Ko te kiri kohakore te moemoea o nga kotiro katoa engari kaore pea tenei i te nuinga o te waa. Ko te kino o te ra, ko nga tauhohenga mate mate, te parahanga, te pore kua purua, te kai, te ahua o te kiri ira, te kowhiringa o te noho me te maha atu o nga take ka pa ki te kino o te kiri ka waiho he koha maro ki to kiri. Ka puta ake he koha i roto i te ahua o te paheketanga, nga wahi pouri, nga tohu ranei; he haerenga ki te taote kiri, maimoatanga ranei i te taua ki kai kihini he huarahi pai o te whakakore i nga koha . I konei ka whakamaaramahia e matou nga kai 10 hei awhina i te whakaiti i te ahua o nga koha.
kotahi. Witch Hazel
rua. Aloe Vera
3. Aporo Cider Winika
E wha. Pata Koka
5. Honi
6. Te houra tunutunu
7. Egg White
8. Te wai rēmana
9. Riwai
10. Tea Rakau Hinu
tekau ma tahi. FAQs: He koha
Witch Hazel
No Amerika, kua whakamahia tenei otaota hei whakatika tere te whakakore i nga waahi me nga koha . Ka mahi te astringent maori ma te whakamaroke i nga hinu kei roto i te hakihaki. Ka mahi ano ki te whakapai i te kiri, te whakaiti i te mahunga hinu me nga ahuatanga kiri, te whawhai i te hakihaki me te makuku i roto i etahi atu painga. I tua atu i nga koha, ka mahi ano te witch hazel hei hinu mo nga weranga, nga patunga me nga tapahi.
Aki: Hoatu he topata o te hazel makutu ma te whakamahi i te miro ūkuia puta noa i te kiri kia whakamama nga koha me te tae o te kiri.
Aloe Vera
I whakamahia i roto i nga kaainga Inia mai i nga wa o mua, aloe vera gel Ka taea te whakamahi mo te maha o nga raruraru kiri. Ko te aloe vera gel ka whakamahia hei whangai me te whakamakuku i te kiri engari ka taea te whakamahi whakamama nga koha i te mea e mahi ana ki te whakahaere i te whakangao nui o te melanin ka puta ina puta he nawe hakihaki.
Aki: Tangohia te kiri aloe vera hou ka pania ki te waahi kua pangia kia rua nga wa ia ra. Miria te ra ki runga i nga tuke pouri me nga turi, hei whakaiti i te ahua.
Aporo Cider Winika
He nui nga taonga anti-bacterial, ka whai hua tenei hua o te whare ki te patu i te hakihaki, a, ki te whakamahia ki te karakia, ka mama hakihaki hakihaki . He anti-fungal te ahua, ka whakahaere i te huakita me te awhina ki te pupuri i te kiri kore-hinu. Ka taea te tono tika tenei ranunga ki te waahi kua pa ki te te whakaiti i te ahua o te kiri kua koha .
Aki: I tua atu i te tono aporo cider winika ki to kanohi, ka taea ano e koe te inu i tetahi wahanga waimeha o taua mea hei whakanui i te hauora.
Pata Koka
I tua atu i te mea he moisturizer kakara, pata koko ka awhina ano i roto te whakamarama i nga koha pouri āta haere. Ko te momo kirikiri e whakamakuku ana i te kiri, me te mohio noa ko te horopeta hauora o te makuku e mahi ana ki te whakatika i te kiri me te whakamarama.
Aki: Hoatuhia hoki te pata kakao ki o ngutu, kia ngohengohe, kia ngawari.
Honi
Ehara i te mea ko te honi anake te mahi kiri puhoi kanapa e mohiotia ana hoki ki te whakangote i te kiri, na reira ka whakaiti i te ahua o nga wahi puhoi. Ko te ahua antibacterial, ka pupuri i nga huakita kare i te hakihaki i te wa e mau ana te makuku o te kiri. Ka taea te whakamahi i te honi i roto i te maha o nga kopare kanohi kia kanapa ai te kiri. He mea whakamiharo te taapiri o te rēmana ki te honi mo te kiri puhoi ngenge te whakaiti i nga koha me te pigmentation .
