Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
I enei wa ko te nuinga o nga taangata e kara ana o ratou makawe me te mane karakara i roto i te waa kua roa e kuare ana ka ngaro ano hoki tana wherikotanga ana ka ngaro ano tona kara. I tetahi atu waa he mea nui kia noho makawe o makawe kia maama hoki kia mau tonu te kara ki te waa e taea ana.
Ko te kara i o makawe ki te whero whero, ma te wherahia ranei ki te kakaho, ki tetahi tae ranei, ka puta he korero taera, engari me maumahara koe kei roto i etahi o nga tae he haamonia, he kaihoko rongoa rongoa hei kawenga ma te maroke o ou makawe.
NGAYS WARANGA KI TE WHAKATORANGA I TO TOHURU
Ko te Amonia tetahi mea nui i roto i te tae o nga makawe, na te mea hoki ka awhina i te ngongo o nga ngota ngutu i te taha o te mane. Heoi ko te raru anake o te whai haimoni kei te mimiti katoa i te makuku o nga makawe. Ko te rongoa pai ki te atawhai i nga makawe tae me te patu i nga raru o nga makawe ka taea ma nga hua anake.
Ko nga kohinga hua mo nga makawe tae ka pupuri i nga kaera kia haangai me te maaku. Ano hoki ko te whakanikoniko i o makawe tae ki nga hua manu ka whakapai ake te tupu o nga makawe na te mea he whare kaha mo te kai totika penei i te pūmua, iodine me nga huaora tino.
Ka mau tonu te ahua o o makawe ma te whakarei i te aroaro o nga mea nui. Anei etahi o nga tohu manaaki makawe ka taea e koe te kohi i te kaainga na te mea ka awhina koe i a koe ki te pupuri i to mane karakara kia pai te ataahua.
Hinu Castor
Ki te mau tonu i nga makawe tino roa me te ataahua ngana ki te whakamahi i tenei peara hua manu mo nga makawe tae. Ko tetahi o nga tohutohu tiaki makawe tino nui hei pupuri i nga makawe kanapa hei whakamahi hinu hinu. Tangohia kia rua nga hua manu i roto i te ipu ka tapiri he hinu peariki. Kia mahara ki te whiua te ranunga i mua i to whakamahinga ki o makawe. Waiho mo te 30 meneti ka horoi ai i te tikanga ki te hopi me te paraoa.
Winika
Ko te winika he rite ki te tango i te puehu me te paru mai i nga makawe. Ka whakakorehia te hanga o te paru ka kitea te tae o ou makawe. Whakaranuhia tetahi wahi o te winika me nga hua manu e rua. Ngana ki te toha tohatoha i tenei putea hua manu mo nga makawe tae ki o raka.
Te wai kotakota
Ko te Yolk Yolk me te wai kotakota he rongoa pai ki te kaainga mo te ngaro o nga makawe i muri o te kara i o here. Ko tenei huinga ka whakakore i te raru o te ngaro o nga makawe. Tuatahi me whakauru te wai kotakota ki te toena hua manu ka ngana ki te whiu pai. Me taurite te ranunga ki runga i o makawe ka aata mirimiri ki to kiri. He mea nui kia uru te ranunga ki nga pakiaka makawe mo te 15 meneti. Ko tenei kohinga hua manu mo nga makawe tae hei awhina i te tipu o nga makawe.
Yogurt
Mena kei te hiahia koe ki te hanga i taau ake miihini whakangao ka ngana ki te whakaranu i te honi 1tbsp, 1 toara hua manu, ka mutu ka taapirihia he miraka 1tbsp ki te whakauru. Pania te ranunga ki to tumuaki. Waiho kia 5 ki te 10 meneti ki o makawe ka horoi rawa.
Mayonnaise
Kei roto i te mayonnaise nga hinu e whakamama ana i nga makawe. He pai ki te whakamahi mayonnaise mo nga makawe kua pakaru (maroke me te ngawari) me nga makawe tukatuka matū. He pai te mahi a nga hua ki te mayonnaise na te mea ka awhina raua ki te whakakaha i nga makawe.
Kūkamo
Ringihia te toene hua manu ki roto i te peihana ka tapiri atu ki te 1 tbsp o te honi. Kia pai te whakaranu ka taapirihia kia 2 tbsp o te hinu oriwa me te kūkamo tihorea ki te whakauru. Tena tohaina te wai koriri ki te waimeha i te ranunga. Ngana ki te horapa i te ranunga ki o makawe mo te 10 ki te 15 meneti. A muri ake ka horoi rawa ki te wai matao. Ma te whakamahi i te wai makariri ka aukati i te haunga.
