Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Tapu: Te Tiaki Kiri i mua me muri i a Holi | Tohutohu a Tākuta | Kia mau ki te tiaki kiri penei ki runga i a Holi. BoldskyKaore tatou katoa e tumanako ki a Holi, te huihuinga tae? He tino ngahau, ko te purei me era tae katoa, ina koa ka piri mai o taatau whanau mai i nga waahi tawhiti ka hui katoa mai ratau ki te purei.
Heoi, ko te nuinga o taatau e tino hiahia ana ki te purei Holi, ahakoa he pai ki a taatau. Na te mea ko nga hua ka puta i a Holi ki o tatou kiri me o tatou makawe. Ko nga tae taikaha e whakamahia ana i te waa o Holi ka maroke o tatou kiri, ka piu, ka murua nga hinu katoa.
Ahakoa kei te koa te whanau katoa i te mea whakamutunga e hiahia ana koe kia waiho hei kaipupuri kino me te awangawanga mo to kiri. Kei a matou etahi tohutohu maau kia ahei koe ki te karo i tera mahi.
Ko nga tae tapu ka piri ki to kiri mo etahi ra, engari me a maatau tohu, ka taea e maatau te whakarite kia iti noa iho te tae e toe ana ki a koe. He mea pai ano kia piri ki nga tae he taiao, he otaota ranei, a kaore rawa e whakamahia aua tae pumau ka kowhatu pouri. He nui rawa te matū o roto i era ka taea te muru i o tatou kanohi hinu, kia pupuhi ai, kia pakaru ai hoki.
Na kia mahara ki te whakamahi i nga tae ngawari, kia pai ki nga otaota otaota. Anei etahi tohu awhina mo to kiri kia tapu.
1. Mau nga Kakahu Roa Katoa:
Ngana ki te hipoki i nga waahanga katoa o to kiri kia taea ki a koe. Ma tenei ka aukati i nga tae kia pa totika nga waahanga o to kiri. E mohio ana taatau kei nga kiriata ka whakaatuhia he taatai poto nga tangata i a ratau e purei ana i a Holi. Kaore tenei i te tika, na te mea ka kitea he maha atu nga waahanga o to kiri ki nga tae pakari. Kakahu he waatea, he kakahu kaakahu katoa, pai rawa atu ki tetahi papanga maama penei i te miro.
2. Whakamahia te Hinu:
I mua i to haerenga atu ki te purei tapu, kia ata purua e koe te hinu mo nga waahanga katoa o to tinana, kaua ko nga waahanga e kitea ana o to tinana anake. Ma tenei ka maama i te hinu te kiri o te hinu kaore ano kia uru tetahi o nga tae ki roto i to kiri. He aukati te hinu i waenga i to kiri me nga tae taumaha. Whakamatauria tenei pito, ka kite koe ka tangohia atu ano nga tae o to kanohi me to tinana i roto i te waa. Ko ta matou whakaaro kia whakamahia e koe he hinu matotoru kia rite ki te kokonati, ki te hinu oriwa ranei mo tenei, na te mea kaore enei hinu e rewa ki roto i to kiri.
3. Tiēre Hinu:
Whakamahia te peera hinu tiipere matotoru ki o ngutu hei aarai i nga tae ki te uru ki te kiri o ou ngutu. Kia mahara hoki ki te whakauru i nga tiiwai hinu ki nga mea uaua katoa kia tae atu ki nga waahi, kua ngaro pea te hinu, penei i te tua o tou kaki, te tua o o taringa me waenganui o ou maihao. He tino matotoru te ahua o te tiiwai miramira me te kii atu kia kowhiria e koe tenei kaua ko te peara ngutu i a koe e puta atu ana ki te purei Holi
4. Whakakuku:
He mea nui kia haangai to tinana ano hoki, i a koe e purei ana i te Holi. He maha nga wa ka warewarehia tenei pito e nga taangata na te mea kaore ratou e pai ki te mutu ki te purei kia hoki ano ki te inu wai. Ka wareware te iwi ki te mahi i tenei. Engari, kia maumahara koe i te mea ka maroke tonu to tae i to kiri, ana ki te kore koe e mahara ki te whakamakuku i a koe ano, ka maroke ake to kiri, ka maama ake ai te piri o nga tae ki te kiri.
5. Tiaki Ra:
Kaua e wareware ki te whakamahi i te raukahu na te mea ki to whakaaro ka kapi to kiri, me nga tae katoa o reira. He tino maama mo te kiri o te kiri i te wa o te Tapu. Whakamahia he hua SPF kia mohio koe ka whakamahia e koe i mua i to whakakakahu i tetahi o nga hinu, na te mea hoki ka kore e taea e te hinu te mimiti i te kiri o te ra e to kiri. Whakamahia te kirikiri me te SPF 30 ki runga ranei, mo nga hua pai.
6. Horoihia To Kanohi I Mua I Te Whakamahi Hinu Me Te Matapihi:
Tiakina to maama kia taea i mua i te whakakakahu i te hinu, i te kirikiri ra ranei, na te mea kua he te paru me te puehu ki runga, ka kaha ake te whara i te kanohi ma.
7. Whakamahia te Hinu Whakapai Ma Te Pama ranei:
He pai ake te whakamahi i te hopi ki te tango i nga tae, na te mea ka kaha te hopi o nga hopi ki te kiri e mamae ana na nga tae. Ko te kawakore i roto i te hopi ka maroke ake ano to kiri. Whakamahia he hinu horoi, pauna ranei hei mahi tuatahi ki te tango i nga tae mai i to kanohi. Ka whakamahia nga hinu horoi me nga paamaa hei tango i nga mahi taumaha, i te wa e tiakina ana te kiri i te wa kotahi. Ma enei e maarama ai te tango i nga tae mai i to kanohi kaore e murua te mata hinu.
8. A ape i te Whakakapi:
E mohio ana maua he mea whakararu te waiho o nga tae ki o kanohi, engari kaua e tarai ki te paraoa i to kiri ranei, na te mea he taikaha tetahi mea ka uaua rawa atu mo to kiri i tenei waa, na te mea kua uaua te kiri. Me whakamahi tonu nga hinu horoi me nga peena kia kore he tae o to kiri.
9. Makuku:
Whakakuku i to kiri. Ehara ko te kiri noa kei runga i to kanohi, engari ko te kiri puta noa i to tinana e hiahiatia ana he makuku. Whakamahia he kirikiri kanohi he waikawa hyaluronic kei roto, na te mea ka mimiti e tenei waikawa te makuku mai i te taiao, a ka totohu te makuku ki to kiri. Ma nga tae katoa e whakamaroke ai to kiri, me makuku katoa ka taea e koe. Mo te kiri o to tinana, rapua he paraoa hei whakamahi i te pata shea pata koko ranei, kia pai ai te houku o to kiri.
10. Hoatu he waatea ki to kiri:
A ape i te whakamahi i nga mea whakapaipai, i tetahi mea taikaha ranei ki to kiri mo etahi ra. Kia ora to kiri kia hoki mai ano tona makuku. Tukua kia haere nga tae, ana ka hoki koe ki te mahi i nga mea noa e mahia ana e koe ki to kiri.
Ko te tumanako i pai ki a koe to Holi a kaua e manukanuka ki to kiri i a koe e purei ana. Mo etahi atu whakahoutanga, kia whai i a Boldsky.