Aki: Whakamahia te honi mata hei utu mo te honi kua tukatukahia kia tino whai hua.
Te houra tunutunu
I te wa e whakamahi ana houra tunutunu kare i te tūtohutia ki runga i te kiri, me whakakotahi ki te wai ka pania ki runga awhina koha i te whakaiti i te ahua o taua mea. E mohiotia ana ko te houra tunutunu he taonga whakangao e mahi kaha ana ki te whakaheke i te kiri. I tua atu i te tarai i te kiri, ka whawhai ano ki te hakihaki, te pango pango me te tango i nga kiri kiri mate.
Aki: Pouri o raro ? Whakapaia te houra tunutunu, te wai rēmana me te wai ki runga i ou ringa kia mama ai nga waahi.
Egg White
He puna nui o te pūmua me te waikawa amino, ka peia e te maa huakita nga huakita me te aukati i te hanga o te huakita. Ka horomia e nga hua ma te hinu te taikaha ki te whakamaroke pimples me te mahi ki te whakaiti i te pigmentation i roto i te ahua o te koha . Ko nga maa hua manu kua whiua ka whakaitihia te tae, ka ara ake te kiri o te kiri, ka pakari te kiri.
Aki: Kaua e tukua te toenga o te toene kia moumou. Hoatuhia hei kanohi makawe hei whakaihiihi i te tipu me te waiho i o raka kia pupuhi me te kanapa.
Te wai rēmana
Ko te wai rēmana e whakamahia nuitia ana mo te whakapouri o te mata, ka whakamahia te wai rēmana ki tawhiti me te whanui i roto i te kirikiri kanohi me te kanohi kanohi kia kanapa ai te kiri. Ko te kino o te ra ka arahi ki pigmentation me te koha ; Huaora C-taonga Ko te wai rēmana he whakakore i nga kiri kiri mate, a ka mahi ana taonga patupatu ki te pupuri i nga huakita me nga mate.
Aki: Kaua e wareware ki te waimeha i te wai rēmana na te mea he kino ki to kiri mena ka whakamahia noa.
Riwai
He kaikawe whakawetiweti me te nui o te māngaro, te rīwai, te wai rīwai rānei ka whakaheke i te tae o te kiri me nga koha. Kei roto i tenei pakiaka he enzyme e kiia nei ko te catecholase e tere haere ana tipu kiri hauora hoki.
Aki: Whakamahia tika te wai rīwai ki runga i te koha ki te mama te reira.
Tea Rakau Hinu
I nga tau tata nei, ko te whakamahinga o hinu tea rakau mo te maimoatanga waahi kua tino rongonui. Anti-bacterial, anti-inflammatory me te salicylic i roto i te taiao, ko tenei hinu i tangohia mai i te rakau o te ingoa kotahi e whakamahia nuitia ana ki te rongoa i te hakihaki me te whakaiti i te kiri. Ka awhina ano hoki ki te tiaki i te kiri mai i te kino o te ra.
Aki: He pai ake te whakahaere i tetahi whakamatautau papaki ki roto o to ringa i mua i te pa atu ki to kiri. Ano, waimeha ki te hinu rakau tii me te paku whakamakuku ka pania ki runga koha ki te whakakore atu .
FAQs: He koha
P. He kai ano ka taea e au te kai hei whakaiti i nga koha me te kiri?
KI. He mohio noa tera te kai hauora e whakaatu ana i te kiri hauora . He nui te kai i roto i te tōmato, te avocado, te pīni, te honi, te pepa, te kakano me te wōnati e mahi ana mai i roto kia pai ake te kiri me te whakaiti i te ahua o nga wahi pouri me nga koha.
P. I tua atu i nga rongoa kaainga he aha etahi atu mea ka taea e au kia pai ake taku kiri?
KI. Kia mau tonu te noho ora! Kai hauora, korikori i ia ra, karohia te inu nui, te kai paipa ranei, me te tiaki i to kiri ma te horoi i nga wa katoa me te whakarato ki te TLC e tika ana.
P. He koha toku tinana katoa, me aha ahau?
KI. He pai ake te toro atu ki te tohunga kiri i te tuatahi tohu o te koha horahanga.
