tera pea ka awhina i te whakaora i nga mate mimi. I te mea ko te hue pounamu he diuretic tūturu, ka taea te pana i nga kitakita mai i te mimi. Ko nga momo antimicrobial o te kanekane ka patu i nga kitakita i roto i to punaha mimi kia kore ai koe e puta i nga kitakita te ara hauora [10] .

7. Maakakitaki te mumura o te ate

Ko nga taonga anti-mumura o te hika me te hue pounamu kua tohua he pai te pa ki te mumura ate [tekau ma tahi] . Ko te inu i te hue hue pounamu me te kanekane he awhina na te aroaro o nga rauropi me te hue pounamu he painga kua pa ki te whakaheke i te mumura o te ate. [12] .

8. Ka whakaitihia te waikawa

E kiia ake nei, ko te ranunga o te hue pounamu me te kanekane he awangawanga ki to tinana, ka pau ana. Ka pore ana koe i te ngoikoretanga o te waikawa, inu i te karaihe o te hue hue hue me te kanekane hei painga whakamarie. Ka awhina hoki i te mamae o te ngakau [13] .

9. Ka whakaitihia nga mate o te ata

Ko nga waahine hapu e pa ana ki nga mate o te ata ka whai hua nui mai i te inu i tenei ranunga o te hue pounamu me te wai kanekane, na te mea ka awhina i te mate o te ata, ma te whakakore i nga waikawa i roto i te kopu me te whakaiti i te ngoikoretanga o te homoni. [14] .

Panui : Tena koa tirohia to taakuta i mua i te kohi.

10. Whakarei ake i nga Taumata Mahinga

Ko te wai hue Pounamu me te kanekane e utaina ana ki nga antioxidants, nga kohuke me nga huka hauora, na te kai i tenei i te ata ka kaha koe ki te whakaohooho, ki te whakahauora i te roanga o te ra. [tekau ma rima] .

I tua atu i nga korero kua whakahuatia ake nei, ko te inu i te wai ka kiia he pai ki te whakapai ake i te hauora o te manawa, whakaiti i nga taumata ahotea, whakapai ake i te aukati, whakahaere i te mate huka kia ora ai nga uaua.

Nga Patai e Patai Ana

Q. Ka taea e au te kai hue pounamu mata?

KI TE . Nama. Ko te inu i te hue hue hue kaore i tunua, te kai hue pounamu mata ranei he mea morearea ki te hauora.

P. Ka taea e au te kai kiri hue hue?

KI TE Kaore.

Q. Ka taea e au te inu inu i te hue hue hue ia ra?

KI TE Ae, ka taea e koe te inu i te 1 karaihe wai i ia ra.

Q. Ka taea e au te whakaranu i te wai hue pounamu me etahi atu huawhenua?

KI TE Kaore. E tohutohu ana kia waiho ko te hue hue pounamu anake kaua e uru ki etahi atu huawhenua. Heoi, ka taea e koe te taapiri i te amla, te kanekane, te waatea mint hou me etahi tote toka hei whakato i te haonga.

Kei te Panui Whakamutunga…

Ko te wai hue Pounamu me kai hou. Ka kii atu a Tākuta Sneha, ' Kaua e pau i te wai mena he pai te kawa . '

Ano hoki, ko te tohutohu kia kotahi te hue hue pounamu kaua e uru ki etahi atu huawhenua. Heoi, ka taea e koe te whakauru i nga rau miniti, te kanekane me te wai rēmana ki te tāpiri i tetahi hā me te whakapai ake i te uara hauora o te inu.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga