Kei runga pea i to kiri me to makawe keemu me te ahua kotahi miriona taara. Engari ko nga mea katoa e tika ana ki te whakauru i to ahua tino pai ko te whakarereketanga porowhita pouri i raro i nga kanohi . E tohuhia ana, e ai ki te ingoa, na te pouritanga o te kiri i te waahi o raro o te kanohi, ka puta nga porowhita pouri ka taea e te paparanga angiangi me te ngawari o te kiri te whakaatu marama atu i nga toto me nga oko toto i era atu waahi.
kotahi. He aha te take o nga porowhita pouri?
rua. Moe Ataahua
3. Kōpeke Matao
E wha. Te hinu kokonati, te hinu karepe ranei
5. Tomato, kukama ranei
6. Te wai rēmana, te wai rēmana rānei
7. Nga Mahi Karu
8. FAQs mo nga Porowhita pouri
He aha te take o nga porowhita pouri?
E kiia ana he karu panda, he papura-puru, parauri, whero pouri ranei nga porowhita pouri, i runga i te tae o te kiri me te whanui o te whakawhiti. He maha nga take ka puta mai nga porowhita pouri , ko te mea tuatahi ko te kore moe. Ko te kore o te moe ka nui haere nga oko toto, ka tino kitea nga porowhita pouri. He rite ano te paanga o etahi atu mea - ko enei ko te ngenge, te taumaha o nga kanohi na te kaha o te whakamahi hangarau, te ahotea, te kai kino me te te kore o te wai . I etahi wa, ka taea ano e te ra ka kore he whakamarumaru tika meinga porowhita pouri .
Momo pro: Ko nga porowhita pouri na te kore o te moe, te ngenge, te ahotea me te ra.
Moe Ataahua
Ehara te 'moe ataahua' i te pakiwaitara! He take i tohe ai nga tohunga kiri kia moe waru haora ia po. I tua atu i etahi atu painga, koinei tetahi o nga nga rongoa ngawari ki te pupuri i nga porowhita pouri . Ka moe koe, ka ora ake to kiri, ka ora ake, ka kaha ake. He rite ano te painga o te kiri o raro o te kanohi. Te rohe huri noa i te ka whakangawari nga kanohi ina kua kati nga kanohi me te kore e kimo, me nga porowhita pouri, ka taea hoki e koe te awhina ki te aukati i te raru o nga raina pai me nga kita. Whakamātauria ka moe i mua i te 10 i te ahiahi ka oho ake i te 6 karaka, i te mea koinei nga haora tino pai e whakatika ai te kiri. Moe mai i runga i nga urunga rewharewha i te mea ka taea, na te mea ko nga urunga teitei ka aukati i te puta mai o nga porowhita pouri. Kia kaha koe ki te moe hohonu, kia kore e haukotia, na te mea ko te kounga o te moe ka whakatau i te nui o te kaha ki te aukati me te rongoa. porowhita pouri o raro o te kanohi .
Momo pro: Ko te moe mo te iti rawa o nga haora 7-8 ia po ka taea te whakaiti i te raru o nga porowhita pouri.
Kōpeke Matao
Ka rite ki ta matou korero i mua, ka puta nga porowhita pouri ka kitea te toto me nga oko toto. Ko tetahi o nga take ka tupu tenei ina ka kaha ake nga oko toto i nga wa o mua. Hei karo i tenei, he pai te whakamahi i te pupuhi makariri. Ka whakahekehia nga oko toto ki raro, ka kati ano nga pores o te kiri, ka kaha ake te waahi o raro o te kanohi. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe ko te tio (me tetahi mea ranei kua whakatotoka penei i te pī), me te kakahu horoi hei takai ki roto. A, ki te kore koe e whai tio, kare ranei e kaha ki te hapai, whakamakuku he tauera ki te wai matao, ka hoatu ki roto i te pouaka tio mo te 15 meneti, katahi ka tangohia ki waho ka whakamahi tonu. Takoto ki raro ka kati i ou kanohi, katahi ka tuu te kopeke ki runga mo te 15-20 meneti. Ka taea e koe te whakamahi i tenei tae noa ki te rua i te ra ka ngaro nga porowhita pouri . Hei aukati i te tiimata o nga porowhita pouri, haere tonu te whakamahi ia 3-4 ra.
Momo pro: Whakamahia he kōpeke matao kia rua nga wa ia ra ki peia atu nga porowhita pouri .
Te hinu kokonati, te hinu karepe ranei
E mohio ana matou ki tena hinu kokonati he rongoa whakamiharo mo nga mea katoa mai i nga makawe hinga ki nga pito wehe me te kiri maroke. Heoi, kotahi ano te whakamahinga tino whai hua - he pai te mahi atu me nga porowhita pouri o raro o te kanohi . Ko te hinu kokonati ka kaha ake te arai kiri i raro i nga kanohi me te whakaiti i te ahua o nga oko toto. Ka whakaiti hoki i te mumura, ka uru ki te paparanga o raro. Ko etahi atu take o raro o te kanohi penei i te pupuhi ka whakatikahia ki te hinu kokonati na te mea he maha nga rongoa whakaora. I te wa e whakamahia ana i raro i te kanohi, kia mohio koe kei te whakamahi koe i te hinu kokonati wahine hou, he pai ake te pehi-matao me te waro. Te hinu karepe Ko tetahi atu rongoa whakamiharo hei aukati me hamani porowhita pouri . Ka whakapakeke i te kiri me te kore e kati nga pores, ka kaha ake te kiri. He taonga ano hoki huaora E. , Ko te tino moisturizer, te whangai i te kiri.
Momo pro: Te whakamahi i nga hinu pehia makariri penei i te kokonati me te karepe karepe awhina ki te aukati i nga porowhita pouri .
