Nga Painga Whakamiharo o te winika aporo cider winika mo o makawe

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

I mua ake nei, ko te winika aporo cider winika (ACV) he rongoa mo nga momo mate hauora katoa. Inaianei kei te whakanuihia a ACV ki te ao mo ana painga maha ehara mo to tatou hauora anake, engari mo o tatou kiri me o tatou makawe. Ina hoki, Ka taea e te winika aporo cider te mahi whakamiharo mo o tatou makawe - tika mai i te aukati i nga makawe ngaro ki te whawhai i nga pito wehe. Me pehea? Pānuihia.

1. He aha te tikanga taketake mo te hanga winika aporo cider winika?

Ki te whakamaarama, ka tangohia te winika aporo cider winika mai i nga aporo rewena. Tangohia nga aporo tapatapahi, te wai me te huka me te taapiri i te rewena me te huakita ki roto i te wa e pupuri ana i te ranunga ki te pāmahana rūma mo tetahi wa. He mea nui te rewena me te huakita hei timata i te tukanga FERMENTATION. Ko te tikanga, ka huri te huka ki te waipiro i te tuatahi. Na ka huri tenei waipiro ki te winika, na te noho mai o nga huakita hanga waikawa acetic. Ma te waikawa acetic me te waikawa malic ka hoatu ki a ACV tona reka kawa, winika ranei.

2. Ka taea e te winika aporo cider winika te whakanui i te tipu makawe?

E ai ki nga tohunga ka taea e te aporo cider winika te awhina i a koe ki te aukati i nga makawe. Engari kare ano he rangahau pūtaiao raima mo tenei. Heoi ano, e whakaponohia ana ka taea e te ACV te ngawari ake te rere o te toto te whakanui i te tipu o nga makawe . Ko tenei na te mea kei roto i te ACV te tini o nga matūkai e tika ana mo te tipu makawe. Tangohia te pāhare pāporo me te Huaora B, ka pai ake te rere o te toto. Ko te horoi i o makawe ki te ACV ka taea te whakapakari i o makawe me te tiaki i nga hihi UV me nga momo poke o te rangi. Ko nga makawe kaha he iti ake te ngaro o nga makawe. Engari, ko te tikanga, kaua e whakaaro ko ACV he rongoa mo nga momo mate makawe katoa. Ki whai hua te rongoa i nga makawe hinga , Me mohio koe he aha te ahua o te mate makawe e pa ana ki a koe. Hei tauira, he telogen effluvium koe? Ko te mea whakamutunga he momo ngaronga makawe ka puta mai i te ahotea, i tetahi huihuinga kino ranei i roto i to oranga. Hei tauira, ko te raruraru nui i roto i to oranga, penei i te paheketanga, i te wehenga ranei, ka paheke te makawe mo etahi wa. Mena ka roa ake i te ono marama, ka kiia ko te telogen effluvium tawhito. Engari ehara tenei i te ahuatanga pumau, ka taea te huri, me te tika maimoatanga hinga makawe . Katahi ano ka kiia ko te pakira tauira wahine. Ko te korero kino, he tuku iho tenei. Inaa, ko te ahua o te pakira wahine he mea tino noa, ina koa i nga wahine kua pahemo. Ka timata nga makawe ki te angiangi i runga i te mahunga i te mea ka timata nga follicles ki te whakaheke i te pakeke me etahi atu mea. Na reira, me korero koe ki tetahi tohunga makawe katahi ka whakatau he tikanga mo te maimoatanga mate makawe. Engari, ko te tikanga, me pupuri te ACV hei waahanga o to rautaki whakanui i to makawe. Anei etahi papanga makawe DIY me te ACV hei awhina i a koe kia ngaro nga makawe:

ACV + Greek Yogurt + Honi

Ko te miraka miraka Kariki ka kaha te whakanui i te pūmua, ko te aporo cider winika ka horoi i to mahunga me to makawe, ka awhina te honi ki te hiri i te makuku. Whakaranuhia 1 kapu miraka pē, 1 tīpune winika aporo cider winika me 1 tīpune honi ka pania tēnei ranunga mai i ngā pakiaka ki ngā pito. Purihia mo te 15 meneti i mua i te horoi ki te shampoo ngawari.

ACV + Fenugreek

Tangohia te 1 tīpune o te ACV me te 1 tīpune o te kākano fenugreek. Whakanohoia nga kakano mo te po ki te wai. Hangaia he whakapiri matotoru ki nga kakano penupenu me te ACV. Hoatu te kanohi ki o makawe ka horoi i o makawe i muri i te haora ki te wai mahana. Ma tenei ka pai ake te mop makawe ki te whai koe i tenei tikanga kotahi i te wiki.

ACV + hinu kokonati + houra tunutunu

Tangohia 1 tīpune o ACV, haurua tīpune houra tunutunu me te 3 tīpune hinu kokonati. Whakaranuhia nga kai me te tono i te kanohi ki runga i to mahunga me to makawe. Tatari mo te haora neke atu ranei i mua i te horoi i o makawe ki te shampoo ngawari. Ka taea e tenei kopare te aukati i te kikokore o nga makawe. Hoatu kotahi i te wiki.

