Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- He maia a Anirban Lahiri i mua o te RBC Heritage
- Rarangi O Nga Tiwhikete Taumata Taumata Katoa Mai i te Whakaaetanga Jio, Airtel, Vi, me BSNL
- Ka kaha ake te hunga kua hoki mai i Kumbh mela ki te whakakino i te mate urutauri COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te uma o te uma he raru nui ki te wahine 30 ki te 30 ona tau. Ko te whakaheke i te uma he mahinga taiao ka ngaro i te uma te pakari me te maamaa. Anei kua whakararangihia e maatau etahi rongoa kaainga mo te ue o te u e taea ai te awhina i a koe.
I tua atu i te tau, he maha atu ano nga take ka arai i nga ue penei i te nui o te whakaheke taumaha, te taumaha, te haputanga, te whangai i nga u me nga mea katoa.
Ko te wahine e mau ana i te korekore e tika ana te mau potae ka mamae ano ia i te u o te kopu mai i te tau 20. Ko etahi mate penei i te mate pukupuku o te u, nga raru ranei penei i te mate kohiu ka mate pea te u.
Ana, mena kua raru koe i te u o te u i runga i nga take o runga ake nei, anei etahi rongoa rongoa ngawari ngawari ngawari noa nei hei whakakii i o u. Tirohia tenei.
1. Hinu Olive
Na te waikawa hinu me nga waikawa kei roto i te hinu oriwa, ka taea te awhina ki te huri i nga tohu o te koroheketanga me te aukati i te uma kia ngoikore. Kei roto he matūkai hei whakapiki i te kiri o te kiri me te ahua o te u.
Tangohia he hinu oriwa ki to nikau ka pania ki o ringaringa kia mahana ai. Tukua tenei hinu ki to uma ki nga tohu whakarunga me te mirimiri mo etahi wa. Mahia tenei mo nga meneti 15 ka whakahou ano i tenei mo nga wa 4-5 pea.
2. Purapura Fenugreek
Ma te purapura Fenugreek e hiki te hiki ake i to u, kia kore e heke. Ko nga purapura Fenugreek tetahi o nga rongoa onamata e awhina ana ki te aukati i te pupuhi o te u.
Tangohia etahi purapura fenugreek ka whakaranu ngatahi. Whakamahia tenei whakapiri matotoru ki to uma ka tatari mo etahi wa. Horoihia atu ki te wai koriri i muri i nga meneti 20-25. Tukuruatia tenei mahi kia rua i te ra. He rongoa kaainga tino pai hei whakaora i te uma kua pukutia!
3. Mirimiri Huka
He tino whaihua te hukapapa hukapapa ina tae ana ki te whakaora i te pupuhi o te u. Me tango e koe ki te 2-3 huka hukapapa ka mirimiri i to u mo tetahi wa.
Kia mahara kia kaua e neke ake i te kotahi meneti no te mea ka pa te mate makariri ki nga oko toto. Ana, whakamarokehia to uma ma te taera maeneene ka mau tonu he pukupuku pai. Ka taea e koe tenei 2-3 wa i te ra.
4. Aloe Vera hou
Ko te whakamahi i te ra aloe vera hou tetahi o nga huarahi whaihua ki te whakaora i to uma kua rewa. Kohia te reihi aloe mai i nga rau ka mirimiri i to u ki tenei peera mo te nekehanga porohita mo te 10 meneti. Na, tukua kia noho mo etahi wa ka horoi atu ki te wai koriri i muri i etahi waa.
5. pamekaranete
Ko te pamekaranete tetahi mea anti-hoholo ka taea te awhina ki te whakaora i nga u e pupuhi ana. Me hanga e koe he whakapiri pamekaranete me te hinu pua nani me te taatai i to uma ma te whakamahi i tenei ranunga.
Mahia tenei mo te 10-15 meneti i roto i te nekehanga porohita i mua i te moenga. Ko tetahi atu huarahi ki te whakauru i te pamekaranete ko te whakamahi i te hinu pamekaranete me te patia i to uma e rua i te ra.
6. Heera Pata
Ko te pata shea tetahi mea hei whakauru ki te whakakii i to u kia pai ake ai te ahua. Me tango e koe he pata shea ka ruia ki to uma.
Me mirimiri ki nga tohutohu porohita whakarunga mo te 10-15 meneti. Tatari mo etahi meneti ka horoi atu ki te wai koriri. Whaia tenei rongoa mo nga wa 2-3 i te ra.
7. Rhassoul Clay
Ko te paru Rhassoul e mohiotia ana he mea whakakii i te kiri hei awhina i a koe kia u maeneene me te u. Tangohia kia rua nga koko o te uku Rhassoul ka hanga i tetahi whakapiri matotoru ki reira.
Tuhia tenei ki runga i to uma, me te mirimiri ki te ahunga whakarunga. Tatari mo etahi wa ka tuku kia maroke katoa. A muri ake, horoia ki te wai koriri. Koinei tetahi o nga rongoa kaainga tino pai mo te pupuhi o te u e hiahia ana koe ki te whakamatau.
8. Kukamo & Yolk Egg
Ma te kukama me te toene hua manu ka taea te awhina i a koe kia mau tonu te u, kia rite ki te kiri maeneene me te kiri ngawari.
Hangaia he puree o te totoma ka whakaranua i te toena hua manu. Tena, whakaranu i nga kai e rua ka uru ki te ranunga ki to uma.
Tuhia tenei ki to uma ka waiho kia maroke te ranunga mo etahi wa. Horoihia kia pai ma te wai matao.