Tomato, kukama ranei
Ko nga kai hou penei i te tōmato me te kukama ehara i te pai noa ki te kai; he rawe hoki ki te rongoa me te rongoa nga porowhita pouri i raro i nga kanohi mā te tono kaupapa. Ko enei mea e rua he whakaihiihi kiri maori, he maha nga matūkai. I tua atu i te Tomato, he lycopene, he whakauru whai hua o te ngakau, ka taea te awhina ki te whakapumau i nga oko toto. i raro i te mata . Ka awhina ano hoki ratou ki te whakangawari i te kiri. Ko nga kukama, i tetahi atu ringa, he astringent taiao, he painga ano hoki ki te whakamarama kiri, ka awhina i te whakatika i nga porowhita o raro me te whakamahi i nga wa katoa.
Momo pro: Hoatu he poro tōmato, kukama rānei ia rā kē ki ō kanohi, ki rongoa nga porowhita pouri .
Te wai rēmana, te wai rēmana rānei
He take ka kiia ko te wai rohi te toner tino pai! He tiki-me-ake tonu, he whakaora i te kiri ngenge i raro i nga kanohi. Te whakamahi i te wai rohi taea whakaiti i te puta mai o te pigmentation , whakakaha me te whakapakari i te kiri. Kaua e whakamahi tika i te wai rohi ki runga i to rohe o raro. Mo te painga tino pai, rehuhia, pania ranei tetahi wahi iti ki runga i te papa miro, ka tuu ki runga i te kanohi, ma te tiaki kia kapi te waahi o raro o te kanohi. Ka taea hoki e koe te whakamahi wai rēmana mo nga hua rite, engari kaua e pania ki to kanohi! Engari, me ata mirimiri i te waahi o raro o te kanohi anake, me te miro kua toua ki te wai rēmana.
Momo pro: Hoatuhia he wai rēmana, he wai rēmana kātahi anō rānei ka pania ki runga i te mata o raro, hei whakaora porowhita pouri .
Nga Mahi Karu
Ko te ataahua mai i roto ki waho me tino whaia e koe, a ki te haere o kanohi, ka taea tenei mahi kanohi . Na ratou i whakahaere te tohanga toto me te whakakaha i te kiri i raro i nga kanohi . Hei timata, ka taea e koe te patipati marie i te waahi o raro o te kanohi me te kore e tino mirimiri. Ka taea e koe te hiki ake i nga tukemata ki te teitei ma te whakamahi i ou maihao, pupuri mo te roa ka taea ka tuku. Me mahi tenei 5-7 wa. Katahi ka noho whiti waewae ki runga i te papa, arotahi ki tetahi waahi kei mua i a koe. Whakanuia nga kanohi e rua ki runga, ka arotahi mo te roa ka taea e koe. Whakahokia ki etahi atu huarahi - whakararo, maui me matau. Whakamātauria kia 10 nga whakautu o tenei. Me korero ano ki tetahi kaiwhakaako yoga pai, mo nga asanas ka awhina i te hauora kanohi katoa.
Momo pro: Whakamātauhia nga mahi kanohi taketake i te kainga mo te 10-15 meneti ia ra, kia kore ai nga porowhita pouri.
FAQs mo nga Porowhita pouri
P. Ka taea e nga kiri matū te whakakore i nga porowhita pouri?
KI. Ko te huarahi pai ki te tango porowhita pouri Ko te tikanga, na roto i nga rongoa o te kainga me te tikanga noho. Heoi, ki te kore e taea e koe tenei na te mea he rereke nga take mai i te hyperpigmentation ki te kino o te ra, katahi ka toro atu ki tetahi tohunga kiri kiri rongonui, whare haumanu ranei ki te matapaki i o whiringa. Papaku kiri matū Pērā i te glycolic peels ka taea te whai hua ina mahia ki runga i a koe e te tohunga ngaio haumaru me te rongonui.
P. Me pehea taku whakamahi whakapaipai hei huna i nga porowhita pouri?
KI. Ka taea e te whakapaipai he taputapu rangitahi me te whakatika tere te huna i nga porowhita pouri . Me horoi koe me te makuku i to kiri, ka whai i te tuatahi me te turanga e rite ana ki to kiri kiri kiri . Haumi i roto i te kounga pai o raro kanohi huna. Tīmatahia te pania mai i roto o to kanohi, tae noa ki te taha o waho. Na ka whakamahi i te paraihe whakapaipai tika, whakakotahi marie ki roto, kia ata kapi te rohe o raro o te kanohi. Mena karekau he kiri hinuhinu, he kiri hakihaki ranei, whakamahia he whakamakuku rakau huna, he pai ake. Whakaritea tenei ki te paura, ka whakakotahi ano. Ka taea e koe te whakanui i te ahua ki te kajal, ki te eyeliner ranei, me etahi atu ahua.
P. He pakiwaitara, he mooni ranei te whakamahi i nga peke tii, hei whakaora i nga porowhita pouri?
KI. Ehara i te katoa peke tea he rite tonu te hanga ki raro haere nga porowhita pouri ! Engari ae, ka whakamahia pai, ka taea e raatau te whakaiti i te puta o enei porowhita pouri. Kei roto i nga peke tii kaariki me te kamomere nga painga nui mo tenei. Ko nga mea katoa ka mahia e koe he rukuhia ki te wai wera mo etahi meneti, katahi ka maka ki roto i te pouaka pouaka kia tino makariri. Na ka tuu ki runga i ou kanohi ka waiho ki reira mo te 15-20 meneti. Ko te pāmahana, me nga antioxidants me etahi atu painga, ka awhina i te whakakore i nga porowhita pouri.
Pānuihia hoki: Katoa mo nga Porowhita Pouri me pehea te Tango Tuturu