ACV + hinu oriwa

Tangohia kia 4 punetēpu o te hinu oriwa me te kotahi tīpune o te winika aporo cider winika ka uru tahi. Me mohio kei te tino uru enei kai e rua. Hoatuhia tenei ranunga ki runga i o makawe me to mahunga. Mirimiri ata. Tatari mo te haora, katahi ka horoi atu. Ka taea e koe te whakamahi i tenei makawe makawe DIY kotahi i te wiki na te mea ka kaha ake o makawe me te kanapa.

ACV + Rosemary

Tangohia kia 3 punetēpu ia o te winika aporo cider winika me te wai ka uru tahi. Tāpirihia ki tenei ranunga 2 punetēpu o te wai aloe vera, kotahi punetēpu hinu rosemary me tetahi tīpune o te honi. Whakaranuhia nga kai katoa. Mirimiritia tenei ki runga i to makawe me to mahunga. Tatari mo te 45 meneti ka horoi ki te wai matao. Ko tenei kanohi e kore e whakanui noa i te tipu o nga makawe, engari ka taapiri atu ano he kanapa ki to whakakororiatanga.

ACV + pia

Ka taea e te pia me te aporo cider winika te horoi i o makawe me to mahunga ma te peia atu te hinu me te paru. Whakakotahitia nga wahanga rite o te ACV me te pia kia whakakiia e te ranunga tetahi kapu ki te pito. Me ata ringihia ki runga i to mahunga me te whakamahi i ou maihao, mahia tenei ranunga ki o makawe me to mahunga. Tukua kia noho mo te 15 meneti ka horoia ki te wai noa kia whiti me te rahi.

3. Me pehea e awhina ai te winika aporo cider winika ki te patu i te pakipaki?

Ko te winika aporo cider winika he anti-microbial me te anti-inflammatory. Ka tango ano i nga toenga, i te hanga hua ranei mai i nga pakiaka makawe. Ko te ahua iti o te ACV ka awhina i te patu i nga moroiti mate-mate, no reira ka whakahaere i te kiri kiri me te pakitea i te wa e whakataurite ana te pH o nga makawe. E rua nga kai e mohiotia ana mo te kaha ki te patu i te pakitea. Ko tetahi he Huaora C me tetahi he waikawa acetic. E mohiotia ana te Huaora C mo te whawhai i nga rauropi kore utu kino me te pakitea. Ka awhina te waikawa acetic ki te whakakore i o makawe i nga matū kino, nga iroriki me nga huakita. Mirimiri noa i to mahunga me nga pakiaka makawe me te ACV. Na ka horoi i o makawe i muri i te 20 meneti neke atu ranei. Engari ko tenei maimoatanga anti-pakiaka ACV kare pea ko nga mea katoa e hiahia ana koe ki te whawhai i nga ahua kino o te paraka penei i te Seborrheic dermatitis. Ko te tikanga, he kiri weriweri, whero me nga tawerewere ma, kowhai kowhai ranei - ka pa tenei ahuatanga ki o tatou mahunga anake, engari ki o tatou kanohi me etahi atu waahanga o to tatou rama. Ko te Seborrheic dermatitis e hono ana ki te harore e kiia nei ko Malassezia, ka kitea i runga i te mahunga, a ko te tikanga ka kai ratou i nga hinu huna e nga makawe makawe. Mena ka kaha te kaha o nga harore, ka puta te mamae o te pakitea. I tera keehi, me korero koe ki te taote. Engari me pupuri tonu te ACV hei waahanga o to mahi tiaki makawe mena he raru tohe. Anei etahi kopare makawe ka awhina ano:

ACV + Aloe Vera

Whakaranuhia tetahi kapu o te ra aloe vera hou, kotahi tīpune o te honi me te rua tīpune o te aporo cider winika. Whakaranu pai ka pania nui ki o makawe me to mahunga. Waiho mo te 20 meneti me te hopi i nga wa katoa. Kia rua nga wa i te marama ka mahia tenei ka peia atu taua pakitea whakama.

ACV + Rēmana

Whakakotahitia te hawhe kapu o te aporo cider winika ki te kiri kuoro o te rēmana. Hoatu ki to mahunga ka waiho mo te 20 meneti. Ma tenei ka awhina te ranunga ki te tango i te hinu nui mai i to mahunga. Horoia ki te wai.

ACV + Fuller's Earth

Āta tāpirihia te ACV ki te haurua kapu o te oneone kaihoroi. Hangaia he whakapiri matotoru. Tāpirihia etahi pata o te wai rēmana ka uru pai. Kapihia o makawe ki tenei kopare. Ka taea e koe te horoi ki te wai, ka taea ranei e koe te horoi.

