Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te Sandesh, ko te sondesh ranei, he mea reka mai i te Bengali i te nuinga o nga wa i nga huihuinga me nga huihuinga motuhake. He reka noa engari he reka te reka, he mea whakarite ma te pokepoke chena, ki te paneera ranei, te paura huka me te wai tiohi. Ka whakamātao i te pouaka ka whakamatao.
Ko te one o Bengali, e mohiotia ana ko te sondesh, no Bengal mai, engari he rongonui puta noa i te motu. Ka koropikohia te miraka ka hangaia te chena. He kai reka tenei, he ngutu kau ina ka makariri ana te kai.
He ngohengohe a Sandesh engari he pakari, ka rewa ana ka ngaua ana, ka whakamatautau ka oti katoa i a koe. He ngawari tenei reka, he tere hoki ki te hanga. Ahakoa he ngawari te tikanga, ko te mea uaua ko te whakatika i te tiihi.
Anei tetahi tohutaka maamaa engari me tuku iho mo te hanga kirikiri i te kaainga. Na maataki te riipene ataata ka whai i nga mahinga taahiraa-i te-taahiraa me nga whakaahua.
HE PANUI ATU VIDEO
HE PANUITANGA MAHI | AKAPEEA TE Hanga I TE TARI O BENGALI I TE KAWI | HE PANUITANGA KI TE PUTA MATUA | BENGALI SONDESH RESIPE Sandesh Recipe | Me Pehea Te Hanga I Te Wahia Bengali I Te Kaainga | Tunu Hinu reka | Ko te Tunu Riu mo te Tohu Awhina o te Bengali Sondesh 1 Haora Whakauru Kuki 30M Tapeke Taima 2 HaoraTunu Na: Meena Bhandari
Momo tunu tunu: Ka momona
Ka mahi: 7-8 nga waahanga
Kai whakauru-
Miraka - 1 rita
Poraka huka - 1 kapu
Pistachio (tapatapahi) - Te kapu ¼th
Nga tioata waikawa citric (neembu ka sath) - ¼th tsp
Paura huka - te kapu ¾th
Te wai Rose - 2 tbsp
Me pehea te whakarite-
1. Taapirihia te miraka ki roto i te ipu wera.
2. Taupokina ki te taupoki kia wera ki runga i te mura o te ahi.
3. I te wa ka timata te kohua o te miraka, whakawetohia te oumu.
4. Na ka taapiri i nga tioata waikawa citric.
5. Me oho tonu mo te 2-3 meneti tae noa ki te piko o te miraka.
6. Ka piko ana, me taapiri tonu i nga poraka huka ka rewa.
7. Tangohia tetahi peihana ka whakatakotoria he tauera kihini ki runga ake.
8. Ringihia te kuihi ki runga i te kakahu.
9. Purihia nga pito o te kakahu ka hika kia rere te wai.
10. Ka whakairihia te kakahu mo te 10 meneti, kia maringi katoa te wai ki waho.
11. Whakatuwherahia nga pito o te kakahu ka mau ki te kaenae ka tohaina ki waho.
12. Taapirihia te chena ki roto i te ipu whakaranu ka pakaru ai kia paku.
13. Kohia te tiihi ki te whakapiri paraoa.
14. Whakawhitihia ki runga i te pereti.
15. Ma te whakamahi i te nikau, penupenu pai kia kore e pupu ake.
16. Taapirihia he paura huka me te wai tiohi.
17. Me paraoa mo te meneti kia rite ra ano te ahua o te ritenga.
18. Whakamaa mo te 15-20 meneti pea.
19. Wehea kia rite ki nga wahanga ka hurihia ki nga pedas i waenga o ou nikau.
20. Whakapaipai me te pistachio tapatapahi ki runga.
21. Me whakapau mo te hawhe haora ka kohua.
- 1. Ko te koiri o te miraka ka taea ma te kotakota, te kuihi te winika ma ranei.
- 2. Me taapiri tonu nga poraka huka i muri i te kotinga, kia kore e pakari rawa.
- 3. Kia mohio kaore he pakaru, he tuwhera ranei i te waa e hanga ana te kirikiri.
- 4. Ka taea e koe te whakauru i te huka nikau kaua ki te huka auau.
- Rahinga Mahi - 1 waahanga
- Calories - 147 cal
- Momona - 7 g
- Pūmua - 3 g
- Warowaihā - 17 g
- Huka - 15 g
STEP BY STEP - AKAPEEA TE Hanga Oho
1. Taapirihia te miraka ki roto i te ipu wera.
2. Taupokina ki te taupoki kia wera ki runga i te mura o te ahi.
3. I te wa ka timata te kohua o te miraka, whakawetohia te oumu.
4. Na ka taapiri i nga tioata waikawa citric.
5. Me oho tonu mo te 2-3 meneti tae noa ki te piko o te miraka.
6. Ka piko ana, me taapiri tonu i nga poraka huka ka rewa.
7. Tangohia tetahi peihana ka whakatakotoria he tauera kihini ki runga ake.
8. Ringihia te kuihi ki runga i te kakahu.
9. Purihia nga pito o te kakahu ka hika kia rere te wai.
10. Ka whakairihia te kakahu mo te 10 meneti, kia maringi katoa te wai ki waho.
11. Whakatuwherahia nga pito o te kakahu ka mau ki te kaenae ka tohaina ki waho.
12. Taapirihia te chena ki roto i te ipu whakaranu ka pakaru ai kia paku.
13. Kohia te tiihi ki te whakapiri paraoa.
14. Whakawhitihia ki runga i te pereti.
15. Ma te whakamahi i te nikau, penupenu pai kia kore e pupu ake.
16. Taapirihia he paura huka me te wai tiohi.
17. Me paraoa mo te meneti kia rite ra ano te ahua o te ritenga.
18. Whakamaa mo te 15-20 meneti pea.
19. Wehea kia rite ki nga wahanga ka hurihia ki nga pedas i waenga o ou nikau.
20. Whakapaipai me te pistachio tapatapahi ki runga.
21. Me whakapau mo te hawhe haora ka kohua.
