Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Jaggery (Jaggery) | Nga Hua Hauora O Gur | He pai te Jaggery. Boldsky 
I whakaaro tonu koe he aha i mutu ai o maatau kai e nga kaumatua ki te kapu jaggery ka horomia ranei tetahi wahi i te takurua. Ana, he mea tino pai ki tua atu o te makona o o ratou niho reka.
Ko te Jaggery he kai tuku iho i hangaia mai i te huka me te whakamahi whanui i etahi waahanga o Ahia, Awherika me etahi waahanga o Amerika. Ka tangohia mai i te wai kakaho me te kore e wehe i nga pata me nga tioata.
I te nuinga o nga wa ka whakaranua te Jaggery ki etahi atu kai penei i te miraka, kokonati, me era atu, hei whakarite i nga momo kai reka engari hauora mo te haerenga kore harakore! Engari ko te paatai nui mo te nui o te jaggery me kai e te tangata i nga ra katoa kia puta ai enei painga?
Anei etahi painga o te kai jaggery i nga ra katoa:
# 1 Awhina Hei Whakapai Ake i te Ngaru
E mohiotia ana ko Jaggery te mahi whakamiharo o te awhina i te mahi nakunaku i muri i te kai nui. Ko nga kai e kitea ana i te jaggery e kiia ana hei whakanui i nga whākōkī kūnatu, ā, ka whakamahia hoki te waikawa acetic hei awhina i te akiaki tere. A muri atu ka kite koe i tetahi kaumatua e horomiti ana i te koko koko, ka mohio koe he aha!
# 2 Hei Mahi Whakapai
Ae, kua tika taau panui! Ahakoa ko te kai huka-huka ka waiho hei kaihoko horoi. E mohiotia ana he pai te whakaora i te manawa manawa, te manawa, te puku me nga whekau. Koinei hoki te take ka awhina te jaggery ki te aukati i nga mate manawa, ina koa ki nga taangata e pangia ana e te mate huango.
# 3 He Taonga Rawa I Runga I Nga Minerale
Kaore i te huka ma, he nui nga kohuke i te jaggery, me te mea rino. Ko te nuinga o nga mea o te rino i hangaia i te wa e tukatuka ana te jaggery, i te mea ka heke totika etahi o nga kohuke mai i te tii, na te mea kaore e uru atu ki tetahi waahanga whakarakei. Ka taea e te kai jaggery te whakarato ki te tinana me nga kohuke e tika ana, hei poipoi, hei whakarei ake i nga okana.
# 4 He Kaikainamona Tinana
He nui nga kaiwhakamanuhinu horihori e waatea ana i te maakete, he huka ma kei runga ake i te raarangi. Engari ko nga taangata he karo i nga awangawanga kino kaore e hua ake i enei mea reka i te waa roa. Engari ko te Jaggery te ahua noa o te huka, no reira ka taea te whakakapi hauora me te hauora mo enei kai reka noa katoa. Ano hoki, he maha nga momo jaggery hei kowhiri. He tino whaihua te Jaggery mo te hunga e tiro ana ki nga whaainga mo te ngaronga taimaha mo te wa roa.
# 5 He Awhina Ki Te Taha I Te Kotahitanga
Ko te Jaggery, hei kaihoko horoi, he ahei ki te unu i te puehu me nga matūriki e hiahiatia mai i te tinana. Ka awhina ano hoki i a koe ki te aukati i te mate kukuti, na te kaha o te muka ki roto. He awhina ano ki te whakaohooho i nga nekehanga o te kopu.
# 6 Whakapai Ake i te Aukati!
E mohiotia ana ko te Jaggery e utaina ana me te maha o nga antioxidants, nga kohuke me nga matūkai e awhina ana ki te whakaheke i te mahi pakeke. Ka kaha ake te aukati o te tinana i nga mate, na reira ka pai ake te aukati.
# 7 Nga Hua Mo Nga Manawa Hau
Ka rite ki te korero i mua ake nei, ko te waahanga horoi i kitea i roto i te jaggery me nga taonga anti-mate pāwera e hono ngatahi ana hei awhina ki te whakaora i nga mate manawa. Kua whakamahia hei anti-mate pukupuku mo nga tau.
# 8 Nga Hua o te Jaggery Mo te Toto
- He awhina ki te pure i te toto, me te kohi i nga wa katoa.
- Ka awhina ano hoki ia ki te aukati i nga momo mate-toto me te whakanui i te tatauranga hemoglobin, kia pai ake ai te aukati o tetahi.
# 9 Nga Hua o te Jaggery Mo Nga Wahine
He maha nga hua ka whakawhiwhia ki nga waahine ma te kai noa i te punetēpu jaggery i te ra. He pai ki te whakaora i nga momo haanata me te aukati i te anemia (he ahuatanga kua tohua ma te whakaheke o te hemoglobin i te tinana). He awhina ano ki te whakahaere i te tatauranga o nga toto toto whero i te wa e hapu ana. He painga ano mo nga waahine i te wa e hapu ana ki te whakanui i to raatau kaha.
# 10 Nga Hua o te Jaggery Ma Nga Tane
He nui te painga ki nga taane ma te whakauru i te werewere ki a ratau kai o ia ra. Ka kainga ana me te paura amla, ka taea e te jaggery te mahi whakamiharo mo te kounga me te tatau pararau i roto i nga tane. He puna hoki o te kaha tonu.
Nga Pepa o te taha mo te Whakapau i Nga Moni Nui O Te Jaggery:
Engari ko te patai nui ko te hia o te hinu e pau i ia ra? Ana ka taea e te jaggery etahi paanga kino ki te kore e pau i te rahinga tika?
Kia tika te pau o te Jaggery, me te tika, kia kite i nga painga e hiahiatia ana e ia. Mena ka pau te kaha, ka nui ake pea te piki o te taimaha i te waa roa. Kaore hoki i te taunakihia mo nga tuuroro mate huka na te nui o te huka. Ko te kai i te jaggery mo te wa roa ka haere ano ki nga mate noke ngutu.
I te mea e maarama ana mai i enei waahanga ka pau ana i te huarahi tika me te whakaahuru, ka taea e ia nga mahi whakamiharo mo o tatou tinana. He mea nui kia maarama ki te nui o te tiikeri me kai i runga i te tau, te hauora me etahi atu whakaritenga a te tangata. E rua nga koko e ki ana i te tiihi te rohe haumaru mo te kai jaggery hei painga mo te hauora.
Tuhia tenei Tuhinga!
Mena he pai ki a koe te panui i tenei, paatohia te paatene pai ka tohaina ki o hoa aroha!
10 Nga Whakaora ngawari ki te kainga ki te whakakore i nga wera wera.