4. Me pehea te kai i te winika aporo cider winika kia ora o makawe?

Ko nga raruraru o te makawe ka puta mai i te mate hauora. No reira me tiaki koe i to hauora me te mahi tuatahi ki te whawhai i nga mamae o te tarau. Hei tauira, ko te mate kino tonu ka arahi ki te mate makawe nui. He maha nga rangahau i whakaatu mena ka mau koe i te ACV hei waahanga o to tikanga hauora, ka taea e koe te whakakore i nga mate maha. Tangohia nga taumata huka toto tiketike. Me pupuri e koe to huka toto i raro i te mana kia kore ai e pa mai nga raruraru hauora ka pa ki o whatukuhu, kanohi, nerves me te ngakau. Kua whakaatuhia e etahi rangahau ko te tango i te ACV, i mua i te kai, ka taea te aro turuki i nga taumata huka. Inaa, kua kitea e te rangahau ko te kai i te ACV mo te 3 marama pea ka heke te taumata huka. Ko etahi atu rangahau i whakaatu ko te kai o te ACV i te taha o te kai iti ka taea te whakahaere i te cholesterol; Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te kai tonu o te ACV ka awhina i te whakanui i te HDL, i nga taumata cholesterol pai ranei e tino whai hua ana ki to ngakau.

5. Ka taea e te winika aporo cider winika te whakararu i nga makawe makawe?

Ko te tikanga, ka taea. Kikī ki te matūkai, aporo cider winika wetewete me papatahi makawe kurupae . Me pehea? I te nuinga o te wa, ka nui ake te kawakore o nga makawe kirikiri. I etahi atu kupu, ka nui ake te taumata pH o nga makawe wariu. I te mea e mohio ana tatou kei roto i te winika aporo cider winika te waikawa acetic ka kiia he wai taumata pH iti, ka taea e ia te awhina ki te tarai i nga taumata kawakore me te whakaheke i te taumata pH o o makawe. A, ma te mahi pera, ka hiritia e ia nga kutikuti makawe, ka ahua papatahi nga makawe.

Anei me pehea e taea ai e koe te hanga i te winika aporo cider winika me te ranunga wai ka taea te whai hua i nga wa katoa ka pa mai nga makawe kino ki a koe:

ACV + Wai

Whakaranuhia te haurua ki te wha punetēpu ACV me te 250 ml wai. Puritia te ranunga ki roto i te pounamu mirimiri kirihou, i te pounamu rehu, i tetahi atu ipu ranei. I muri i te hopi, pania te winika horoi. Ringihia, pupuhi, rehuhia ranei te horoi ki nga makawe makuku. Mirimirihia o makawe me te mahunga me te aro nui ki nga pito. Tukua kia noho mo etahi meneti ka horoi katoa.

6. He Paanga Taha O Te Aporo Cider Winika?

Kei roto i te ACV te waikawa acetic, he waikawa ngawari, pono. Engari ko te nui rawa o te ACV ka puta etahi raruraru. Hei tauira, ki te whakamahi koe i te winika aporo cider winika ki runga i to mahunga mo te wa roa, ka whakapataritari, ka wera ranei, ina koa he kiri tairongo koe. Mena ka pau koe i te nui o te ACV, ina koa kare i whakakorikoria, tera pea ka pa mai nga raru kikii me nga raru niho. He aha atu, ka taea e ia te hanga i te taurite o nga taumata o te pāhare pāporo. Na, ki te kore koe e tino mohio, korero ki te taote me te tohunga makawe i mua i to kowhiri mo te winika aporo cider winika.

FAQs: Aporo Cider Winika Mo o makawe

P. Me pehea koe e horoi ai i te winika aporo cider winika?

A. He pai ake pea etahi ki te whakamahi i te winika aporo cider winika hei horoi makawe. Engari karohia. Ringihia te ACV ki te wai, ka pania ki o makawe i muri i te hopi i o makawe. Me whakarite kia kaua tenei horoi e pa ki o kanohi. Mo te whiti nui, tāpirihia he houra tunutunu ki te ranunga spritz.

P. He aha te ahua o te winika aporo cider winika hei hoko?

A. Ko te tikanga, me hoko koe i te momo pararopi na te mea karekau he matū kino me nga pesticides. E kii ana nga tohunga ka taea ano e koe te rapu i te momo mata me te kore kare. Arā, karohia te hoko momo arumoni o te winika aporo cider winika.

A. Ki te kore koe e kai tika, ka pangia o makawe. I tua atu i te whakatakoto tikanga horoi, hinu me te whakakikorua mo o makawe, me titiro koe ki taau e kai ana hei whakanui i te tipu o nga makawe. Hei tauira, etahi matūkai penei i te pūmua, Huaora C, Huaora B12, biotin, Omega 3 fatty acids, rino me te Huaora E he pai mo te whakatipu makawe. Kei te hiahiatia te Huaora C na te mea he antioxidant whai hua. He aha atu, me whai huaora C to tatou tinana ki te hanga collagen he waahanga nui o te kaha o nga makawe. Ko te huaora he awhina nui ina tae mai ki te tango i te rino me te mohio katoa, he mea tino nui te rino mo te hauora makawe. A he nui te winika aporo cider winika. Na, me toro atu ki tetahi tohunga kai katahi ka kowhiria he kai kei roto he hua (poromua me te biotin), huawhenua rau (rino), nati me nga kakano (Omega 3 fatty acids), avocado (Vitamin E), kai citrus me te aporo cider winika ( Huaora C me Huaora B) me nga karepe katoa me te mīti (Vitamin B).

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga