Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko Chana dal chutney tetahi rihi i hangaia e te kaainga ki te Tonga. Ko te nuinga o nga waa ka rite hei rihi kai parakuihi ka taea te mahi me te akoranga matua. He maha nga rereketanga o te tiuti, ko tenei tiihi ka hangaia me te chana dal me te urad dal hei kai matua.
Kaore i rite ki etahi atu paraoa kaore e hiahiatia te oumu, ko tenei chana dal chutney me tunu kia pai te tunu o te pi. Koinei te mea ka tino reka te rihi me te maihao-maihao. Ko te mahi whakamutunga mo te whakaahuru i te chutney kia whakaarohia he mea nui na te kaha o te tipu o te tipu hei hanga i tenei rihi hei tino toa mai i te toa.
Ko te chana dal chutney tunutunu e whakamahia ana me nga idlis, vadas me te dosas. Ka taea hoki te whakauru ki te raihi ka kai ai. Ko te kakara tangy, ko te kakara na te mea he tamarind me te tadka ka hiahia tetahi ki etahi atu.
He tere, he ngawari hoki te Chana dal chutney ki te whakareri i te kaainga. Na, ki te hiahia koe ki te whakamatau i ta maatau waahanga tunutunu chana dal chutney, maataki i te riipene ataata ka whai hoki i nga taipitopito taahiraa-i-te-taahiraa mahinga kei roto nga whakaahua.
CHANA DAL CHUTNEY VIDEO TUPUHI
CHIPA TARAUTANGA CHANA DAL | Me pehea te whakarite CHANA DAL CHUTNEY | Tuhinga o mua CHANA DAL | KAIWHIRI KOREUTU KADALEBELE Tunu Chana Dal Chutney | Me Pehea Te Whakarite Chana Dal Chutney | Tunu Chana Dal Tunutunu | Kadalebele Chutney Recipe Wha Whakatikatika 15 Minu Kuki Taima 25M Tapeke Taima 40 MinsTunu Na: Kavyashree S
Momo tunu tunu: Te rihi taha
Mahi: 3
Kai whakauru-
Mo Chutney:
Chana dal - 3 tbsp
Wehea te urad dal - 1 tbsp
Hinu - 3 tbsp
Rau kari - 7
Riki Whero (Byadgi) - 3
Kokonati (kuoro) - 1 kapu
Tamarind - te haurua haurua o te rēmana
Tote - 1½ tīpune
Wai - ½ kapu
Nga purapura pua nani - 1 tsp
Hing (asafoetida) - he timonga
Mo te whakaahuru (tadka):
Ka tohatoha te tari - 1 tsp
Hinu - 1½ tbsp
Rau kari - 7
Riki whero - 1-2
Me pehea te whakarite-
1. Taapirihia kia 3 punetēpu hinu ki roto i te ipu wera.
2. Taapirihia te chana dal me te 1 punetēpu urad dal ki a ia.
3. Tino tunua ki runga i te mura o te ahi kia huri ke i te parauri koura.
4. Taapirihia kia 7 nga rau curry me te 3 nga tiihi whero hei whakarei i te reka.
5. Tangohia te ipu ka kia whakamatao mo te 10 meneti.
6. Waihohia ki te taha.
7. Tangohia he ipu whakaranu ka taapiri ki te kokonati kuoro.
8. Taapirihia te marara me te tote.
9. Taapirihia te dal tunu ki reira.
10. Te mea mutunga, tohua te hawhe kapu wai ka huri ki roto kia rite tonu te ahua.
11. Whakawhitihia te kohinga whenua ki roto i te peihana ka waiho ki tua atu.
12. Na, tangohia he paraoa paraoa me te whakauru hinu.
13. Taapirihia nga purapura pua nani me te tuku kia marara.
14. Na, taapiri urad dal me te hing.
15. Ano, taapirihia nga rau kari me nga tiiki.
16. Tukua kia marara kia huri ra ano te kara urad kia parauri koura.
17. Hei whakamutunga, ringihia te tadka ki te peihana o te chutney ka mahi ai me to akoranga matua pai ki a koe.
- 1. Me tunu nga chana ka urad dal ki te tae tika.
- 2. Ko te tunu ki te mura o te ahi ka tunua i runga i te mura o te ahi, ka tere wero ai te pi.
- 3. Te nui o te maarama e hiahiatia ana ka rite ki te hiahia a tetahi.
- 4. Ko te kotahitanga o te chutney te mea e reka ana engari ka taea ano te hanga kia maheni ma te taapiri i tetahi wai taapiri.
- Rahinga Mahi - 1 kapu
- Calories - 350 cal
- Momona - 10 g
- Pūmua - 20g
- Warowaihā - 65 g
- Te muka - 19.1 g
AKAPEEA TE HANGA I TE CHANA DAL CHUTNEY
1. Taapirihia kia 3 punetēpu hinu ki roto i te ipu wera.
2. Taapirihia te chana dal me te 1 punetēpu urad dal ki a ia.
3. Tino tunua ki runga i te mura o te ahi kia huri ke i te parauri koura.
4. Taapirihia kia 7 nga rau curry me te 3 nga tiihi whero hei whakarei i te reka.
5. Tangohia te ipu ka kia whakamatao mo te 10 meneti.
6. Waihohia ki te taha.
7. Tangohia he ipu whakaranu ka taapiri ki te kokonati kuoro.
8. Taapirihia te marara me te tote.
9. Taapirihia te dal tunu ki reira.
10. Te mea mutunga, tohua te hawhe kapu wai ka huri ki roto kia rite tonu te ahua.
11. Whakawhitihia te kohinga whenua ki roto i te peihana ka waiho ki tua atu.
12. Na, tangohia he paraoa paraoa me te whakauru hinu.
13. Taapirihia nga purapura pua nani me te tuku kia marara.
14. Na, taapiri urad dal me te hing.
15. Ano, taapirihia nga rau kari me nga tiiki.
16. Tukua kia marara kia huri ra ano te kara urad kia parauri koura.
17. Hei whakamutunga, ringihia te tadka ki te peihana o te chutney ka tohaina me taau rihi tino pai.
